Дух спорта
 

183айкидо
842бокс
188дзюдо
312карате
455кикбоксинг
296микс файт
426рукопашный бой
307самбо
293тайский бокс
166тхэквондо
177ушу
102фехтование
100тайцзицюань
229акробатика
1317бодибилдинг
581пауэрлифтинг
157аквааэробика
282аэробика
89бодифлекс
1163йога
62калланетика
832ЛФК
577массаж
512пилатес
855плавание
4341ОФП
2472стретчинг
3536фитнес
176цигун
74шейпинг
159баскетбол
142волейбол
550футбол
392хоккей
75бильярд
610большой теннис
130горные лыжи
45дайвинг
88конный спорт
727лёгкая атлетика
283настольный теннис
177сноуборд
495балет
204восточные танцы
476клубные танцы
427современные танцы
420латиноамериканские танцы
543спортивные танцы
571фигурное катание
1279хореография
479художественная гимнастика
476другие дисциплины
14063все тренеры


самбо
самбо боевое
самбо спортивное


8 (800) 555-07-19


«Дух спорта» рекомендует:

Зуева
Яна Вячеславовна
ОФП, стретчинг, фитнес, художественная гимнастика Мастер спорта по художественной гимнастике ...

Герасимов
Геннадий Борисович
тренер по ЛФК, футболу Мастер спорта по футболу (1996 г.). Финалист Х Паралимпийских игр в соревнованиях ...

Зуева
Анна Александровна
тренер по стретчингу, фигурному катанию Кандидат в мастера спорта по фигурному катанию ...

Георгиевская
Татьяна Борисовна
айкидо, аэробика, бодифлекс, йога Кандидат в мастера спорта по фигурному катанию ...

Лапушкин
Максим Валерьевич
бокс, кикбоксинг, микс файт, рукопашный бой Мастер спорта России по боксу (2008 г.), ...

Моргунова
Любовь Васильевна
тренер по ОФП, лёгкой атлетике Мастер спорта международного класса по лёгкой атлетике (1996 г.). 23 место ...

Олюнин
Николай Владимирович
ОФП, стретчинг, балет, хореограф Дипломант Международного конкурса им. Нуреева ...

Моськин
Игорь Иванович
бокс, дзюдо, микс файт, рукопашный бой Мастер спорта России по самбо (1997 г.).  ...



Узнайте, кто из 14070 тренеров подходит вам
по рекомендательной системе «Дух спорта»
Я ищу:
Ваше имя:
Телефон для уточнения деталей:
93%
клиентов выбрали
по рекомендациям*
и остались довольны**
*  Основаны на 14 000+ отзывах
** По статистике за 12 месяцев

Тренеры и секции по борьбе

Борьба делится на спортивные и национальные виды. Также выделяются группы, которые отличаются по разрешённым правилами приёмам.
  1. В стойке:
    • без действий ногами и без захватов ниже пояса (особенность — силовые движения, при помощи которых борец поднимает противника и бросает или сваливает его на спину) — русская борьба, молдавская (трынта), татарская (корэш) и др.;
    • с действиями ногами без захватов ниже пояса (разрешены подножки, захваты за пояс и в некоторых видах — за костюм, но не ниже пояса) — таджикская (гушти), грузинская (чидаоба), армянская (кох), якутская на поясах (курдацан-тустуу) и др.;
    • с действиями ногами и захватами ниже пояса (захваты ниже пояса проводятся одновременно с применением приёмов ногами) — якутская (хапсагай), монгольская (барильда), японская (сумо) и др.;
  2. В стойке и партере:
    • без действий ногами и захватов ниже пояса (допускает переворачивание противника на спину из положения стоя на коленях, лёжа на груди или на боку) — международная спортивная греко-римская борьба;
    • с действиями ногами и захватами ниже пояса — международная спортивная вольная борьба, азербайджанская (гюлеш), иранская (кошти), турецкая (гюреш) и др.;
    • с действиями ногами, захватами ниже пояса и болевыми приёмами (применяются броски и удержания на спине) — спортивное самбо, голландская борьба (worsteling, самозащита);
    • с действиями ногами, захватами ниже пояса, болевыми и удушающими приёмами — боевое самбо, дзюдо, грэпплинг (вид спортивного единоборства, совмещающего в себе технику всех борцовских дисциплин, с минимальными ограничениями по использованию болевых и удушающих приёмов).




Тренеры по борьбе в секциях и клубах рекомендуют приобщаться к спорту и здоровому образу жизни всем желающим, независимо от пола.
Чтобы не перелистывать самостоятельно все 14070 анкет, вы можете просто написать, кого вы ищете, и вам посоветуют оптимальный вариант.
Вид спорта
айкидо
аквааэробика
акробатика
армрестлинг
аэробика
бадминтон
балет
баскетбол
беговые лыжи
бильярд
бодибилдинг
бодифлекс
бои без правил
бокс
большой теннис
велоспорт
вин чун
водное поло
волейбол
вольная борьба
восточные танцы
гольф
горные лыжи
гребля
греко-римская борьба
дайвинг
джиу-джитсу
дзюдо
йога
калланетика
капоэйра
карате
кендо
кикбоксинг
клубные танцы
кобудо
конный спорт
кроссфит
кудо
лёгкая атлетика
латиноамериканские танцы
ЛФК
массаж
микс файт
народные танцы
настольный теннис
ОФП
пауэрлифтинг
пейнтбол
пилатес
плавание
ритмика
рукопашный бой
самбо
самооборона
синхронное плавание
сквош
сноуборд
современные танцы
спортивная гимнастика
спортивные танцы
стретчинг
тайский бокс
тайцзицюань
тхэквондо
тяжёлая атлетика
ушу
фехтование
фигурное катание
фитбол
фитнес
футбол
хоккей
хореография
художественная гимнастика
цигун
шейпинг
 
Город
Выезд/у себя
строго рядом
 г.Адыгея
 г.Алтай
 г.Амурская обл.
 г.Архангельск
 г.Астрахань
 г.Барнаул
 г.Белгород
 г.Брянск
 г.Бурятия
 г.Великий Новгород
 г.Владимир
 г.Волгоград
 г.Вологда
 г.Воронеж
 г.Дагестан
 г.Еврейская АО
 г.Екатеринбург
 г.Забайкальский край
 г.Иваново
 г.Ингушетия
 г.Иркутск
 г.Кабардино-Балкария
 г.Казань
 г.Калининград
 г.Калмыкия
 г.Калуга
 г.Камчатский край
 г.Карачаево-Черкесия
 г.Карелия
 г.Кемерово
 г.Киров
 г.Коми
 г.Кострома
 г.Краснодар
 г.Красноярск
 г.Крым
 г.Курган
 г.Курск
 г.Липецк
 г.Магадан
 г.Марий Эл
 г.Мордовия
 г.Москва
 г.Мурманск
 г.Ненецкий АО
 г.Нижний Новгород
 г.Новосибирск
 г.Омск
 г.Оренбург
 г.Орёл
 г.Пенза
 г.Пермь
 г.Приморский край
 г.Псков
 г.Ростов-на-Дону
 г.Рязань
 г.Самара
 г.Санкт-Петербург
 г.Саратов
 г.Северная Осетия
 г.Смоленск
 г.Сочи
 г.Ставрополь
 г.Тамбов
 г.Тверь
 г.Тольятти
 г.Томск
 г.Тула
 г.Тыва
 г.Тюмень
 г.Удмуртия
 г.Ульяновск
 г.Уфа
 г.Хабаровск
 г.Хакасия
 г.Ханты-Мансийский АО
 г.Челябинск
 г.Чечня
 г.Чувашия
 г.Чукотский АО
 г.Южно-Сахалинск
 г.Якутия
 г.Ямало-Ненецкий АО
 г.Ярославль
 г.Абакан
 г.Анадырь
 г.Ангарск
 г.Арзамас
 г.Армавир
 г.Бийск
 г.Благовещенск
 г.Братск
 г.Владивосток
 г.Волжский
 г.Дзержинск
 г.Ижевск
 г.Йошкар-Ола
 г.Каменск-Уральский
 г.Комсомольск-на-Амуре
 г.Магнитогорск
 г.Майкоп
 г.Набережные Челны
 г.Находка
 г.Нижневартовск
 г.Нижнекамск
 г.Нижний Тагил
 г.Новокузнецк
 г.Петрозаводск
 г.Петропавловск-Камчатский
 г.Пятигорск
 г.Рыбинск
 г.Саранск
 г.Северодвинск
 г.Стерлитамак
 г.Сургут
 г.Сыктывкар
 г.Таганрог
 г.Улан-Удэ
 г.Чебоксары
 г.Череповец
 г.Чита
 г.Энгельс
 г.Якутск
 
Ставка (руб./час)
любая
до 500
500 750
750 100
100 1500
1500 2000
2000 3000
от 3000
 
Фильтры
Пол инструктора
Тренер / Секция
Спортивный разряд
Тренерский опыт
Скидка
 
Моськин Игорь Иванович
Сертификация пройдена
рейтинг
5+
$$$$
Моськин Игорь Иванович   (Санкт-Петербург)

Дисциплины: бокс, дзюдо, самооборона, самбо, ОФП. Ещё 2…

Мастер спорта России по самбо (1997 г.).
Мастер спорта России по дзюдо (1998 г.).
Победитель Всемирных игр среди полицейских и пожарных (1999 г.).
Неоднократный призер МВД РФ по самозащите без оружия.
Победитель и призер международных и всероссийских турниров по различным видам единоборств.
Неоднократный чемпион и призер г. Санкт-Петербурга по самбо, дзюдо и рукопашному бою.
Занимается самбо с 1985 года.
Образование: НГУ им. П.Ф. Лесгафта, тренерский факультет, кафедра борьбы, квалификация – тренер-преподаватель по борьбе (2002 г.).
Опыт тренерской работы – с 1996 года.

Расписание групповых занятий
Возраст / Уровень
Формат занятий
Время занятий
ПнВтСрЧтПтСбВс
смешанная группа
м. Бухарестская
20:30-22:00 20:30-22:0020:30-22:00
смешанная группа
спортивное самбо (дети), боевое самбо (взрослые)
м. Купчино
18:00-19:3018:00-19:3018:00-19:30

Район: Купчино. Выезд: Рыбацкое, Обухово, Пролетарская, Ломоносовская, Елизаровская, Купчино, Комендантский пр., Старая Деревня, Крестовский остров, Чкаловская.

Цены и варианты занятий

Ставка: 1500-2000 руб. / 60 мин.

Групповые занятия: 2700-3500 руб. / мес. (взрослые – 4000 руб. / мес. (12 занятий), дети – 3200 руб. / мес. (12 занятий), ст. м. «Купчино»)

Выезд: 1700 руб. / ч (3000 руб. / 90 мин.)

На выезде аренда оплачивается отдельно.

Климук Евгений Александрович
Сертификация пройдена
рейтинг
5++
$$$$
Климук Евгений Александрович   (Санкт-Петербург)

Дисциплины: бокс, кикбоксинг, самбо, микс файт.

Мастер спорта по боксу (2005 г.), кандидат в мастера спорта по самбо и грэпплингу (2005 г.).
Победитель и призер чемпионата города, России, участник чемпионата мира в городе Сочи (2013 г.).
Образование: РГПУ им. А.И. Герцена, факультет физической культуры, квалификация – специалист по физической культуре и спорту (2013 г.).
В боксе с 1994 года.
Опыт тренерской работы – с 2007 года (секции, спортивные и фитнес-клубы).
Победитель в номинации «Тренер года – 2014» по мнению сотрудников компании PROFI.RU.

Расписание групповых занятий
Возраст / Уровень
Формат занятий
Время занятий
ПнВтСрЧтПтСбВс
дети
м. Старая Деревня
17:00-18:0017:00-18:0017:00-18:00
взрослые
м. Старая Деревня
19:00-20:3019:00-20:3019:00-20:30

Документы, подтверждающие квалификацию.
Посмотреть видео: Тренировка.

Район: Старая Деревня, Достоевская.

Цены и варианты занятий

Ставка: 750 руб. / ч

Групповые занятия: 3000 руб. / мес. (12 занятий по 90 мин.)

Индивидуальные занятия: 750 руб. / ч

Аренда оплачивается отдельно.

Смирнов Михаил Николаевич
Сертификация пройдена
рейтинг
5,0
$$$$
Смирнов Михаил Николаевич   (Санкт-Петербург)

Тренер по самбо.

Заслуженный мастер спорта по боевому самбо (2005 г.).
Чемпион России и мира по боевому самбо среди ветеранов (2006, 2007 гг.).
Вице-президент Федерации боевого самбо России.
Образование: НГУ им. П.Ф. Лесгафта, тренерский факультет, кафедра теории и методики борьбы, квалификация – тренер-преподаватель по самбо.
В боевом самбо с 1992 года.
Опыт тренерской работы – с 1987 года (секции, спортивные и фитнес-клубы, ДЮСШ, СДЮШОР).

Расписание групповых занятий
Возраст / Уровень
Формат занятий
Время занятий
ПнВтСрЧтПтСбВс
взрослые
м. Проспект Ветеранов
19:3019:3019:30
дети 5-7 лет
м. Проспект Ветеранов
с 15:00с 15:00с 19:30
дети 8-13 лет
м. Проспект Ветеранов
16:3016:3016:30

Район: Пр. Ветеранов. Выезд: Пр. Ветеранов, Волковская, Звенигородская, Обводный канал, Бухарестская, Международная, Девяткино, Гражданский пр., Академическая, Политехническая.

Плюс: боевое самбо.

Цены и варианты занятий

Ставка: 2500-3000 руб. / мес.

Групповые занятия: 2500-3000 руб. / мес. (12 занятий по 90 мин.)

Дети: 2500 руб. / мес.

Савчук Маршалл Викторович
Сертификация пройдена
рейтинг
5+
$$$$
Савчук Маршалл Викторович   (Москва)

Дисциплины: самбо, микс файт, рукопашный бой, джиу-джитсу, самооборона.

Мастер спорта международного класса по боевому самбо (2013 г.).
Чемпион мира по грэпплингу версии WFMC (Германия).
Чемпион Европы по боевому самбо (2013 г.).
Победитель VII Олимпиады боевых искусств «Восток-Запад» (боевое самбо, 2013 г.).
Обладатель Кубка Альянса по микс файт (2013 г.).
Победитель Православного чемпионата России по боевому самбо (2012 г.).
Победитель и призёр всероссийских и международных турниров по боевому самбо (с 2010 г.).
Вице-чемпион России по профессиональному боевому самбо.
Победитель московских и областных турниров по греко-римской борьбе (2008-2010 гг.).
Победитель профессиональных боев по правилам ММА (смешанные единоборства).
Занимается единоборствами с 1997 года. Действующий спортсмен, член сборной команды России по боевому самбо. Комментатор телеканалов Россия 2 и Бойцовский клуб, МАТЧ ТВ.
Образование: Московский институт физической культуры и спорта, факультет психологии и педагогики, специальность – психологическая служба в учреждениях спортивного типа (2012 г.).
Сертифицированный инструктор по смешанному рукопашному бою (2011 г.).
Заслуженный тренер России (2015 г.).
Опыт тренерской работы – с 2010 года.
Среди воспитанников – чемпионы мира и Европы по различным видам единоборств.
Посмотреть видео: Семинар по боевому самбо.

Район: Дмитровская, Авиамоторная, Волжская, Каширская, Тульская, Парк культуры, Киевская, Чистые пруды. Выезд: Дмитровская, Авиамоторная, Волжская, Каширская, Чертановская, Тульская, Парк культуры, Киевская, Чистые пруды, Тургеневская.

Плюс: смешанный рукопашный бой.

Цены и варианты занятий

Ставка: 10000-15000 руб. / 90 мин.

Индивидуальные занятия: 10000-15000 руб. / 90 мин. (10000 руб. / 90 мин. (занятия до 18:00),
15000 руб. / 90 мин. (занятия после 18:00)
)

Хлебко Игорь Петрович
рейтинг
5,0
$$$$
Хлебко Игорь Петрович   (Санкт-Петербург)

Тренер по самбо и рукопашному бою.

Мастер боевого самбо международного класса (2016 г.).
Мастер боевого самбо (2016 г.).
Мастер спорта СССР по самбо (1991 г.).
Неоднократный чемпион и призер соревнований по самбо и рукопашному бою, проводимых в рамках структур МВД СССР и РСФСР (1989-1999 гг.).
Победитель олимпиады боевых искусств (2016 г.).
Занимается самбо с 1982 года.
Заслуженный тренер России по боевому самбо (2017 г.).
Опыт тренерской работы − с 1998 года.

Расписание групповых занятий
Возраст / Уровень
Формат занятий
Время занятий
ПнВтСрЧтПтСбВс

м. Старая деревня
17:00-18:0017:00-18:0011:00-12:00

м. Старая деревня
19:00-20:3019:00-20:3012:00-13:30

Посмотреть видео: Тренировка.

Район: Старая Деревня.

Плюс: боевое самбо.

Цены и варианты занятий

Ставка: 1500 руб. / ч

Групповые занятия: 2000-3000 руб. / мес. (8 занятий и 12 занятий)

Индивидуальные занятия: 1500 руб. / 60 мин.

Дубравин Вадим Станиславович
Сертификация пройдена
рейтинг
5,0
$$$$
Дубравин Вадим Станиславович   (Санкт-Петербург)

Дисциплины: дзюдо, тайский бокс, рукопашный бой, самбо, микс файт.

Кандидат в мастера спорта по самбо (2006 г.).
Кандидат в мастера спорта по дзюдо (2006 г.).
Многократный чемпион и призер города по дзюдо и самбо. Участник и медалист международных и Всероссийских турниров.
Занимается самбо с 1998 года.
Образование: НГУ им. П.Ф. Лесгафта, тренерский факультет, кафедра теории и методики борьбы (2013 г.); Училище олимпийского резерва, специальность − специалист по физической культуре и спорту (2009 г.).
Федерация боевого самбо России, инструктор по боевому самбо.
Участник международных фитнес-конвенций, различных семинаров и мастер-классов.
Опыт тренерской работы − с 2008 года.

Расписание групповых занятий
Возраст / Уровень
Формат занятий
Время занятий
ПнВтСрЧтПтСбВс
спортивное самбо, дети 7-12 лет
м. Старая Деревня
19:00-20:0018:00-19:0019:00-20:0018:00-19:0019:00-20:00
спортивное самбо, дети 4-7 лет
м. Старая Деревня
17:00-18:00
18:00-19:00
17:00-18:00
18:00-19:00
17:00-18:00
18:00-19:00

Посмотреть видео: Тренировки.

Район: Старая Деревня.

Цены и варианты занятий

Ставка: 1500 руб. / ч

Групповые занятия: 3500 руб. / мес. (12 занятий)

Индивидуальные занятия: 1500-2000 руб. / 60 мин.

Гасанов Рамин Анверович
рейтинг
5+
$$$$
Гасанов Рамин Анверович   (Санкт-Петербург)

Дисциплины: бокс, фитнес, рукопашный бой, самбо, микс файт. Ещё 5…

Мастер спорта по боевому самбо (версия FIAS) (2012 г.).
Мастер спорта по боевому самбо (по версии Малого А.А.) (2013 г.).
Мастер спорта по спортивному самбо.
Неоднократный победитель и призер соревнований по боевому самбо и панкратиону.
Занимается самбо и боевым самбо с 1995 года.
Опыт тренерской работы – с 2002 года.
Фотогалерея.

В спорте уже 16 лет, из них 13 лет выступаю на различных уровнях соревнований и турниров, есть большой опыт в проведении методически правильной тренировки (выносливость, скорость, сила, координация движения, сброс лишнего веса и набор сухой массы), способная за кратчайший срок принести ощутимый результат.

Район: Пр. Ветеранов, Автово, Кировский завод, Нарвская. Выезд: Стрельна, Петергоф.

Цены и варианты занятий

Ставка: 1700 руб. / ч

На выезде аренда оплачивается отдельно.

Слепухина Наталья Владимировна
рейтинг
5,0
$$$$
Слепухина Наталья Владимировна   (Санкт-Петербург)

Дисциплины: ЛФК, дзюдо, бодифлекс, пилатес, самбо. Ещё 2…

Мастер спорта по дзюдо (1995 г.), мастер спорта по самбо (1998 г.).
Призер первенства мира по самбо (1997 г.), чемпионка СНГ по дзюдо (1992 г.).
Занимается спортом более 25 лет, практикует йогу с 2005 года.
Образование: НГУ им. П.Ф. Лесгафта, тренерский факультет, кафедра теории и методики единоборств (1998 г.).
Педагогический колледж фитнеса, инструктор по направлениям флекс, пилатес с дополнительным оборудованием, фитнес-йога (2003 г.).
НГУ им. П.Ф. Лесгафта, факультет повышения квалификации, специалист по теории и методике ЛФК (2004 г.).
Опыт тренерской работы – с 2005 года.

Район: Звездная, Пр. Просвещения. Выезд: Звездная, Пр. Просвещения, Купчино, Московская, Парк Победы, Электросила, Московские ворота, Фрунзенская, Приморская, Василеостровская.

Плюс: фитнес-йога.

Цены и варианты занятий

Ставка: 1000-1500 руб. / ч

Выезд: 1500 руб. / 60 мин. (+ аренда оплачивается отдельно)

Сизененко Никита Николаевич
Сертификация пройдена
рейтинг
5+
$$$$
Сизененко Никита Николаевич   (Москва)

Дисциплины: рукопашный бой, самбо, микс файт, бои без правил.

Мастер спорта по рукопашному бою (2007 г.).
9-кратный чемпион России по рукопашному бою (2003-2011 гг.).
Занимается рукопашным боем с 1994 года.
Образование: Ставропольский государственный университет, факультет физической культуры, квалификация – тренер-преподаватель по общей физической культуре.
Опыт тренерской работы – с 2006 года.

Район: Таганская, Динамо. Выезд: Тимирязевская, Таганская, Динамо, Петровский парк, Марксистская, Медведково, Бабушкинская, Свиблово, Ботанический сад, ВДНХ.

Плюс: MMA.

Цены и варианты занятий

Ставка: 3000-4000 руб. / 60 мин.

Выезд: от 4000 руб. / 60 мин.

Чебан Сергей Иванович
Сертификация пройдена
рейтинг
5++
$$$$
Чебан Сергей Иванович   (Москва)

Дисциплины: самбо, джиу-джитсу, микс файт, самооборона, рукопашный бой. Ещё 5…

Чёрный пояс по джиу-джитсу (2010 г.); кандидат в мастера спорта по боевому самбо (2010 г.).
Чемпион Одесской и Приднестровской областей по джиу-джитсу и боевому самбо (2007-2011 гг.), призёр смешанных боев (М-1) на Украине и Приднестровье (2010-2011 гг.), призёр чемпионата Одесской области по джиу-джитсу версии грэпплинг (2010 г.), победитель Открытого первенства Приднестровья по кикбоксингу (2009 г.), призёр чемпионатов Приднестровья по рукопашному бою (2008-2009 гг.), призёр чемпионата Украины по карате годзю-рю (2007 г.); участник чемпионата мира по боевому самбо (2009 г.).
Занимается джиу-джитсу и боевым самбо с 1992 года.
Образование: Приднестровский государственный университет, факультет физической культуры и спорта, квалификация – тренер-преподаватель (2014 г.).
Опыт тренерской работы – с 2010 года тренер по джиу-джитсу и боевому самбо в спортивной школе, с 2012 года тренер по кудо и смешанным единоборствам.

Расписание групповых занятий
Возраст / Уровень
Формат занятий
Время занятий
ПнВтСрЧтПтСбВс
дети с 4 лет
г. Подольск
19:00-20:3019:00-20:3019:00-20:30
взрослые
г. Подольск
21:00-22:3021:00-22:3021:00-22:30

Документы, подтверждающие квалификацию.

Район: Подольск, Щербинка. Выезд: Подольск, Тимирязевская, ВДНХ, Каховская, Бульвар Дм. Донского, Аннино, Ул. Академика Янгеля, Пражская, Южная, Чертановская.

Плюс: смешанные единоборства, женская самооборона.

Цены и варианты занятий

Ставка: от 3500 руб. / 60 мин.

Групповые занятия: 3500 руб. / мес.

Аренда оплачивается отдельно; Абонемент.


 Показаны анкеты: 1–10 из 461.следующие
Отправка запроса выбранным тренерам:
Ваше имя:
Телефон:
Вид спорта:
Ваш выбор:
    (Очистить список)


    Следующие 10 вариантов занятий борьбой для детей и взрослых.
    Мобильная версия © 2008–2019 «Дух спорта» – Россия
    Отправка запроса выбранным тренерам:
    Ваше имя: 
    Телефон: 
    Комментарии:  
    Вскоре после отправки запроса вам обязательно перезвонит консультант компании «Дух спорта», чтобы уточнить все детали и ответить на ваши вопросы. Это бесплатно.
    Справочная «Дух спорта»: 8 (800) 555-07-19