Дух спорта
 


бодибилдинг
набор мышечной массы


8 (800) 555-07-19


«Дух спорта» рекомендует:

Шидловская
Галина Владимировна
тренер по ЛФК С 1989 года работает в сфере ЛФК. Образование: Мурманский медицинский ...

Усков
Евгений Анатольевич
тренер по большому теннису 1 разряд по теннису (2009 г.). Неоднократный победитель и призёр турниров ...

Колпаков
Игорь Витальевич
ЛФК, ОФП, фитнес, бодибилдинг Кандидат в мастера спорта по бодибилдингу. Серебряный призер чемпионата ...

Кеш
Ксения Андреевна
тренер по большому теннису, сквошу Мастер спорта по большому теннису (2014 г.), ...

Матвеенко
Станислав Андреевич
ОФП, фитнес, бодибилдинг, пауэрлифтинг Занимается фитнесом и бодибилдингом с 2006 ...

Еловков
Александр Дмитриевич
вин чун, самооборона, ушу 1 технический (мастерский) уровень по вин чун, Европейская организация ...

Дмитриев
Анатолий Андреевич
тренер по ОФП, футболу Занимается футболом с 1998 года, амплуа – полузащитник. Северо-Западный ...

Климук
Евгений Александрович
бокс, кикбоксинг, микс файт, самбо Мастер спорта по боксу (2005 г.), кандидат ...



Узнайте, кто из 14410 тренеров подходит вам
по рекомендательной системе «Дух спорта»
Я ищу:
Ваше имя:
Телефон для уточнения деталей:
93%
клиентов выбрали
по рекомендациям*
и остались довольны**
*  Основаны на 14 000+ отзывах
** По статистике за 12 месяцев

Набор мышечной массы в России (11–20 из 181)

Чтобы не перелистывать самостоятельно все 14410 анкет, вы можете просто написать, кого вы ищете, и вам посоветуют оптимальный вариант.
Вид спорта
набор мышечной массы
айкидо
аквааэробика
акробатика
армрестлинг
аэробика
бадминтон
балет
баскетбол
беговые лыжи
бильярд
бодибилдинг
бодифлекс
бои без правил
бокс
большой теннис
велоспорт
вин чун
водное поло
волейбол
вольная борьба
восточные танцы
гольф
горные лыжи
гребля
греко-римская борьба
дайвинг
джиу-джитсу
дзюдо
йога
калланетика
капоэйра
карате
кендо
кикбоксинг
клубные танцы
кобудо
конный спорт
кроссфит
кудо
лёгкая атлетика
латиноамериканские танцы
ЛФК
массаж
микс файт
народные танцы
настольный теннис
ОФП
пауэрлифтинг
пейнтбол
пилатес
плавание
ритмика
рукопашный бой
самбо
самооборона
синхронное плавание
сквош
сноуборд
современные танцы
спортивная гимнастика
спортивные танцы
стретчинг
тайский бокс
тайцзицюань
тхэквондо
тяжёлая атлетика
ушу
фехтование
фигурное катание
фитбол
фитнес
футбол
хоккей
хореография
художественная гимнастика
цигун
шейпинг
 
Город
Выезд/у себя
строго рядом
 г.Адыгея
 г.Алтай
 г.Амурская обл.
 г.Архангельск
 г.Астрахань
 г.Барнаул
 г.Белгород
 г.Брянск
 г.Бурятия
 г.Великий Новгород
 г.Владимир
 г.Волгоград
 г.Вологда
 г.Воронеж
 г.Дагестан
 г.Еврейская АО
 г.Екатеринбург
 г.Забайкальский край
 г.Иваново
 г.Ингушетия
 г.Иркутск
 г.Кабардино-Балкария
 г.Казань
 г.Калининград
 г.Калмыкия
 г.Калуга
 г.Камчатский край
 г.Карачаево-Черкесия
 г.Карелия
 г.Кемерово
 г.Киров
 г.Коми
 г.Кострома
 г.Краснодар
 г.Красноярск
 г.Крым
 г.Курган
 г.Курск
 г.Липецк
 г.Магадан
 г.Марий Эл
 г.Мордовия
 г.Москва
 г.Мурманск
 г.Ненецкий АО
 г.Нижний Новгород
 г.Новосибирск
 г.Омск
 г.Оренбург
 г.Орёл
 г.Пенза
 г.Пермь
 г.Приморский край
 г.Псков
 г.Ростов-на-Дону
 г.Рязань
 г.Самара
 г.Санкт-Петербург
 г.Саратов
 г.Северная Осетия
 г.Смоленск
 г.Сочи
 г.Ставрополь
 г.Тамбов
 г.Тверь
 г.Тольятти
 г.Томск
 г.Тула
 г.Тыва
 г.Тюмень
 г.Удмуртия
 г.Ульяновск
 г.Уфа
 г.Хабаровск
 г.Хакасия
 г.Ханты-Мансийский АО
 г.Челябинск
 г.Чечня
 г.Чувашия
 г.Чукотский АО
 г.Южно-Сахалинск
 г.Якутия
 г.Ямало-Ненецкий АО
 г.Ярославль
 г.Абакан
 г.Анадырь
 г.Ангарск
 г.Арзамас
 г.Армавир
 г.Бийск
 г.Благовещенск
 г.Братск
 г.Владивосток
 г.Волжский
 г.Дзержинск
 г.Ижевск
 г.Йошкар-Ола
 г.Каменск-Уральский
 г.Комсомольск-на-Амуре
 г.Магнитогорск
 г.Майкоп
 г.Набережные Челны
 г.Находка
 г.Нижневартовск
 г.Нижнекамск
 г.Нижний Тагил
 г.Новокузнецк
 г.Петрозаводск
 г.Петропавловск-Камчатский
 г.Пятигорск
 г.Рыбинск
 г.Саранск
 г.Северодвинск
 г.Стерлитамак
 г.Сургут
 г.Сыктывкар
 г.Таганрог
 г.Улан-Удэ
 г.Чебоксары
 г.Череповец
 г.Чита
 г.Энгельс
 г.Якутск
 
Ставка (руб./час)
любая
до 500
500 750
750 100
100 1500
1500 2000
2000 3000
от 3000
 
Фильтры
Пол инструктора
Тренер / Секция
Спортивный разряд
Тренерский опыт
Скидка
 
Денисова Ирина Романовна
Сертификация пройдена
рейтинг
5,0
$$$$
Денисова Ирина Романовна   (Москва)

Дисциплины: фитнес, ОФП, бодибилдинг, пауэрлифтинг, набор мышечной массы.

Занимается фитнесом с 2012 года.
Образование: Высшая школа фитнеса и бодибилдинга (г. Москва), персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу (2015 г.).
Неоднократно проходила обучение на курсах и семинарах по фитнесу.
Сертификат участника курсов обучения по направлениям – классический массаж, г. Москва (2018 г.).
Ассоциация массажистов, Центр подготовки и развития массажистов, курс обучения «Лимфодренажный массаж» (2018 г.).
Тренер с 2015 года.
Документы, подтверждающие квалификацию.

Район: Королев. Выезд: Королев, Юбилейный, Щелково, Мытищи, Ивантеевка.

Плюс: классический массаж.

Цены и варианты занятий

Набор мышечной массы: 1000 руб. / ч

Фитнес: 1000 руб. / ч

ОФП: 1000 руб. / ч

Бодибилдинг: 1000 руб. / ч

Выезд: от 1000 руб. / ч

Акимова Елизавета Евгеньевна
рейтинг
4,3
$$$$
Акимова Елизавета Евгеньевна   (Санкт-Петербург)

Дисциплины: ОФП, фитнес, бодибилдинг, набор мышечной массы.

Занимается фитнесом с 2014 года.
Школа фитнеса и бодибилдинга им. А. Дубкова, квалификация – тренер по фитнесу и бодибилдингу, г. Санкт-Петербург (2015 г.).
Опыт тренерской работы – с 2016 года.

Цены и варианты занятий

Ставка: 600-800 руб. / 60 мин.

Индивидуальные занятия (800 руб. / 60 мин.,
6000 руб. / 10 тренировок по 60 мин.
); Абонемент.

Иванов Роман Олегович
рейтинг
4,4
$$$$
Иванов Роман Олегович   (Санкт-Петербург)

Дисциплины: кроссфит, рукопашный бой, бокс, самооборона, набор мышечной массы. Ещё 10…

Образование, спортивные звания:
2010, Санкт Петербургская академия управления и экономики.

Опыт:
2005 — 2019, спортивные клубы Санкт Петербурга.

Свою спортивную карьеру начал в 1991 году . Был опыт занятия легкой атлетикой с 1991 по 1993 г.. В известной школе на пр. Динамо академической греблей занимался с 1993 по 1995 гг. В тяжелую атлетику пришел в 1995 году .Получил Мастера спорта по народному жиму лежа и становой тяге .в 1998 году . Имею специальную подготовку ( около 15 лет ) , в совершенстве владению рукопашным боем ( КМС ).Около двух лет изучал ножевой бой .

Скидка 100%
дети сироты , люди с ограниченными возможностями , ветераны боевых действий

Район: Площадь Александра Невского. Выезд: Девяткино, Гражданский проспект, Академическая, Политехническая, Площадь Мужества, Лесная, Выборгская, Площадь Ленина, Чернышевская, Новочеркасская.

Цены и варианты занятий

Набор мышечной массы: от 1500 руб. / ч

Кроссфит: от 1500 руб. / 60 мин.

Рукопашный бой: от 15000 руб. / мес. (Индивидуальные занятия (10-12 тренировок в месяц), 1 тренировка - 60 мин.)

Бокс: от 1000 руб. / ч

Для начинающих: от 1200 руб. / ч

Аренда оплачивается отдельно: от 500 руб. / ч

Пугин Роман Анатольевич
Сертификация пройдена
рейтинг
4,9
$$$$
Пугин Роман Анатольевич   (Москва)

Дисциплины: фитнес, бодибилдинг, ОФП, кроссфит, набор мышечной массы. Ещё 4…

Кандидат в мастера спорта по легкой атлетике.
Победитель и призер первенства России и Москвы по легкой атлетике.
Занимается легкой атлетикой с 2004 года, фитнесом с 2011 года.
Образование: Российский государственный университет физической культуры, спорта и туризма, факультет физической культуры и спорта, специалист по физической культуре и спорту (2013 г.).
Выпускник Училища олимпийского резерва, специалист по физической культуре и спорту (2008 г.).
В 2014 году успешно прошел курсы по программе «Инструктор тренажерного зала» сдал экзамены FPA.
Член Ассоциации профессионалов фитнеса (FPA).
В 2010 году принимал участие в проведении международных курсов системы обучения и сертификации тренеров (CECS) четвертого уровня (тренеры сборных команд).
Опыт частной тренерской работы – с 2010 года.
Опыт частной работы в сфере фитнеса – с 2011 года.
Опыт научной работы – с 2015 года.

Обширнейший опыт работы в сфере спорта и фитнеса, вкупе с опытом работы в нескольких научных центрах, в проведении комплексного обследования спортсменов различных команд и видов спорта, позволило мне составить наиболее эффективную картину подготовки для достижения спортивных и фитнес целей. Работая со мной, у Вас будет четкий индивидуальный тренировочный план с ведением до конечного результата. Для циклических и игровых видов спорта разрабатываю тренировочные комплексы исходя из специфики вида.

Район: Нагатинская, Речной вокзал, Динамо, Мякинино. Выезд: Савёловская, Новогиреево, Перово, Коломенская, Нагатинская, Беляево, Проспект Вернадского, Университет, Крылатское, Багратионовская.

Цены и варианты занятий

Набор мышечной массы: 2000 руб. / ч

Фитнес: 1800 руб. / ч

Бодибилдинг: 2000 руб. / ч

ОФП: 1800 руб. / ч

Дистанционные занятия: 1500 руб. / ч (Составление программ тренировок, тренировочных планов, консультации по питанию)

Аренда оплачивается отдельно (По договорённости).

Саломатин Владимир Александрович
Сертификация пройдена
рейтинг
5,0
$$$$
Саломатин Владимир Александрович   (Москва)

Дисциплины: фитнес, армрестлинг, кроссфит, самбо, ОФП, набор мышечной массы.

Мастер спорта по жиму штанги лежа (русский жим) (2010 г.).
Занимается многоборьем с 1993 года, занимается самбо с 1995 года.
Сертификат персонального тренера по бодибилдингу и фитнесу, FitnessProfi (2007 г.).
Опыт тренерской работы – с 2003 года (частная деятельность).
Документы, подтверждающие квалификацию.

Район: Одинцово. Выезд: Алтуфьево, Бибирево, Отрадное, Владыкино, Петровско-Разумовская, Тимирязевская, Дмитровская, Савёловская, Менделеевская, Новослободская.

Плюс: Ново-Переделкино, Солнцево.

Цены и варианты занятий

Набор мышечной массы: 3000 руб. / 60 мин.

Фитнес: 3000-4000 руб. / 60 мин.

Армрестлинг: 3000 руб. / 60 мин.

Кроссфит: 3000 руб. / 60 мин.

Михайловская Людмила Николаевна
Сертификация пройдена
рейтинг
5,0
$$$$
Михайловская Людмила Николаевна   (Москва)

Дисциплины: фитнес, бодибилдинг, набор мышечной массы.

Мастер спорта международного класса по фитнесу и бодибилдингу (2008 г.), PRO CARD IFBB, действующая спортсменка.
Победитель и призер чемпионатов мира и Европы по фитнесу и бодибилдингу (1999-2016 гг.).
Занимается фитнесом и бодибилдингом с 1999 года.
Образование: РГУФКСМиТ, факультет физической культуры и спорта, квалификация – специалист по физической культуре и спорту (2006 г.).
Сертификат FPA, квалификация – персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу (2008 г.).
Опыт тренерской работы – с 2000 года (личный тренер).

Я ваш личный тренер — это индивидуально подобранное питание, программа тренировок, психологически правильный настрой для продуктивных занятий. Занятия по вашему желанию можем проводить совместно тренируясь в зале. Это и практически наглядное пособие для вас, и мотивация для успешного тренинга. Объем знаний достаточно мощный за 20 лет, стараюсь как можно больше научить и рассказать. Скучно не будет.

Район: Павелецкая. Выезд: Каширская, Павелецкая, Калужская, Беляево, Новоясеневская, Ясенево, Тёплый Стан, Коньково, Новые Черёмушки, Профсоюзная.

Плюс: подготовка к соревнованиям.

Цены и варианты занятий

Набор мышечной массы: 5000 руб. / ч

Фитнес: 5000 руб. / ч

Бодибилдинг: 5000 руб. / ч

Коррекция фигуры: 5000 руб. / ч

На выезде аренда оплачивается отдельно.

Леонтьев Виктор Львович
рейтинг
4,6
$$$$
Леонтьев Виктор Львович   (Санкт-Петербург)

Дисциплины: фитнес, ОФП, СФП, набор мышечной массы.

Кандидат в мастера спорта по легкой атлетике, дисциплина – спринт (2009 г.).
Занимается спортом с 2005 года (легкая атлетика, бразильское джиу-джитсу, грепплинг).
Опыт работы тренером – с 2010 года.
Документы, подтверждающие квалификацию.

Верю в физическую культуру.
Буду рад достигать цели вместе с Вами!

Цены и варианты занятий

Набор мышечной массы: 2000 руб. / 60 мин.

Фитнес: 2000 руб. / 60 мин.

ОФП: 2000 руб. / 60 мин.

СФП: 2000 руб. / 60 мин. (занятия для спортсменов боевых стилей, командных и индивидуальных видов спорта)

Выезд: 2500 руб. / 60 мин.

На выезде аренда оплачивается отдельно.

Тимербулатова Гульнара Андреевна
Сертификация пройдена
рейтинг
4,5
$$$$
Тимербулатова Гульнара Андреевна   (Санкт-Петербург)

Дисциплины: фитнес, ОФП, набор мышечной массы.

Занимается фитнесом с 2010 года.
Образование: Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера, инструктор фитнеса, бодибилдинга, оздоровительной физической культуры, г. Санкт-Петербург (2016 г.).
Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера, персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу, г. Санкт-Петербург (2016 г.).
Опыт тренерской работы – с 2017 года (клуб, частная практика).

Район: Пионерская.

Цены и варианты занятий

Ставка: от 900 руб. / ч

Индивидуальные занятия: от 900 руб. / ч (1000 руб. / 60 мин,
3500 руб. / 4 занятия,
7500 руб. / 8 занятий,
11000 руб. / 12 занятий
)

Абонемент.

Буркин Вячеслав Николаевич
рейтинг
4,5
$$$$
Буркин Вячеслав Николаевич   (Санкт-Петербург)

Дисциплины: ЛФК, ОФП, фитнес, бодибилдинг, набор мышечной массы. Массажист.

Занимается ЛФК с 2004 года.
Образование: Санкт-Петербургский медицинский колледж №1, специальность – медицинский брат (1994 г.).
Академия системной медицины и социальной адаптации, специальность – массаж и мануально-рефлекторная терапия (2003 г.).
Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Б. Вейдера, специальность – инструктор бодибилдинга, фитнеса, оздоровительной физкультуры, диплом с отличием (2013 г.). Национальный государственный университет им. П.Ф. Лесгафта, курс обучения, специальность – лечебная физическая культура, г. Санкт-Петербург (2014 г.).

Разработал и успешно использую в работе авторскую программу тренировок, направленную на снижение избыточного веса, а также программы, направленные на коррекцию фигуры. Применяю нестероидные методики набора мышечной массы с применением ВИТ (высоко-интенсивный тренинг). Имею многолетнюю практику применения следующих методик массажа: спортивный, лечебный (сегментарный, мануально-рефлекторный).

Выезд: Международная, Девяткино, Гражданский проспект, Академическая, Политехническая, Площадь Мужества, Лесная, Выборгская, Площадь Ленина, Чернышевская.

Цены и варианты занятий

Ставка: 1000 руб. / 60 мин.

Гайфиев Ильяс Фальнурович
рейтинг
4,4
$$$$
Гайфиев Ильяс Фальнурович   (Казань)

Дисциплины: фитнес, ОФП, бодибилдинг, стретчинг, тяжёлая атлетика, набор мышечной массы.

Персональный тренер категории «Мастер».
Выступающий спортсмен, IFBB Mens physique athlete.

МОЯ СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ :
-Набор мышечной массы;
-Коррекция фигуры;
-Снижения веса;
-Функциональный тренинг;
-Составление индивидуальных программ тренировок и рекомендации по питанию;
-Работа с людьми подросткового и пожилого возраста;
-Стретчинг.

  • Подготовка к соревнованиям

Район: Советский.

Цены и варианты занятий

Набор мышечной массы: 1100 руб. / ч (при покупке блок тренировок 800р.)

Фитнес: 1100 руб. / ч (при покупке блок тренировок 800р.)

ОФП: 1100 руб. / ч (при покупке блок тренировок 800р.)

Бодибилдинг: 1100 руб. / ч (при покупке блок тренировок 800р.)


предыдущиеПоказаны анкеты: 11–20 из 181.следующие
Отправка запроса выбранным тренерам:
Ваше имя:
Телефон:
Вид спорта:
Ваш выбор:
    (Очистить список)


    → Набор мышечной массы
    Мобильная версия © 2008–2019 «Дух спорта» – Россия
    Отправка запроса выбранным тренерам:
    Ваше имя: 
    Телефон: 
    Комментарии:  
    Вскоре после отправки запроса вам обязательно перезвонит консультант компании «Дух спорта», чтобы уточнить все детали и ответить на ваши вопросы. Это бесплатно.
    Справочная «Дух спорта»: 8 (800) 555-07-19