Дух спорта
 


хатха-йога
аштанга виньяса йога
аштанга-йога
йога 23
йога айенгара
йога нидра


8 (800) 555-07-19

Всего:
1144 тренера
2319 отзывов
4,4 средняя оценка
1500 руб. средняя цена

Узнайте, кто из 25540 тренеров подходит вам
по рекомендательной системе «Дух спорта»
Я ищу:
Ваше имя:
Телефон для уточнения деталей:
93%
клиентов выбрали
по рекомендациям*
и остались довольны**
*  Основаны на 14 000+ отзывах
** По статистике за 12 месяцев

Тренеры: хатха-йога в России

Хатха-йога — физическая подготовка тела для долгих медитаций. Её можно считать базовым направлением йоги.

Практика включает в себя: выполнение асан (поз, гимнастических упражнений), дыхательные техники (пранаяма), глубокую релаксацию (шавасана и основы йоги-нидра).

Занятия благотворно влияют на весь организм, приносят спокойствие, дарят внутреннюю силу и физическое здоровье. Преподаватели хатха-йоги дают уроки ученикам с любым уровнем подготовки.

Чтобы не перелистывать самостоятельно все 25540 анкет, вы можете просто написать, кого вы ищете, и вам посоветуют оптимальный вариант.
Вид спорта
хатха-йога
айкидо
аквааэробика
акробатика
армрестлинг
аэробика
бадминтон
балет
баскетбол
беговые лыжи
бильярд
бодибилдинг
бодифлекс
бои без правил
бокс
большой теннис
велоспорт
вин чун
водное поло
волейбол
вольная борьба
восточные танцы
гольф
горные лыжи
гребля
греко-римская борьба
дайвинг
джиу-джитсу
дзюдо
йога
калланетика
капоэйра
карате
кендо
кикбоксинг
клубные танцы
кобудо
конный спорт
кроссфит
кудо
лёгкая атлетика
латиноамериканские танцы
ЛФК
массаж
микс файт
народные танцы
настольный теннис
ОФП
пауэрлифтинг
пейнтбол
пилатес
плавание
ритмика
рукопашный бой
самбо
самооборона
синхронное плавание
сквош
сноуборд
современные танцы
спортивная гимнастика
спортивные танцы
стретчинг
тайский бокс
тайцзицюань
тхэквондо
тяжёлая атлетика
ушу
фехтование
фигурное катание
фитбол
фитнес
футбол
хоккей
хореография
художественная гимнастика
цигун
шейпинг
 
Город
Выезд/у себя
строго рядом
 г.Адыгея
 г.Алтай
 г.Амурская обл.
 г.Архангельск
 г.Астрахань
 г.Барнаул
 г.Белгород
 г.Брянск
 г.Бурятия
 г.Великий Новгород
 г.Владимир
 г.Волгоград
 г.Вологда
 г.Воронеж
 г.Дагестан
 г.Еврейская АО
 г.Екатеринбург
 г.Забайкальский край
 г.Иваново
 г.Ингушетия
 г.Иркутск
 г.Кабардино-Балкария
 г.Казань
 г.Калининград
 г.Калмыкия
 г.Калуга
 г.Камчатский край
 г.Карачаево-Черкесия
 г.Карелия
 г.Кемерово
 г.Киров
 г.Коми
 г.Кострома
 г.Краснодар
 г.Красноярск
 г.Крым
 г.Курган
 г.Курск
 г.Липецк
 г.Магадан
 г.Марий Эл
 г.Мордовия
 г.Москва
 г.Мурманск
 г.Ненецкий АО
 г.Нижний Новгород
 г.Новосибирск
 г.Омск
 г.Оренбург
 г.Орёл
 г.Пенза
 г.Пермь
 г.Приморский край
 г.Псков
 г.Ростов-на-Дону
 г.Рязань
 г.Самара
 г.Санкт-Петербург
 г.Саратов
 г.Северная Осетия
 г.Смоленск
 г.Сочи
 г.Ставрополь
 г.Тамбов
 г.Тверь
 г.Тольятти
 г.Томск
 г.Тула
 г.Тыва
 г.Тюмень
 г.Удмуртия
 г.Ульяновск
 г.Уфа
 г.Хабаровск
 г.Хакасия
 г.Ханты-Мансийский АО
 г.Челябинск
 г.Чечня
 г.Чувашия
 г.Чукотский АО
 г.Южно-Сахалинск
 г.Якутия
 г.Ямало-Ненецкий АО
 г.Ярославль
 г.Абакан
 г.Анадырь
 г.Ангарск
 г.Арзамас
 г.Армавир
 г.Бийск
 г.Благовещенск
 г.Братск
 г.Владивосток
 г.Волжский
 г.Дзержинск
 г.Ижевск
 г.Йошкар-Ола
 г.Каменск-Уральский
 г.Комсомольск-на-Амуре
 г.Магнитогорск
 г.Майкоп
 г.Набережные Челны
 г.Находка
 г.Нижневартовск
 г.Нижнекамск
 г.Нижний Тагил
 г.Новокузнецк
 г.Петрозаводск
 г.Петропавловск-Камчатский
 г.Пятигорск
 г.Рыбинск
 г.Саранск
 г.Северодвинск
 г.Стерлитамак
 г.Сургут
 г.Сыктывкар
 г.Таганрог
 г.Улан-Удэ
 г.Чебоксары
 г.Череповец
 г.Чита
 г.Энгельс
 г.Якутск
 
Ставка (руб./час)
любая
до 450
450 650
650 850
850 1500
1500 1500
1500 2500
от 2500
 
Фильтры
Пол инструктора
Тренер / Секция
Спортивный разряд
Тренерский опыт
Скидка
 
Козырева Татьяна Николаевна
Сертификация пройдена
оценка
5,00
$$$$
Козырева Татьяна Николаевна   (Санкт-Петербург)

Дисциплины: йога, ЛФК, хатха-йога.

Образование, спортивные звания:
• Северо-американский йога-альянс RYT-200, преподаватель йоги по методу «Аштанга-виньяса йога», 2016–2017 гг.
• Санкт-Петербургский институт восточных методов реабилитации, профессиональная переподготовка, тренер, 2018 г.
• Сертифицированный йогатерапевт, государственный диплом по специальности «Инструктор-методист по физической реабилитации», 2019 г.

Сертифицированный преподаватель йоги. Имею российский сертификат государственного образца и международный сертификат (по стандарту RYT-200) преподавателя йоги. Личная практика йоги — с 2007 года, с 2010 года — в традиции Аштанга-виньяса йоги. Преподаю йогу с 2015 года.

Выезд: Петроградская, Площадь Восстания, Площадь Мужества, Новочеркасская, Ладожская, Пр. Большевиков, Чкаловская, Улица Дыбенко, Ломоносовская, Купчино.

Цены и варианты занятий

Хатха-йога: 1000 руб. / 45 мин. (Практика хатха-йоги включает суставную разминку, классические асаны стоя, сидя и лёжа, перевернутые асаны, а также базовые дыхательные техники хатха-йоги и техники концентрации внимания. Программа подбирается для каждого практикующего индивидуально, обязательно учитывается состояние здоровья, физическая форма, а также пожелания практикующего.
Стоимость:
1000 руб за академический час.
Дистанционно: длительность занятия 45-90 мин.
Дома у ученика: длительность занятия 60-90 мин. Выезд на дом оплачивается дополнительно: 500-1000 руб, в зависимости от времени занятия и места
)

Йога: 1000 руб. / 45 мин. (1000 руб за академический час.
Дистанционно: длительность занятия 45-90 мин.
Дома у ученика: длительность занятия 60-90 мин. Выезд на дом оплачивается дополнительно: 500-1000 руб, в зависимости от времени занятия и места
)

ЛФК: 1000 руб. / 45 мин. (Стоимость:
1000 руб за академический час.
Дистанционно: длительность занятия 45-90 мин.
Дома у ученика: длительность занятия 60-90 мин. Выезд на дом оплачивается дополнительно: 500-1000 руб, в зависимости от времени занятия и места
)

Аштанга виньяса йога: 2500 руб. / 90 мин. (Практика йоги по методу Шри Паттабхи Джойса преподаётся в соответствии с тем, как её преподают Шарат и Сарасвати Джойсы в главной аштанга-йога шале в г. Майсор (Индия). Практика представляет собой структурированную последовательность асан хатха-йоги, сопровождаемую особым типом дыхания "уджайи", концентрацией внимания и бандхами. Асаны осваиваются одна за другой в строгой последовательности, позволяя практикующему постепенно наращивать силу, гибкость и выносливость.)

Выезд: 500 руб. / день (Могу приехать практически в любой район города и ближайшие пригороды, если дорога не займёт более 40 минут на автомобиле. Стоимость выезда: 500-1000 рублей в зависимости от времени занятия и расстояния.)

Групповые занятия: 1000 руб. / 90 мин. (Занятие для группы 3 человека, 1000 руб с участника)

Кравчук Татьяна Валерьевна
Сертификация пройдена
оценка
5,00
$$$$
Кравчук Татьяна Валерьевна   (Санкт-Петербург)

Тренер по йоге, хатха-йога.

Образование, спортивные звания:
• Yoga Alliance, преподаватель йоги, 2015 г.
• Федерация йоги России, преподаватель хатха-йоги (YTTC-500), сертификат Международного альянса йоги, 2017 г.
• Федерация йоги России, YTTC-100 инструктор «Женских практик йоги», 2019 г.
• Школа подиатрии, семинар «Основы ортопедической подиатрии», 2020 г.
Опыт:
• Опыт тренерской работы — 4 года.

Адаптирую практику для разного уровня подготовки индивидуальных и групповых занятий. Знание правил травмобезопасности, анатомии и физиологии человека. Все знания пропускаю через себя, своё тело, поэтому, с удовольствием делюсь, обучаю и передаю своим ученикам, радуюсь их достижениями и успехами в личной практике.
Работаю с проблемами позвоночника (грыжи, протрузии, гиперлордоз, кифоз и другие патологии)
Провожу занятия для беременных.

Район: Всеволожск, Шушары. Выезд: Улица Дыбенко, Всеволожск, Шушары, Купчино, Пр. Большевиков, Ладожская, Веселый поселок, Новочеркасская, Площадь Александра Невского, Кудрово.

Цены и варианты занятий

Хатха-йога: 2000 руб. / 90 мин.

Йога: 1500 руб. / 60 мин.

Йога для женщин: 1500 руб. / ч (90 минут)

Йога для беременных: 1500 руб. / ч (90 минут)

Групповые занятия: 600 руб. / 90 мин. (Женские практики в йоге, йогатерапия.)

Женщины: 600 руб. / 90 мин. (Перинатальная йога ( Йога для беременных))

Аренда оплачивается отдельно.

Рыбакова Наталья Александровна
Сертификация пройдена
оценка
5,00
$$$$
Рыбакова Наталья Александровна   (Санкт-Петербург)

Дисциплины: йога, стретчинг, пилатес, хатха-йога.

Образование, спортивные звания:
• Педагогический колледж фитнеса, квалификация – инструктор по фитнесу, направление – Body Mind (хатха-йога, аштанга виньяса йога, пилатес Matwork (на коврике, мате), пилатес с малым оборудованием), bodyflex (стретчинг). г. Санкт-Петербург, 2016 г.
• GENERATION Yoga School, курс по хатха-йоге, учитель – мастер Вишну Шаран Шукла, 2018 г.
• Санкт-Петербургский институт управления развитием человеческих ресурсов, профессиональная переподготовка по программе «Инструктор хатха-йоги», 2018 г.
Опыт:
• Частная деятельность — 4 года.

Персональный тренер по хатха-йоге. Практикую с 2014, преподаю с 2016.
Выстраиваю практику исключительно индивидуально, основываясь на ваших пожеланиях и анализе ваших текущих двигательных навыков.
Регулярная практика йоги повышает качество здоровья и жизни в целом. Проверено на собственном опыте.

Скидка 50%
Скидка 50% на онлайн занятие йогой, стретчингом и пилатесом (1000р./60мин - персональное занятие)

Выезд: Беговая, Новокрестовская, Приморская, Лахта, Чёрная речка, Старая Деревня, Василеостровская, Гостиный двор, Невский проспект, Маяковская.

Цены и варианты занятий

Хатха-йога: 2000-3000 руб. / ч

Йога: 2000 руб. / 60 мин. (2700 руб. / 90 мин.)

Стретчинг: 1700 руб. / ч

Пилатес: 2000 руб. / ч

Групповые занятия: 350 руб. / 60 мин. (Онлайн - Групповая хатха-йога)

Индивидуальные занятия: 1000 руб. / 60 мин. (Онлайн - Индивидуальное занятие хатха-йогой)

Аренда оплачивается отдельно.

Лесенкова Маргарита Олеговна
Сертификация пройдена
оценка
5,00
Лесенкова Маргарита Олеговна   (Кемерово)

Тренер по йоге, хатха-йога.

Образование, спортивные звания:
• Международный открытый йога университет, г. Москва, квалификация – преподаватель хатха-йоги, 2015 г.
Опыт:
• Опыт частной тренерской работы — 9 лет.

Я всегда рада новым ученикам! Если вы хотите заняться йогой, чтобы развить тело, увеличить количество сил и энергии, раскрыть свой потенциал и изменить свою жизнь к лучшему, то вы на верном пути! Йога – это энергия, здоровье, гармония. Свяжитесь со мной, и я буду рада помочь вам в этом увлекательном и полезном путешествии в Йогу!

Скидка 10%

Район: Центральный. Выезд: Центральный, Ленинский, Рудничный, Заводский, Лесная Поляна.

Цены и варианты занятий

Ставка: 1000 (1000) руб. / ч

Выезд: 1000 руб. / ч (1500 руб. / 90 мин.)

На выезде аренда оплачивается отдельно: 1500 руб. / ч

Синильщиков Константин Валентинович
Сертификация пройдена
оценка
4,86
$$$$
Синильщиков Константин Валентинович   (Санкт-Петербург)

Тренер по хатха-йоге.

Образование, спортивные звания:
• Петербургская школа йоги, инструкторский курс по системе YogaFlow, 2011–2012 гг.
• Сертификат RYT 200 по стандарту международного Йога Альянса (Yoga Alliance), 2014 г.
• Сертификат Санкт-Петербургского йогатерапевтического общества, 2018 г.
• Санкт-Петербургский институт восточных методов реабилитации, профессиональная переподготовка по специальности «Инструктор-методист адаптивной физической культуры», 2018 г.
• Диплом инструктора оздоровительной йоги в Калининградском институте йоги (2011 г.).

Практикую йогу с 2002 года.
Начинал практику, имея ряд серьезных проблем с состоянием опорно-двигательного аппарата, а так же общего системного самочувствия.
Результат: на сегодняшний день проблем со здоровьем не имею.

Скидка 10%
При покупке абонемента на 8 групповых занятий сроком действия 1 месяц. Цена одного занятия 350 р.

Район: Площадь Восстания, Колтуши. Выезд: Лиговский проспект, Площадь Александра Невского, Маяковская, Площадь Восстания, Достоевская, Владимирская, Всеволожск, Колтуши, Московские ворота, Технологический институт.

Цены и варианты занятий

Хатха-йога: 1500 руб. / 60 мин.

Йога: 1500 руб. / 60 мин.

Йога-терапия: 2000 руб. / 60 мин. (Йога-терапия – это практика йоги, адаптированная с учетом имеющихся заболеваний)

Фитнес-йога: 1500 руб. / 60 мин.

Групповые занятия: 400 руб. / 90 мин. (стоимость разового занятия в зале в составе малой группы 6 - 8 человек)

Индивидуальные занятия: 2000 руб. / 90 мин. (Индивидуальное занятие, подразумевающее составление персональной программы тренировки с учетом ваших особенностей. В цену входит аренда зала, предлагаемого мной. В случае занятия на вашей территории, см. "выезд к клиенту")

Култынов Александр Юрьевич
Сертификация пройдена
оценка
4,95
Отличные отзывы
$$$$
Култынов Александр Юрьевич   (Москва)

Дисциплины: хатха-йога, кундалини-йога, йога дыхательные практики, йога-терапия, аштанга-йога.

Опыт:
• Преподаватель хатха-йоги, 2005–2020 гг.

Чемпион мира по йогаспорту 2017-2018в категории Йога-асана и Атлетическая йога. Рекордсмен книги рекордов Гиннеса по йоге 2017г.

Район: Каширская, Варшавская, Серпуховская. Выезд: Марксистская, Таганская, Домодедовская, Каширская, Коломенская, Павелецкая, Каховская, Варшавская, Севастопольская, Тульская.

Плюс: интегральная йога, пранаяма, здоровый образ жизни, кундалини-йога для начинающих и продолжающих.

Цены и варианты занятий

Ставка: 7500-10000 руб. / 90 мин.

Индивидуальные занятия: 7500 руб. / 90 мин.

Выезд: 10000 руб. / 90 мин.

Видеоролик-презентация

Ступко Елена Владимировна
оценка
5,00
Отличные отзывы
$$$$
Ступко Елена Владимировна   (Краснодар)

Дисциплины: йога, пилатес, фитнес, ЛФК, хатха-йога. Ещё 4…

Опыт:
• Опыт тренерской работы — 10 лет.

Работаю с людьми любого возраста. При любых проблемах двигательного аппарата, позвоночника (грыжи, протрузии, искривления и пр.)Программы по снижению веса, правильному питанию и приведению фигуры в порядок Программы занятий при артрозах и артритах. Подбираю вид занятий, который максимально решает нужную задачу. Работа с психосоматикой, по желанию, с помощью медитации.

Цены и варианты занятий

Хатха-йога: 500-3500 руб. / ч

Йога: 500-3500 руб. / 60 мин.

Пилатес: 500-3500 руб. / ч

Фитнес: 500-3500 руб. / 60 мин.

Индивидуальные занятия: 1300 руб. / 60 мин.

Выезд в удаленные районы: 1300 руб. / 60 мин.

Кузнецов Сергей Анатольевич
Сертификация пройдена
оценка
5,00
$$$$
Кузнецов Сергей Анатольевич   (Санкт-Петербург)

Тренер по хатха-йоге.

Практикует йогу с 2002 года.
Сертификат Центра гималайской стато-динамической йоги в Непале, квалификация – инструктор по стато-динамической йоге (2012 г.); международный сертификат Йога альянса, преподаватель йоги и йога-терапии, включая курсы по анатомии и биомеханике (нервная и эндокринная системы, опорно-двигательный аппарат, дыхание), практикам очищения, отстройке асан, медитации, пранаяме; международный сертификат специалиста по йога-массажу (2014 г.).
Обучение в школах йоги различных направлений, тибетских монастырях, центрах медитации Непала, Индии, Таиланда.
Опыт тренерской работы – с 2007 года (частная практика, фитнес-клубы).

Часто всё иначе чем нам кажется

Цены и варианты занятий

Хатха-йога: 2500 руб. / 90 мин. (Дистанционно)

Йога: 2500 руб. / 90 мин. (Стато-динамическая йога, тибетская сердечная йога, техники глубокого расслабления, антистресс-терапия Дистанционно)

Йога-терапия: 2500 руб. / 90 мин. (Дистанционно)

Йога нидра: 2500 руб. / 90 мин. (Дистанционно)

Индивидуальные занятия: 2500 руб. / 90 мин.

Дистанционные занятия: 2500 руб. / 90 мин.

Аренда оплачивается отдельно.

Тухватулина Виктория Ильясовна
Сертификация пройдена
оценка
4,95
Отличные отзывы
$$$$
Тухватулина Виктория Ильясовна   (Москва)

Дисциплины: йога, ЛФК, хатха-йога.

Образование, спортивные звания:
• Федерация «Йога-Практика», уровень «Начальный 2» преподавания йоги Айенгара на базе Ramamani Iengar Memoria Institute, 2009 г.
• Окончила Профессиональное училище №15, медицинская сестра, 2010 г.
• 1 ступень, курс универсальной йоги Андрея Лаппы, Киев, 2010 г.
• Мемориальный институт йоги им. Рамамани Айенгар, уровень «Introductory 2» , Ramamani Iengar Memoria, Pune, India, 2012 г.
• 2 ступень, курс универсальной йоги Андрея Лаппы, Киев, 2014 г.
• Мемориальный институт йоги им. Рамамани Айенгар, уровень «Junior 1», Ramamani Iengar Memoria, Pune, India, 2014 г.
• Федерация «Йога-Практика», уровень «Основной 1», преподавание йоги Айенгара, РСОО на базе Ramamani Iengar Memoria Institute, 2016 г.
• Институт традиционных систем оздоровления, специалист по йога-терапии, 2016 г.
• Yoga Alliance, сертифицированный преподаватель, 2016 г.
• Сертифицированный йогатерапевт C-IAYT Международной ассоциации йогатерапевтов (IAYT), 2017 г.
• Школа инструкторов йоги, курс «Медитативные практики йоги» на базе Федерации йоги России, 2018 г.
• Высшее педагогическое (ЯГПУ им. К.Д. Ушинского).
Опыт:
• Опыт тренерской работы (йога-центры, фитнес-клубы) — 11 лет.

Сертифицированный член Международной ассоциации йогатерапевтов (IAYT). Одно из основных направлений — йогатерапия в индивидуальной работе, также составление индивидуальной программы для практики с целью улучшения физического и психоэмоционального состояний.
Универсальная йога А. Лаппы, Айенгара йога для начинающих и продолжающих практику; занятия с элементами йоготерапии при грыжах позвоночника, протрузиях и других проблемах спины, при ограничениях подвижности суставов.

Скидка 100%
первое занятие в группе при покупке абонемента

Район: Новокузнецкая. Выезд: Щукинская, Третьяковская, Новокузнецкая, Павелецкая, Октябрьское Поле, Площадь Ильича, Чистые пруды, Сретенский бульвар, Спартак, Тушинская.

Цены и варианты занятий

Хатха-йога: 4000 руб. / 90 мин.

Йога: 3000 руб. / 60 мин. (60-90 мин. при удобном совпадении графиков)

Йога айенгара: 4000 руб. / 90 мин.

Йога-терапия: 4000 руб. / ч

Групповые занятия: 500 руб. / 90 мин.

Индивидуальные занятия: 4000 руб. / 90 мин.

Выезд.

Видеоролик-презентация

Лапицкий Алексей Сергеевич
оценка
5,00
$$$$
Лапицкий Алексей Сергеевич   (Санкт-Петербург)

Тренер по йоге, хатха-йога.

Практикует йогу с 2000 года.
Сертификат Аштанга йога центра в Петербурге, квалификация – инструктор по хатха-йоге (2007 г.).
Опыт тренерской работы – с 2003 года (частная практика, фитнес-клубы).

Расписание групповых занятий
Возраст / Уровень
Формат занятий
Время занятий
ПнВтСрЧтПтСбВс
взрослые
м. Горьковская
19:40-21:1518:00-19:30
19:40-21:15

Здравствуйте!
Я профессионал в направлении хатха-йоги с опытом работы более 15 лет (практика 18). Высшее образование, сертификаты и награды по хатха-йоге.
Начинал проводить занятия сначала и по порядку: занятия дома со своими родственниками, фитнес-клубы разной величины, университетах. Сейчас основной упор у меня направлен на сотрудничество с крупными международными компаниями (корпоративные занятия) и проведение индивидуальных занятий.

Скидка 5%
В день рождения.

Район: Горьковская, Площадь Восстания. Выезд: Горьковская, Лиговский проспект, Площадь Александра Невского, Маяковская, Площадь Восстания, Невский проспект, Петроградская, Обводный канал, Чернышевская, Лесная.

Цены и варианты занятий

Хатха-йога: 1200 руб. / ч

Йога: 1200-1500 руб. / ч

Фитнес-йога: 1200 руб. / 60 мин.

Йога-терапия: 1500 руб. / ч

Групповые занятия: 450 руб. / ч

Занятия в группе → Разовое занятие: 450 руб. / ч


 Показаны анкеты: 1–10 из 1379.следующие
Отправка запроса выбранным тренерам:
Ваше имя:
Телефон:
Вид спорта:
Ваш выбор:
    (Очистить список)


    → Хатха-йога
    Мобильная версия © 2008–2020 «Дух спорта» – Россия
    Отправка запроса выбранным тренерам:
    Ваше имя: 
    Телефон: 
    Комментарии:  
    Вскоре после отправки запроса вам обязательно перезвонит консультант компании «Дух спорта», чтобы уточнить все детали и ответить на ваши вопросы. Это бесплатно.
    Справочная «Дух спорта»: 8 (800) 555-07-19