Дух спорта
 

193айкидо
985бокс
216дзюдо
335карате
538кикбоксинг
359микс файт
472рукопашный бой
354самбо
360тайский бокс
173тхэквондо
179ушу
109фехтование
108тайцзицюань
278акробатика
1489бодибилдинг
673пауэрлифтинг
194аквааэробика
339аэробика
111бодифлекс
1364йога
78калланетика
1107ЛФК
682массаж
614пилатес
962плавание
4980ОФП
2786стретчинг
4109фитнес
196цигун
88шейпинг
184баскетбол
159волейбол
669футбол
446хоккей
83бильярд
684большой теннис
149горные лыжи
53дайвинг
97конный спорт
877лёгкая атлетика
309настольный теннис
192сноуборд
556балет
224восточные танцы
511клубные танцы
493современные танцы
483латиноамериканские танцы
613спортивные танцы
641фигурное катание
1410хореография
555художественная гимнастика
590другие дисциплины
16001все тренеры


самооборона
ножевой бой


8 (800) 555-07-19


«Дух спорта» рекомендует:

Леонова
Ольга Николаевна
тренер по йоге Занимается йогой с 2002 года. Обучалась в различных школах (Шивананда, ...

Созинова
Ирина Анатольевна
тренер по фигурному катанию Кандидат в мастера спорта по фигурному катанию (1975 г.). Занимается фигурным ...

Моськин
Игорь Иванович
бокс, дзюдо, микс файт, рукопашный бой Мастер спорта России по самбо (1997 г.).  ...

Короленко
Константин Николаевич
Окончил Криворожское медицинское училище №1, специальность – лечебное дело, квалификация – фельдшер (1998 ...

Шидловская
Галина Владимировна
тренер по ЛФК С 1989 года работает в сфере ЛФК. Образование: Мурманский медицинский ...

Бабчин
Олег Ильич
тренер по лёгкой атлетике Образование, спортивные звания: • Санкт-Петербургский колледж физической ...

Лебедева
Алина Вячеславовна
ОФП, стретчинг, балет, хореограф Образование, спортивные звания: • Киевская ...

Усков
Евгений Анатольевич
тренер по большому теннису 1 разряд по теннису (2009 г.). Неоднократный победитель и призёр турниров ...



Узнайте, кто из 16010 тренеров подходит вам
по рекомендательной системе «Дух спорта»
Я ищу:
Ваше имя:
Телефон для уточнения деталей:
93%
клиентов выбрали
по рекомендациям*
и остались довольны**
*  Основаны на 14 000+ отзывах
** По статистике за 12 месяцев

Персональные тренеры по самообороне в России

Самооборона — это комплекс мер технического, тактического и психологического характера, позволяющих избежать или успешно разрешить ситуации, угрожающие личной безопасности. Основу составляет правильная оценка сложившихся обстоятельств и выбор оптимального алгоритма действий.

На курсах самообороны изучают приёмы и навыки рукопашного боя и борцово-болевых техник, применение средств персональной защиты. Кроме того, инструкторы уделяют внимание психологическим аспектам — словам и действиям, которые могут изменить агрессивное состояние нападающего на любое другое: страх, неуверенность, сочувствие, растерянность и т.д.

Основные болевые точки на теле человека и способы воздействия на них: удары в пах, в солнечное сплетение, ладонями по ушам, ладонью в нос, в горло, в колено, в голень, апперкот в подбородок, атака по глазам. Важная роль отводится практике освобождения от захватов.

В секциях и клубах проводятся регулярные занятия для мужчин и женщин, а также организуются практические семинары.
Чтобы не перелистывать самостоятельно все 16010 анкет, вы можете просто написать, кого вы ищете, и вам посоветуют оптимальный вариант.
Вид спорта
айкидо
аквааэробика
акробатика
армрестлинг
аэробика
бадминтон
балет
баскетбол
беговые лыжи
бильярд
бодибилдинг
бодифлекс
бои без правил
бокс
большой теннис
велоспорт
вин чун
водное поло
волейбол
вольная борьба
восточные танцы
гольф
горные лыжи
гребля
греко-римская борьба
дайвинг
джиу-джитсу
дзюдо
йога
калланетика
капоэйра
карате
кендо
кикбоксинг
клубные танцы
кобудо
конный спорт
кроссфит
кудо
лёгкая атлетика
латиноамериканские танцы
ЛФК
массаж
микс файт
народные танцы
настольный теннис
ОФП
пауэрлифтинг
пейнтбол
пилатес
плавание
ритмика
рукопашный бой
самбо
самооборона
синхронное плавание
сквош
сноуборд
современные танцы
спортивная гимнастика
спортивные танцы
стретчинг
тайский бокс
тайцзицюань
тхэквондо
тяжёлая атлетика
ушу
фехтование
фигурное катание
фитбол
фитнес
футбол
хоккей
хореография
художественная гимнастика
цигун
шейпинг
 
Город
Выезд/у себя
строго рядом
 г.Адыгея
 г.Алтай
 г.Амурская обл.
 г.Архангельск
 г.Астрахань
 г.Барнаул
 г.Белгород
 г.Брянск
 г.Бурятия
 г.Великий Новгород
 г.Владимир
 г.Волгоград
 г.Вологда
 г.Воронеж
 г.Дагестан
 г.Еврейская АО
 г.Екатеринбург
 г.Забайкальский край
 г.Иваново
 г.Ингушетия
 г.Иркутск
 г.Кабардино-Балкария
 г.Казань
 г.Калининград
 г.Калмыкия
 г.Калуга
 г.Камчатский край
 г.Карачаево-Черкесия
 г.Карелия
 г.Кемерово
 г.Киров
 г.Коми
 г.Кострома
 г.Краснодар
 г.Красноярск
 г.Крым
 г.Курган
 г.Курск
 г.Липецк
 г.Магадан
 г.Марий Эл
 г.Мордовия
 г.Москва
 г.Мурманск
 г.Ненецкий АО
 г.Нижний Новгород
 г.Новосибирск
 г.Омск
 г.Оренбург
 г.Орёл
 г.Пенза
 г.Пермь
 г.Приморский край
 г.Псков
 г.Ростов-на-Дону
 г.Рязань
 г.Самара
 г.Санкт-Петербург
 г.Саратов
 г.Северная Осетия
 г.Смоленск
 г.Сочи
 г.Ставрополь
 г.Тамбов
 г.Тверь
 г.Тольятти
 г.Томск
 г.Тула
 г.Тыва
 г.Тюмень
 г.Удмуртия
 г.Ульяновск
 г.Уфа
 г.Хабаровск
 г.Хакасия
 г.Ханты-Мансийский АО
 г.Челябинск
 г.Чечня
 г.Чувашия
 г.Чукотский АО
 г.Южно-Сахалинск
 г.Якутия
 г.Ямало-Ненецкий АО
 г.Ярославль
 г.Абакан
 г.Анадырь
 г.Ангарск
 г.Арзамас
 г.Армавир
 г.Бийск
 г.Благовещенск
 г.Братск
 г.Владивосток
 г.Волжский
 г.Дзержинск
 г.Ижевск
 г.Йошкар-Ола
 г.Каменск-Уральский
 г.Комсомольск-на-Амуре
 г.Магнитогорск
 г.Майкоп
 г.Набережные Челны
 г.Находка
 г.Нижневартовск
 г.Нижнекамск
 г.Нижний Тагил
 г.Новокузнецк
 г.Петрозаводск
 г.Петропавловск-Камчатский
 г.Пятигорск
 г.Рыбинск
 г.Саранск
 г.Северодвинск
 г.Стерлитамак
 г.Сургут
 г.Сыктывкар
 г.Таганрог
 г.Улан-Удэ
 г.Чебоксары
 г.Череповец
 г.Чита
 г.Энгельс
 г.Якутск
 
Ставка (руб./час)
любая
до 500
500 750
750 100
100 1500
1500 2000
2000 3000
от 3000
 
Фильтры
Пол инструктора
Тренер / Секция
Спортивный разряд
Тренерский опыт
Скидка
 
Попов Алексей Александрович
Сертификация пройдена
рейтинг
5++
$$$$
Попов Алексей Александрович   (Краснодар)

Дисциплины: рукопашный бой, микс файт, самооборона, ОФП.

Образование, спортивные звания:
• Мастер спорта по рукопашному бою, 2009 г.
• Окончил Московский городской педагогический университет, педагогический институт физической культуры, специальность – физическая культура, 2009 г.
• Кандидат в мастера спорта по кёкусинкай карате.
Опыт:
• Общий стаж занятий единоборствами — 20 лет.
• Тренерская деятельность — 10 лет.
• Опыт индивидуальных занятий — 7 лет.
Спортивные достижения, награды:
• Серебряный призёр чемпионата России по армейскому рукопашному бою Государственного таможенного комитета РФ, 2002 г.
• Неоднократный чемпион и призёр Московских и Российских турниров по карате кёкусинкай (1996 г., 2001-2005 гг.).
• Победитель конкурса «Тренер года – 2014» в номинации «Успех года».
• Участник международных турниров по армейскому рукопашному бою.
• Тренер Московской федерации армейского рукопашного боя, руководитель и главный тренер школы АРБ.

Я позитивный человек и отлично справляюсь с умеренным чувством юмора. Моя натура состоит из открытости и отзывчивости. К каждому из учеников отношусь с пониманием, стараясь максимально поделится своим опытом, благодаря успехам тренерской деятельности.
Люблю из литературы русскую поэзию и прозу,также нравится читать и зарубежных писателей. Общение и открытость, в первую очередь мне помогают как личности. Считаю, что жизнь дана один раз.. Поэтому мы достойны самого лучшего ..

Район: Геленджик. Выезд: Геленджик.

Плюс: уличный бой.

Цены и варианты занятий

Ставка: 2000 руб. / 90 мин.

Групповые занятия: 2000-3000 руб. / мес. (Взрослые, группа – 3000 руб. / мес. (12 занятий, по 3 тренировки в неделю)
Дети, группа от 6 лет и старше – 2000 руб. / мес. (12 занятий, по 3 тренировки в неделю)
)

Абонемент: 16000-20000 руб. / мес. (20000 руб. / мес. (10 занятий) – индивидуально
16000 руб. / мес. (8 занятий) – индивидуально
)

Взрослые (С 17 лет и старше).

Моськин Игорь Иванович
Сертификация пройдена
рейтинг
5+
$$$$
Моськин Игорь Иванович   (Санкт-Петербург)

Дисциплины: дзюдо, бокс, самбо, рукопашный бой, самооборона. Ещё 2…

Мастер спорта России по самбо (1997 г.).
Мастер спорта России по дзюдо (1998 г.).
Победитель Всемирных игр среди полицейских и пожарных (1999 г.).
Неоднократный призер МВД РФ по самозащите без оружия.
Победитель и призер международных и всероссийских турниров по различным видам единоборств.
Неоднократный чемпион и призер г. Санкт-Петербурга по самбо, дзюдо и рукопашному бою.
Занимается самбо с 1985 года.
Образование: НГУ им. П.Ф. Лесгафта, тренерский факультет, кафедра борьбы, квалификация – тренер-преподаватель по борьбе (2002 г.).
Опыт тренерской работы – с 1996 года.

Расписание групповых занятий
Возраст / Уровень
Формат занятий
Время занятий
ПнВтСрЧтПтСбВс
смешанная группа
м. Бухарестская
20:30-22:00 20:30-22:0020:30-22:00
смешанная группа
спортивное самбо (дети), боевое самбо (взрослые)
м. Купчино
18:00-19:3018:00-19:3018:00-19:30

Район: Купчино. Выезд: Купчино, Звёздная, Шушары, Московская, Парк Победы, Электросила, Московские ворота, Пушкинская, Международная, Фрунзенская.

Цены и варианты занятий

Ставка: 1500-2000 руб. / 60 мин.

Выезд: 1700 руб. / ч (3000 руб. / 90 мин.)

Групповые занятия: 2700-3500 руб. / мес. (взрослые – 4000 руб. / мес. (12 занятий), дети – 3200 руб. / мес. (12 занятий), ст. м. «Купчино»)

На выезде аренда оплачивается отдельно.

Лапушкин Максим Валерьевич
Сертификация пройдена
рейтинг
5++
$$$$
Лапушкин Максим Валерьевич   (Москва)

Дисциплины: стретчинг, бокс, ОФП, кикбоксинг, самооборона. Ещё 3…

Мастер спорта России по боксу (2008 г.), кандидат в мастера спорта по кикбоксингу (2000 г.), кандидат в мастера спорта по рукопашному бою (2007 г.).
Неоднократный победитель первенства Москвы и призёр первенства России по боксу (2000-2005 гг.).
Чемпион ВС России по кикбоксингу (2006 г.); призёр чемпионата Москвы, чемпион Динамовской спартакиады по рукопашному бою (2007 г.).
Занимается кикбоксингом с 1995 года, боксом с 1998 года, рукопашным боем с 2007 года. Воспитанник ЦСКА.
Проходит обучение на кафедре ТиМ бокса и кикбоксинга в РГУФКСМиТ.
Тренер-инструктор Общероссийской федерации рукопашного боя (ОФРБ) с 2011 года. С 2012 года – инструктор по боевой и служебной подготовке в системе МВД.
Опыт тренерской работы – с 2003 года.
Посмотреть видео: Техники рукопашного боя и бокса.

Район: ВДНХ, Алексеевская, Семёновская, Электрозаводская, Новогиреево, Авиамоторная, Площадь Ильича, Рязанский проспект, Волгоградский проспект, Кожуховская, Римская, Коломенская, Павелецкая, Тульская, Октябрьское Поле, Улица 1905 года, Белорусская, Чистые пруды, Андроновка, Зорге. Выезд: ВДНХ, Алексеевская, Сокол, Семёновская, Электрозаводская, Бауманская, Курская, Новогиреево, Авиамоторная, Площадь Ильича.

Плюс: смешанные единоборства, самооборона и самозащита для женщин и мужчин (ударная техника, развитие силы и скорости удара, действия в экстремальных ситуациях, теоретические основы самообороны, болевые приемы, все виды освобождения от захватов), спортивно-боевая подготовка, растяжка, спарринг, бокс для начинающих и продолжающих, бокс для разного уровня подготовки.

Цены и варианты занятий

Самооборона: 3500-4500 руб. / 90 мин.

Стретчинг: 3500-4500 руб. / 90 мин.

Бокс: 3500-4500 руб. / 90 мин.

ОФП: 2500-4500 руб. / 90 мин.

Выезд: 4500 (4500) руб. / 90 мин. (Москва – 4500 руб. / 90 мин.,
за МКАД – 6000 руб. / 90 мин.
)

Каледин Сергей Александрович
рейтинг
5++
$$$$
Каледин Сергей Александрович   (Москва)

Дисциплины: бокс, тайский бокс, кикбоксинг, рукопашный бой, самооборона, ОФП.

Мастер спорта России по кикбоксингу (2007 г.), кандидат в мастера спорта по тайскому боксу (2000 г.), 1 разряд по боксу (2002 г.).
Кикбоксинг: двукратный чемпион Москвы (2004 г.), чемпион России (2008 г.), двукратный серебряный призер международного турнира МГФСО (2008, 2009 гг.).
Тайский бокс: семикратный чемпион Москвы (2000-2007 гг.), серебряный призер чемпионата России (2006 г.), серебряный призер Кубка Петра в Санкт-Петербурге (2007 г.), серебряный призер Кубка Консульства Таиланда (2008 г.).
Бокс: серебряный призер чемпионата Москвы (2006 г.).
Занимается боевыми искусствами с 1999 года.
Опыт тренерской работы – с 2007 года.

Расписание групповых занятий
Возраст / Уровень
Формат занятий
Время занятий
ПнВтСрЧтПтСбВс
тайский бокс, кикбоксинг
дети 6-14 лет
м. Петровско-Разумовская
19:00-20:0019:00-20:0019:00-20:00
тайский бокс, кикбоксинг
подростки 14-20 лет
м. Петровско-Разумовская
20:00-21:1520:00-21:1520:00-21:15
тайский бокс, кикбоксинг
с 18 лет и старше
м. Петровско-Разумовская
21:15-22:4521:15-22:4521:15-22:45

Посмотреть видео: Участие в проекте «Подарок судьбы».

Район: Алтуфьево, Петровско-Разумовская, Речной вокзал, Селигерская. Выезд: Алтуфьево, Бибирево, Отрадное, Петровско-Разумовская, Речной вокзал, Водный стадион, Войковская, Селигерская, Верхние Лихоборы, Окружная.

Плюс: К-1, тайский бокс для начинающих и продолжающих, женская самооборона.

Цены и варианты занятий

Ставка: 1900-2300 руб. / ч

Индивидуальные занятия: 1900-2300 руб. / ч

Групповые занятия: 4000 руб. / мес.

Солонский Виталий Юрьевич
Сертификация пройдена
рейтинг
5++
$$$$
Солонский Виталий Юрьевич   (Санкт-Петербург)

Дисциплины: рукопашный бой, ОФП, фитнес, бокс, микс файт, самооборона.

Образование, спортивные звания:
• Кандидат в мастера спорта по армейскому рукопашному бою, 1998 г.
• Военный институт физической культуры, кафедра рукопашного боя, квалификация – специалист по физической культуре, преподаватель, 1998 г.
• Институт практической психологии «Иматон», курсы повышения квалификации по психологическому консультированию (2015-2016 гг.).
Опыт:
• Опыт тренерской работы с 2000 года.
Спортивные достижения, награды:
• Занимается рукопашным боем с 1993 года.
• Кандидат в мастера спорта по гиревому спорту, толчок гирь по длинному циклу, 2008 г.
• Призер и чемпион ФСО «Динамо» по г. Санкт-Петербургу и Ленинградской области.
• Преподаватель высшей квалификационной категории.
• Кандидат психологических наук (психология спорта, педагогическая психология).

Здравствуйте! Меня зовут Виталий,
Я опытный тренер, педагог и психолог. Мои компетенции в трёх обширнейших областях человеческих знаний(педагогика, психология и физическая культура), позволяют мне сказать, что я являюсь уникальным специалистом. Как педагог ВУЗа, до выхода на военную пенсию, я более двадцати лет обучал молодых людей, а также детей, мужчин и женщин, физической культуре и основам самообороны(в самом широком смысле этого слова), будучи спортсменом, долгое время, сам учавствовал в соревнованиях, являюсь победителем и призёром городских соревнований по рукопашному бою и гиревому спорту, как тренер, я долгое время тренировал сборную команду силового ВУЗа, и, наконец, как действующий психолог — консультант, кандидат психологических наук, я веду обширную частную практику. Богатейший опыт, накопленный мной, в процессе моей работы, позволяет мне находить способы наиболее эфективного обучения людей, которые ко мне обращаются, достучаться до сердца самого застенчивого и, порой ленивого ребенка, быстро находить эффективные методы тренировки, исходя из потребностей и личности человека, которого я тренирую, а также развивать психологические навыки и качества, необходимые для повышения уверенности в себе и противодействия агрессии. Я знаю и люблю свою специальность, знаю ЧЕМУ научить и КАК это сделать!
Обратившись ко мне, вы будете уверены в результатах нашей совместной работы!

БОЛЬШАЯ ПРОСЬБА, ПРОШУ ОБРАЩАТЬСЯ, В СЛУЧАЕ ЖЕЛАНИЯ ЗАНИМАТЬСЯ ДОЛГИЙ ПЕРИОД ВРЕМЕНИ. ОТ ПОЛУГОДА. Спасибо!

Скидка 10%

Район: Парк Победы, Пр. Ветеранов, Ленинский проспект, Автово, Нарвская, Крестовский остров, Спортивная, Петроградская, Международная. Выезд: Гражданский проспект, Чернышевская, Новочеркасская, Купчино, Звёздная, Московская, Парк Победы, Электросила, Московские ворота, Пр. Ветеранов.

Плюс: силовые тренировки.

Цены и варианты занятий

Самооборона: 5000 руб. / ч

Рукопашный бой: 5000 руб. / ч

ОФП: 5000 руб. / ч

Фитнес: 5000 руб. / ч

Выезд: 5000 руб. / ч

Групповые занятия: 3000 руб. / мес. (В группе, детская секция)

На выезде аренда оплачивается отдельно.

Пучкин Геннадий Анатольевич
Сертификация пройдена
рейтинг
5++
$$$$
Пучкин Геннадий Анатольевич   (Москва)

Дисциплины: цигун, тайцзицюань, ушу, самооборона. Массажист. Ещё 2…

Опыт:
• Опыт тренерской работы — 23 года.
Спортивные достижения, награды:
• Занимается тайцзицюань с 1986 года, цигун с 1989 года.
• Один из авторов проекта «Галерея патриархов боевых искусств» с участием таких выдающихся мастеров как: Гусев В.К., Касьянов Т.Р., Вязьмин В.Д. и др, 2007 г.
• Школа массажных технологий Владимира Галагузы, курс – основы классического массажа, 2014 г.
• Сертификат инструктора цигун, Российская ассоциация боевых искусств Цзинъу (1996 г.); Сертификат наставника нэй-гун «внутренние практики», Российская федерация шаолиньских боевых искусств (1998 г.).
• Руководитель творческой лаборатории «Исследование движения».

Сейчас могу сказать, что являюсь исследователем такого явления, как тайцзи-цюань. Это то, что не перестает удивлять! И есть неплохой опыт в славянских практиках. В течении ряда лет проводил занятия для участников фестиваля на Хопре «Казачий Спас- Золотой Щит»

Район: Первомайская, Щукинская, Ломоносовский проспект. Выезд: Сокол, Щелковская, Первомайская, Измайловская, Партизанская, Щукинская, Октябрьское Поле, Аэропорт, Смоленская, Измайлово.

Плюс: цигун-массаж, гимнастика «Волнование» (восстановительная гимнастика), суставная гимнастика, пространственные растяжки, «мягкая» (безболезненная) правка позвоночника и суставов, спонтанная йога («гимнастика ребенка»), цигун для начинающих и продолжающих, ушу для начинающих и продолжающих обучение, тайцзитуйшоу.

Цены и варианты занятий

Цигун: 2000-5000 руб. / 60 мин.

Тайцзицюань: 3000-5000 руб. / ч

ОФП: 2000 руб. / ч (суставная и волновая гимнастика)

Суставная гимнастика: 2000-5000 руб. / ч

Групповые занятия: 5000 руб. / мес. (4 занятия)

Индивидуальные занятия: 3000 руб. / ч

Аренда оплачивается отдельно.

Еловков Александр Дмитриевич
Сертификация пройдена
рейтинг
4,9
$$$$
Еловков Александр Дмитриевич   (Санкт-Петербург)

Дисциплины: самооборона, вин чун, филиппинские боевые искусства.

1 технический (мастерский) уровень по вин чун, Европейская организация вин чун (EWTO) (2014 г.),
1 технический (мастерский) уровень по эскрима, FCS (2015 г.).
Международная профессиональная школа вин чунь, сертификат, базовый курс Сиу Ним Тао (2017 г.).
Занимается вин чун с 2009 года, эскрима с 2011 года.
Опыт тренерской работы – с 2012 года (инструктор).
Документы, подтверждающие квалификацию.

Я могу научить точными действиями с минимальными усилиями достигать результата и быть в состоянии потока; разгружать голову и расслаблять тело; выстраивать контакт и контролировать ситуацию без напряжения; фокусироваться на цели с полной концентрацией внимания и ресурсов. Даю уроки самообороны с оружием и без, медитации, вин чун кунг-фу.

Район: Коммунар. Выезд: Автово, Кировский завод, Ленинский проспект, Пр. Ветеранов, Нарвская, Балтийская, Технологический институт, Пушкинская, Московская, Звенигородская.

Плюс: филиппинское фехтование, эскрима.

Цены и варианты занятий

Самооборона: 1500 руб. / 60 мин.

Вин чун: 1500 руб. / 60 мин. (прикладные техники, медитация, осознание и расслабление)

Филиппинские боевые искусства: 1500 руб. / 60 мин.

Медитативные практики: 2000 руб. / 60 мин.

Выезд: 2000 руб. / 60 мин.

Дистанционные занятия: 1000 руб. / 60 мин. (Консультация по самообороне, тренировочному режиму для здоровья, вин чун кунг-фу)

На выезде аренда оплачивается отдельно.

Демаков Геннадий Геннадиевич
рейтинг
5+
$$$$
Демаков Геннадий Геннадиевич   (Санкт-Петербург)

Дисциплины: карате, самооборона, рукопашный бой, ушу, джиу-джитсу. Ещё 3…

Мастер спорта по карате фулл-контакт (1991 г.), черный пояс, 1 дан по карате кёкусинкай (1990 г.). Мастер спорта по ушу саньда (1991 г.).
Занимается карате сётокан с 1977 года.
Тренерский опыт – с 1989 года.

Расписание групповых занятий
Возраст / Уровень
Формат занятий
Время занятий
ПнВтСрЧтПтСбВс
дети с 7 лет
Шушары
18:00-19:0018:00-19:0018:00-19:00

Обучение: 1) карате, 2) джиу-джитсу, 3) 4 стиля ушу, 4) геометрия биомеханики, 5) психология боя, 6) раскрытие скрытого резерва человека, 7) ножевой бой...

Район: Международная, Шушары. Выезд: Международная, Шушары, Купчино, Бухарестская, Московская, Волковская, Звёздная, Обводный канал, Звенигородская, Ломоносовская.

Плюс: карате сётокан, ушу саньда.

Цены и варианты занятий

Самооборона: 2000 руб. / ч (результат за короткий срок)

Карате: 2000 руб. / ч (от новичка до мастера)

Рукопашный бой: 2000 руб. / ч (от новичка до мастера)

Ушу: 2000 руб. / ч (от новичка до мастера)

На выезде аренда оплачивается отдельно.

Романец Максим Иванович
рейтинг
4,8
$$$$
Романец Максим Иванович   (Краснодар)

Дисциплины: самооборона, рукопашный бой, бои без правил.

Занимается единоборствами с 1992 года.
Сертификат международной федерации «S.P.A.S.», направление – инструктор 1 уровня (2017 г.).
Руководитель РО Федерации оружейных единоборств России.
Руководитель, инструктор Международной федерации «S.P.А.S.» в Краснодаре.
Опыт работы тренером – с 2012 года.


Расписание групповых занятий
Возраст / Уровень
Формат занятий
Время занятий
ПнВтСрЧтПтСбВс
группа
мкр. Фестивальный
19:30-21:3019:30-21:3019:30-21:30

Район: Фестивальный. Выезд: Фестивальный, Центральный, Аврора, 40 лет Победы, Юбилейный, Авиагородок, ЗИП, Красная Площадь, Славянский, 9-й км.

Цены и варианты занятий

Самооборона: 700-1000 руб. / 60 мин.

Рукопашный бой: 1000 руб. / ч

Ножевой бой: 700-1000 руб. / 60 мин.

Выезд: 1000 руб. / 60 мин.

Групповые занятия: 2500 руб. / мес. (12 занятий по 120 мин.)

На выезде аренда оплачивается отдельно.

Филимонов Сергей Александрович
рейтинг
5,0
$$$$
Филимонов Сергей Александрович   (Ростов-на-Дону)

Дисциплины: рукопашный бой, самооборона, самбо, микс файт, бокс. Ещё 7…

Кандидат в мастера спорта по армейскому рукопашному бою (2003 г.).
Неоднократный финалист турниров по армейскому рукопашному бою Северо-Кавказского военного округа (2003-2007 гг.); призер первенства Южного федерального округа по рукопашному бою (2005-2006 гг.).
Член сборной Москвы по армейскому рукопашному бою на чемпионате России 2011 года и международных турнирах 2012 года.
Занимается армейским рукопашным боем с 2001 года.
Образование: Ростовский-на-Дону институт физической культуры и спорта, факультет физической культуры и спорта, специализация – теория и методика рукопашного боя (2011 г.).
Опыт тренерской работы – с 2007 года (спортивные клубы).

Расписание групповых занятий
Возраст / Уровень
Формат занятий
Время занятий
ПнВтСрЧтПтСбВс
группа
Ленинский р-н
20:00-21:3020:00-21:3020:00-21:30

Район: Ворошиловский. Выезд: Ворошиловский, Ленинский, Первомайский, Кировский, Железнодорожный, Пролетарский, Советский, Октябрьский.

Цены и варианты занятий

Самооборона: 700 руб. / 60 мин.

Рукопашный бой: 700 руб. / 60 мин.

Самбо: 700 руб. / 60 мин.

Микс файт: 700 руб. / 60 мин.

Групповые занятия: 2500 руб. / мес.

Разовое занятие: 350 руб. / 90 мин. (в группе)

На выезде аренда оплачивается отдельно.


 Показаны анкеты: 1–10 из 583.следующие
Отправка запроса выбранным тренерам:
Ваше имя:
Телефон:
Вид спорта:
Ваш выбор:
    (Очистить список)


    → Самооборона
    Мобильная версия © 2008–2019 «Дух спорта» – Россия
    Отправка запроса выбранным тренерам:
    Ваше имя: 
    Телефон: 
    Комментарии:  
    Вскоре после отправки запроса вам обязательно перезвонит консультант компании «Дух спорта», чтобы уточнить все детали и ответить на ваши вопросы. Это бесплатно.
    Справочная «Дух спорта»: 8 (800) 555-07-19