Дух спорта
 

230айкидо
1504бокс
299дзюдо
440карате
836кикбоксинг
536микс файт
689рукопашный бой
468самбо
568тайский бокс
208тхэквондо
208ушу
132фехтование
127тайцзицюань
441акробатика
2617бодибилдинг
1142пауэрлифтинг
260аквааэробика
489аэробика
159бодифлекс
2087йога
113калланетика
2222ЛФК
169массаж
1038пилатес
1317плавание
8539ОФП
4815стретчинг
7697фитнес
252цигун
136шейпинг
298баскетбол
213волейбол
1070футбол
653хоккей
104бильярд
953большой теннис
197горные лыжи
61дайвинг
152конный спорт
1305лёгкая атлетика
416настольный теннис
240сноуборд
889балет
264восточные танцы
578клубные танцы
934современные танцы
717латиноамериканские танцы
820спортивные танцы
923фигурное катание
2247хореография
783художественная гимнастика
925другие дисциплины
24779все тренеры


ОФП
айкуне
детская гимнастика
дыхательная гимнастика
общеукрепляющая гимнастика
подготовка к ГТО
подготовка к поступлению в спортивные учебные заведения
скандинавская ходьба
суставная гимнастика


8 (800) 555-07-19


«Дух спорта» рекомендует:

Масленников
Виталий Александрович
тренер по ЛФК Образование, спортивные звания: • Поволжская государственная академия физической ...

Бережков
Тимофей Алексеевич
тренер по ОФП, лёгкой атлетике Мастер спорта по лёгкой атлетике (бег на 200 и 400 м, 2012 г.). Чемпион ...

Козловец
Владимир Ефимович
айкидо, вин чун, самооборона Образование, спортивные звания: • МГАФК, тренерский факультет, специализация ...

Карапетян
Ваче Арменович
кроссфит, фитнес, бодибилдинг Вице-чемпион мира на чемпионате мира IPL по пауэрспорту (2018 г.). Мастер ...

Матвеенко
Станислав Андреевич
ОФП, бодибилдинг, пауэрлифтинг Занимается фитнесом и бодибилдингом с 2006 года, 8 лет занимался греко-римской ...

Дмитриев
Анатолий Андреевич
тренер по ОФП, футболу Занимается футболом с 1998 года, амплуа – полузащитник. Северо-Западный ...

Поливалова
Анна Александровна
ЛФК, фитбол, фитнес, цигун Образование, спортивные звания: • Окончила Педагогический колледж №5 г. ...


Всего:
7126 тренеров
16262 отзыва
4,4 средняя оценка
1333 руб. средняя цена

Узнайте, кто из 24780 тренеров подходит вам
по рекомендательной системе «Дух спорта»
Я ищу:
Ваше имя:
Телефон для уточнения деталей:
93%
клиентов выбрали
по рекомендациям*
и остались довольны**
*  Основаны на 14 000+ отзывах
** По статистике за 12 месяцев

Персональные тренеры по ОФП в России

Общая физическая подготовка — это система занятий, направленная на гармоничное развитие всех физических качеств человека: мышечной силы, выносливости, ловкости, гибкости и координации. Самое главное — избежать узкой направленности и чрезмерного развития только одного физического качества в ущерб остальным.

В основе занятий могут быть различные виды спорта или отдельные комплексы упражнений. При этом упор делается на естественные виды движений, их вариации и комбинации: элементы гимнастики, бег, различные виды ходьбы, прыжки, метания, лазанье, плавание, подвижные и спортивные игры.

Упражнения могут выполняться как без использования предметов, так и с применением дополнительного инвентаря (мячей, обручей, скакалок, гимнастической стенки, скамейки).

ОФП — это фундамент физического здоровья организма, первый шаг на пути к большому спорту и важная составляющая тренировок профессионалов. Для занятий нет никаких возрастных ограничений.
Чтобы не перелистывать самостоятельно все 24780 анкет, вы можете просто написать, кого вы ищете, и вам посоветуют оптимальный вариант.
Вид спорта
айкидо
аквааэробика
акробатика
армрестлинг
аэробика
бадминтон
балет
баскетбол
беговые лыжи
бильярд
бодибилдинг
бодифлекс
бои без правил
бокс
большой теннис
велоспорт
вин чун
водное поло
волейбол
вольная борьба
восточные танцы
гольф
горные лыжи
гребля
греко-римская борьба
дайвинг
джиу-джитсу
дзюдо
йога
калланетика
капоэйра
карате
кендо
кикбоксинг
клубные танцы
кобудо
конный спорт
кроссфит
кудо
лёгкая атлетика
латиноамериканские танцы
ЛФК
массаж
микс файт
народные танцы
настольный теннис
ОФП
пауэрлифтинг
пейнтбол
пилатес
плавание
ритмика
рукопашный бой
самбо
самооборона
синхронное плавание
сквош
сноуборд
современные танцы
спортивная гимнастика
спортивные танцы
стретчинг
тайский бокс
тайцзицюань
тхэквондо
тяжёлая атлетика
ушу
фехтование
фигурное катание
фитбол
фитнес
футбол
хоккей
хореография
художественная гимнастика
цигун
шейпинг
 
Город
Выезд/у себя
строго рядом
 г.Адыгея
 г.Алтай
 г.Амурская обл.
 г.Архангельск
 г.Астрахань
 г.Барнаул
 г.Белгород
 г.Брянск
 г.Бурятия
 г.Великий Новгород
 г.Владимир
 г.Волгоград
 г.Вологда
 г.Воронеж
 г.Дагестан
 г.Еврейская АО
 г.Екатеринбург
 г.Забайкальский край
 г.Иваново
 г.Ингушетия
 г.Иркутск
 г.Кабардино-Балкария
 г.Казань
 г.Калининград
 г.Калмыкия
 г.Калуга
 г.Камчатский край
 г.Карачаево-Черкесия
 г.Карелия
 г.Кемерово
 г.Киров
 г.Коми
 г.Кострома
 г.Краснодар
 г.Красноярск
 г.Крым
 г.Курган
 г.Курск
 г.Липецк
 г.Магадан
 г.Марий Эл
 г.Мордовия
 г.Москва
 г.Мурманск
 г.Ненецкий АО
 г.Нижний Новгород
 г.Новосибирск
 г.Омск
 г.Оренбург
 г.Орёл
 г.Пенза
 г.Пермь
 г.Приморский край
 г.Псков
 г.Ростов-на-Дону
 г.Рязань
 г.Самара
 г.Санкт-Петербург
 г.Саратов
 г.Северная Осетия
 г.Смоленск
 г.Сочи
 г.Ставрополь
 г.Тамбов
 г.Тверь
 г.Тольятти
 г.Томск
 г.Тула
 г.Тыва
 г.Тюмень
 г.Удмуртия
 г.Ульяновск
 г.Уфа
 г.Хабаровск
 г.Хакасия
 г.Ханты-Мансийский АО
 г.Челябинск
 г.Чечня
 г.Чувашия
 г.Чукотский АО
 г.Южно-Сахалинск
 г.Якутия
 г.Ямало-Ненецкий АО
 г.Ярославль
 г.Абакан
 г.Анадырь
 г.Ангарск
 г.Арзамас
 г.Армавир
 г.Бийск
 г.Благовещенск
 г.Братск
 г.Владивосток
 г.Волжский
 г.Дзержинск
 г.Ижевск
 г.Йошкар-Ола
 г.Каменск-Уральский
 г.Комсомольск-на-Амуре
 г.Магнитогорск
 г.Майкоп
 г.Набережные Челны
 г.Находка
 г.Нижневартовск
 г.Нижнекамск
 г.Нижний Тагил
 г.Новокузнецк
 г.Петрозаводск
 г.Петропавловск-Камчатский
 г.Пятигорск
 г.Рыбинск
 г.Саранск
 г.Северодвинск
 г.Стерлитамак
 г.Сургут
 г.Сыктывкар
 г.Таганрог
 г.Улан-Удэ
 г.Чебоксары
 г.Череповец
 г.Чита
 г.Энгельс
 г.Якутск
 
Ставка (руб./час)
любая
до 450
450 650
650 850
850 1500
1500 1500
1500 2500
от 2500
 
Фильтры
Пол инструктора
Тренер / Секция
Спортивный разряд
Тренерский опыт
Скидка
 
Кишенина Анна Александровна
Сертификация пройдена
оценка
5,00
$$$$
Кишенина Анна Александровна   (Санкт-Петербург)

Дисциплины: йога, стретчинг, ОФП, фитнес, танцы, СФП.

Образование, спортивные звания:
• Принимала участие в мастер-классе Ребеки Стар «Авторская растяжка Get Bent», 2014 г.
• Диплом Колледжа фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера, квалификация – инструктор фитнеса, групповых занятий по аэробике, оздоровительной физической культуры, 2015 г.
• Участник семинара «Миофасциальный фитнес», Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера, сертификат, 2015 г.
• Прошла квалификационный интенсив от хореографа Анастасии Вядро, 2015 г.
Опыт:
• Школа танца Кат’s Dance, инструктор Pole Dance, 2011–2013 гг.
• Студия танца Pole Dance Style, инструктор Pole Dance, Stretching, 2013–2015 гг.
• Школа танцев Exotic Pole Dance, инструктор Pole Dance, Streching, 2016–2017 гг.
• Школа танца Mixx Pole Dance, руководитель, инструктор Pole Dance, растяжка, ОФП, Mind Body, Yoga, 2018–2019 гг.
• Частная практика, инструктор Pole Dance, растяжке, ОФП, йоге — 1 год.
Спортивные достижения, награды:
• Участник 3-го Кубка России, шоу-танцы на пилоне ОРТО, 2011 г.
• Участник Miss Pole Dance Battle, 2011 г.
• Участник Miss Pole dance Russia СЗФО, 2011–2012 гг.
• Участник Российских соревнований по шестовому танцу и фитнесу, 2012 г.
• 1-е место в номинации Exotic Pole Dance соло, Общероссийский танцевальный конкурс «Афродизиак», 2012 г.
• 2 место в номинации Pole Exotic, категория «Элит», общероссийские соревнования Pole paradise, 2014 г.

В спорте более 17 лет. Опыт работы тренером Pole Dance, Pole Dance Exotic, Stretching, ОФП 10 лет. Веду групповые и индивидуальные занятия, направленные на улучшение вашего физического и душевного состояния)

Район: Бухарестская, Международная. Выезд: Звёздная, Московская, Лиговский проспект, Пушкинская, Технологический институт, Сенная площадь, Садовая, Невский проспект, Маяковская, Площадь Восстания.

Цены и варианты занятий

ОФП: 500 руб. / ч (Групповое занятие)

Йога: 500 руб. / 60 мин. (Групповое занятие)

Стретчинг: 500 руб. / ч (Групповое занятие)

Фитнес: 500 руб. / ч (Групповое занятие)

Индивидуальные занятия: 700 руб. / 60 мин.

Занятия в паре: 1000 руб. / 60 мин.

Рыбаков Виталий Сергеевич
Сертификация пройдена
оценка
5,00
Отличные отзывы
$$$$
Рыбаков Виталий Сергеевич   (Санкт-Петербург)

Дисциплины: беговые лыжи, ОФП, фитнес, бег, лёгкая атлетика.

Образование, спортивные звания:
• Кандидат в мастера спорта по лыжным гонкам и биатлону, 2006 г.
• Повышении квалификации. «Институт спортивной и восстановительной медицины» по программе «Медицинский массаж», 2012 г.
• Российский государственный педагогический университет им. А.И. Герцена, факультет физической культуры, квалификация – специалист по физической культуре и спорту, 2013 г.
• Окончил сертифицированный курс по программе – 3D Movement Analysis Performance System, Gray Institute, USA, Michigan («Система анализа и выполнения движения 3DMaps, прикладная функциональная наука», 2017 г.).
• Сертифицированный тренер по прикладной функциональной науке CAFS (Certification in Applied Functional Science), Gray Institute, USA, Michigan, 2017 г.
• Сертифицированный курс «BLACKROLL TRAINER». Направление – «СМЛ» («Самостоятельное миофасциальное лечение») и «Функциональная фасциальная тренировка», 2019 г.
• Сертификат о прохождении онлайн-курса обучающего центра «Анатомия» на тему «Оценка опорно-двигательного аппарата для фитнес-тренера», 2019 г.
• «Сила от ума», семинар по теме «Неврология движения. Нейроцентрическая модель», 2020 г.
Опыт:
• Опыт тренерской работы (частным образом) — 8 лет.

Основатель спортивного клуба и персональный тренер с прогрессивным подходом к тренировкам. Это сочетание научных практических знаний, позволяющих максимально эффективно выстраивать индивидуальный подход в совершенствовании двигательных навыков человека.
Провожу персональные, групповые и корпоративные тренировки в Санкт-Петербурге, с выездом в удобное для вас место занятий. Также консультирую и тренирую в нескольких клиниках города.

Район: Комендантский проспект, Старая Деревня, Беговая. Выезд: Комендантский проспект, Старая Деревня, Беговая, Крестовский остров, Пионерская, Новокрестовская, Чкаловская, Приморская, Лахта, Чёрная речка.

Цены и варианты занятий

ОФП: 1800-2200 руб. / 60 мин. (Цена действительна в пределах КАД)

Беговые лыжи: 1800-2200 руб. / 60 мин. (Цена действительна в пределах КАД)

Фитнес: 1800-2200 руб. / 60 мин. (Цена действительна в пределах КАД)

Бег: 1800-2200 руб. / 60 мин. (Цена действительна в пределах КАД)

Разовое занятие: 2300 руб. / 60 мин.

Регулярные тренировки: 2000 руб. / 60 мин.

Кабанов Роман Станиславович
Сертификация пройдена
оценка
4,93
Отличные отзывы
$$$$
Кабанов Роман Станиславович   (Санкт-Петербург)

Дисциплины: лёгкая атлетика, футбол, бег, ОФП, фитнес. Ещё 3…

Образование, спортивные звания:
• Кандидат в мастера спорта по легкой атлетике (с 2006 г.).
• НГУ им. П.Ф. Лесгафта, тренерский факультет, квалификация – специалист по физической культуре и спорту, 2008–2011 гг.
Опыт:
• Опыт тренерской работы — 9 лет.

Тренер в школе олимпийского резерва по бегу, ОФП, функциональному тренингу и футболу. Индивидуально. Группа. Онлайн-программа и сопровождение до результата.

Район: Елизаровская, Гостиный двор. Выезд: Новочеркасская, Пр. Большевиков, Улица Дыбенко, Ломоносовская, Елизаровская, Купчино, Парк Победы, Фрунзенская, Нарвская, Петроградская.

Цены и варианты занятий

ОФП: 1100-1500 руб. / 60 мин.

Лёгкая атлетика: 1200-1600 руб. / 60 мин. (Так же возможен вариант работы дистанционно)

Выезд: 1200-1600 руб. / 60 мин.

Групповые занятия: 1000 руб. / 60 мин.

Аренда оплачивается отдельно; На выезде аренда оплачивается отдельно.

Сидоренко Илья Николаевич
Сертификация пройдена
оценка
5,00
Отличные отзывы
$$$$
Сидоренко Илья Николаевич   (Санкт-Петербург)

Дисциплины: фитнес, ОФП, воркаут, бодибилдинг.

Образование, спортивные звания:
• Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера, инструктор тренажерного зала, 2013 г.
Опыт:
• Тренер в спортивном клубе — 6 лет.
Спортивные достижения, награды:
• Победитель открытого кубка Санкт-Петербурга по версии WPC, «Безэкипировочный жим лежа в весовой категории до 90 кг», 2016 г.
• Победитель открытого чемпионата Санкт-Петербурга по версии WRPF, «Безэкипировочный жим лежа в весовой категории до 90 кг», 2019 г.

Приятно познакомиться, меня зовут Илья Сидоренко, и я помогаю людям становиться здоровее, красивее и сильнее! Мой многолетний опыт тренерской деятельности поможет Вам достичь желаемых результатов с минимальными затратами, получая от процесса удовольствие, отличное настроение и заряд бодрости! Напишите мне, приходите познакомиться, я открыт к общению, с удовольствием отвечу на все ваши вопросы и постараюсь развеять любые сомнения, потому что верю в здоровье, красоту и фитнес! Верю в вас!

Район: Московская, Пр. Ветеранов, Автово, Канонерский остров. Выезд: Звёздная, Московская, Парк Победы, Электросила, Московские ворота, Пр. Ветеранов, Ленинский проспект, Автово, Кировский завод, Нарвская.

Цены и варианты занятий

Ставка: 2000 руб. / 60 мин.

Выезд: 2500 руб. / ч

Карманукова Дарья Игоревна
Сертификация пройдена
оценка
5,00
$$$$
Карманукова Дарья Игоревна   (Ростов-на-Дону)

Дисциплины: лёгкая атлетика, ОФП, бег, фитнес, прыжки в длину.

Образование, спортивные звания:
• Кандидат в мастера спорта по лёгкой атлетике, 2011 г.
• Академия физической культуры и спорта Южного федерального университета, специальность – физическая культура, бакалавр, 2017 г.
• Магистратура, образование в области физической культуры и спорта, 2019 г.
Опыт:
• Опыт тренерской работы — 7 лет.

Помогу осуществить Вашу спортивную мечту

Район: Железнодорожный, Кировский, Ленинский, Октябрьский. Выезд: Ворошиловский, Кировский, Ленинский, Пролетарский, Советский, Первомайский.

Цены и варианты занятий

ОФП: 700-1000 руб. / 60 мин. (Индивидуальный подход)

Лёгкая атлетика: 700-1000 руб. / 60 мин.

Выезд: 600 руб. / 60 мин.

На выезде аренда оплачивается отдельно.

Петренко Алексей Викторович
Сертификация пройдена
оценка
4,99
Отличные отзывы
$$$$
Петренко Алексей Викторович   (Москва)

Дисциплины: футбол, ОФП, СФП.

Кандидат в мастера спорта по футболу (1995 г.).
Чемпион России по футболу среди сборных команд (1995 г.).
Занимается футболом с 1986 года, амплуа – нападающий.
Образование: Московская государственная академия физической культуры, факультет физической культуры и спорта, специальность – тренер по футболу (2002 г.).
Опыт частной тренерской работы – с 2000 года.

100% достижение результатов уже после 1 месяца тренировок! Стань футболистом прямо сейчас! Мечтаете, чтобы Ваш ребёнок (или Вы) стал техничнее, быстрее, выносливее и сильнее? Играл достойно и стал успешным футболистом? Запишитесь на мои персональные тренировки, и я гарантирую, что уже через 3 месяца результат Вашего ребёнка (или Ваш) улучшится в два раза!
Если нет – получите свои деньги обратно! Бонус: КОНСУЛЬТАЦИИ БЕСПЛАТНО!

Выезд: Красногвардейская, Домодедовская, Борисово, Шипиловская, Зябликово, Алма-Атинская, Марьино, Орехово, Царицыно, Братиславская.

Цены и варианты занятий

ОФП: 3000-5000 руб. / ч (Гарантирую профессионализм и качество!)

Футбол: 3000-5000 руб. / ч (Гарантия профессионализма и качества!)

СФП: 3000 руб. / ч (Гарантия профессионализма и качества!)

Футбол базовая техника: 3000-5000 руб. / ч (Гарантия профессионализма и качества!)

Групповые занятия: 7000 руб. / мес. (2 тренировки в неделю. Группа 4-8чел.)

Индивидуальные занятия: 3000 руб. / ч (Гарантия профессионализма и качества!)

Гаврилова Анна Алексеевна
Сертификация пройдена
оценка
5,00
$$$$
Гаврилова Анна Алексеевна   (Санкт-Петербург)

Дисциплины: фитнес, пауэрлифтинг, тяжёлая атлетика, кроссфит, ОФП. Ещё 6…

Образование, спортивные звания:
• НГУ им. П.Ф. Лесгафта, тренерский факультет, кафедра легкой атлетики, квалификация – специалист по физической культуре и спорту, 2008–2013 гг.
Опыт:
• Опыт тренерской работы — 9 лет.

Работаю в собственном тренажерном зале, оборудованным всем необходимым для занятий кроссфитом и фитнесом. Работаю на результат и для достижения целей любой сложности. В зал можно приходить с детьми любого возраста.

Скидка 30%
Предоставляю скидку при покупке абонемента на 8 и 12 занятий в месяц.

Район: Академическая. Выезд: Девяткино, Гражданский проспект, Академическая, Политехническая, Площадь Мужества, Лесная, Выборгская, Площадь Ленина, Чернышевская, Маяковская.

Цены и варианты занятий

ОФП: 1500 руб. / ч (Есть вариант групповых занятий. Цена ниже)

Фитнес: от 700 руб. / ч (Есть вариант групповых занятий. Группы до 8 человек. Разовая тренировка 700р, 8 занятий на месяц 5000р, 12 занятий на месяц 6000р.)

Пауэрлифтинг: 1500 руб. / ч

Тяжёлая атлетика: 1500 руб. / ч

На выезде аренда оплачивается отдельно.

Бадаев Александр Сергеевич
Сертификация пройдена
оценка
5,00
Отличные отзывы
$$$$
Бадаев Александр Сергеевич   (Санкт-Петербург)

Дисциплины: беговые лыжи, бег, ОФП, лёгкая атлетика, СФП, многоборье.

Образование, спортивные звания:
• ЧУ ДПО Институт повышения квалификации "СПЕЦИАЛИСТ"; технология методика преподавания и организация учебно-тренировочного процесса по избранному виду спорта (триатлон) ; квалификация:тренер-преподаватель по триатлону, переподготовка, 2020 г.
• Санкт-Петербургский университет МВД России, факультет подготовки научно-педагогических и научных кадров, специальность – теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры, аспирантура, 1 курс.
Спортивные достижения, награды:
• Мастер спорта России по зимнему полиатлону, 2010 г.
• Мастер спорта России по лыжным гонкам, 2018 г.

Здравствуйте. Меня зовут Александр, я профессиональный тренер по лыжным гонкам, лыжероллерам, легкой атлетике, триатлону и ОФП. Мой личный опыт в профессиональном спорте – более 15 лет. Я готов поделиться с Вами своими знаниями и опытом и привести Вас к поставленной цели без вреда для здоровья.

Скидка 10%
При единовременной покупке от 10 занятий.

Район: Девяткино. Выезд: Девяткино, Гражданский проспект, Академическая, Политехническая, Площадь Мужества, Лесная, Выборгская, Площадь Ленина, Пискаревка, Всеволожск.

Цены и варианты занятий

ОФП: 1500-3500 руб. / 60 мин. (подготовка к сдаче вступительных экзаменов по физической подготовке)

Беговые лыжи: 1500-3500 руб. / 60 мин.

Бег: 1500-3500 руб. / 60 мин.

Лёгкая атлетика: 1500-3500 руб. / 60 мин.

Выезд: 3500 руб. / 60 мин. (за пределы Санкт-Петербурга)

Аренда оплачивается отдельно; На выезде аренда оплачивается отдельно.

Литченко Владислав Анатольевич
Сертификация пройдена
оценка
5,00
$$$$
Литченко Владислав Анатольевич   (Тюмень)

Дисциплины: ОФП, лёгкая атлетика, бег.

Образование, спортивные звания:
• Уральский государственный университет физической культуры, тренерско-преподавательский факультет, квалификация – специалист по физической культуре и спорту, г. Челябинск, 2011 г.
• Мастер спорта России по легкой атлетике, спринт, 2013 г.
Опыт:
• Опыт тренерской работы — 10 лет.
• Тренер любительского бегового клуба — 4 года.
Спортивные достижения, награды:
• Чемпион России по легкой атлетике, 2013 г.

Добиваюсь регулярного и постепенного прогресса своих учеников
Реально оцениваю возможности достижения цели своих подопечных, особенно младшего возраста
Всегда готов помочь добиться желаемого результата

Район: Калининский, Восточный. Выезд: Калининский, Восточный, Центральный, Ленинский.

Цены и варианты занятий

ОФП: 1000 руб. / 60 мин.

Лёгкая атлетика: 1000 руб. / 60 мин. (60-90 мин.)

Групповые занятия: 1500 руб. / 60 мин. (От 2 до 10 человек)

Дистанционные занятия: 1000 руб. / нед. (Индивидуальный план дистанционной подготовки к забегам)

Коробовский Алексей Сергеевич
Сертификация пройдена
оценка
5,00
Отличные отзывы
$$$$
Коробовский Алексей Сергеевич   (Архангельск)

Дисциплины: ЛФК, фитнес, пилатес, ОФП, бодибилдинг, йога.

Образование, спортивные звания:
• САФУ, тренерско-преподавательская деятельность в области физической культуры и спорта, 2017–2018 гг.
• Сертификат об окончании курса обучения по программе «Анатомия, Стопы. Техники и упражнения», центр «Анатомия», 2018 г.
• Учебный центр «ДёмГер», семинар «ФМТ с основами двигательной анатомии в 3D», 2018 г.
• Академия фитнес-наук, курс по нутрициологии и спортивной диетологии, 2019 г.
• Учебный центр «ДёмГер», курс «Визуальная диагностика статического положения тела. Функциональные тесты ОДА», 2019 г.
• Ассоциация профессионалов фитнеса FPA, семинар «Особенности фитнес-тренировки при остеохондрозе позвоночника», 2019 г.
• Академия фитнес наук, фитнес-тренер (инструктор тренажерного зала), 2019 г.
• Центр механотерапии, сертификат об окончании курса обучения по программе «Тренировка в эксцентрике», 2019 г.
• Учебный центр «Эвотрен», курс «Архитектура тела» Дмитрия Горковского (с 2019 г.).
• Фитнес-школа «Тенсегрити», сертификат об окончании курса обучения по программе «Визуальная диагностика осанки и функциональное тестирование ОДА», 2020 г.
• Учебный центр «Эвотрен», курс OUTDOOR (концепция движения, функциональный тренинг, работа с подвесными петлями, плиометрика, тренировки с гирями, стретчинг, ротационные тренировки, суставная гимнастика,интервальный тренинг, тренировка с амортизаторами), 2020 г.

Инструктор по фитнесу и восстановлению движения. Работаю с детьми и взрослыми. Провожу функциональные тренировки, тренировки восстановительного характера (восстановление после травм, операций) и мягкие классы (формат «здоровая спина»). Помогаю в коррекции осанки, исправлении сформированных паттернов движения.

Район: Архангельск. Выезд: Архангельск.

Цены и варианты занятий

ОФП: 2000 руб. / ч

ЛФК: 2000 руб. / ч

Фитнес: 2000 руб. / ч

Пилатес: 2000 руб. / ч

Разовое занятие: 2000 руб. / 60 мин.

Дистанционные занятия: 2000 руб. / 60 мин.

Взрослые.


 Показаны анкеты: 1–10 из 8539.следующие
Отправка запроса выбранным тренерам:
Ваше имя:
Телефон:
Вид спорта:
Ваш выбор:
    (Очистить список)


    Мобильная версия © 2008–2020 «Дух спорта» – Россия
    Отправка запроса выбранным тренерам:
    Ваше имя: 
    Телефон: 
    Комментарии:  
    Вскоре после отправки запроса вам обязательно перезвонит консультант компании «Дух спорта», чтобы уточнить все детали и ответить на ваши вопросы. Это бесплатно.
    Справочная «Дух спорта»: 8 (800) 555-07-19