Дух спорта
 

218айкидо
1379бокс
279дзюдо
417карате
778кикбоксинг
501микс файт
645рукопашный бой
451самбо
526тайский бокс
195тхэквондо
198ушу
124фехтование
120тайцзицюань
410акробатика
2343бодибилдинг
1035пауэрлифтинг
255аквааэробика
471аэробика
151бодифлекс
1898йога
109калланетика
1997ЛФК
169массаж
953пилатес
1244плавание
7591ОФП
4263стретчинг
6802фитнес
242цигун
133шейпинг
273баскетбол
204волейбол
957футбол
597хоккей
103бильярд
890большой теннис
184горные лыжи
62дайвинг
137конный спорт
1170лёгкая атлетика
387настольный теннис
232сноуборд
826балет
254восточные танцы
567клубные танцы
844современные танцы
666латиноамериканские танцы
771спортивные танцы
844фигурное катание
2038хореография
727художественная гимнастика
918другие дисциплины
22270все тренеры


ОФП
айкуне
детская гимнастика
дыхательная гимнастика
общеукрепляющая гимнастика
подготовка к ГТО
подготовка к поступлению в спортивные учебные заведения
скандинавская ходьба
суставная гимнастика


8 (800) 555-07-19

Всего:
7126 тренеров
16262 отзыва
4,4 средняя оценка
1333 руб. средняя цена

Узнайте, кто из 22270 тренеров подходит вам
по рекомендательной системе «Дух спорта»
Я ищу:
Ваше имя:
Телефон для уточнения деталей:
93%
клиентов выбрали
по рекомендациям*
и остались довольны**
*  Основаны на 14 000+ отзывах
** По статистике за 12 месяцев

Персональные тренеры по ОФП в России

Общая физическая подготовка — это система занятий, направленная на гармоничное развитие всех физических качеств человека: мышечной силы, выносливости, ловкости, гибкости и координации. Самое главное — избежать узкой направленности и чрезмерного развития только одного физического качества в ущерб остальным.

В основе занятий могут быть различные виды спорта или отдельные комплексы упражнений. При этом упор делается на естественные виды движений, их вариации и комбинации: элементы гимнастики, бег, различные виды ходьбы, прыжки, метания, лазанье, плавание, подвижные и спортивные игры.

Упражнения могут выполняться как без использования предметов, так и с применением дополнительного инвентаря (мячей, обручей, скакалок, гимнастической стенки, скамейки).

ОФП — это фундамент физического здоровья организма, первый шаг на пути к большому спорту и важная составляющая тренировок профессионалов. Для занятий нет никаких возрастных ограничений.
Чтобы не перелистывать самостоятельно все 22270 анкет, вы можете просто написать, кого вы ищете, и вам посоветуют оптимальный вариант.
Вид спорта
айкидо
аквааэробика
акробатика
армрестлинг
аэробика
бадминтон
балет
баскетбол
беговые лыжи
бильярд
бодибилдинг
бодифлекс
бои без правил
бокс
большой теннис
велоспорт
вин чун
водное поло
волейбол
вольная борьба
восточные танцы
гольф
горные лыжи
гребля
греко-римская борьба
дайвинг
джиу-джитсу
дзюдо
йога
калланетика
капоэйра
карате
кендо
кикбоксинг
клубные танцы
кобудо
конный спорт
кроссфит
кудо
лёгкая атлетика
латиноамериканские танцы
ЛФК
массаж
микс файт
народные танцы
настольный теннис
ОФП
пауэрлифтинг
пейнтбол
пилатес
плавание
ритмика
рукопашный бой
самбо
самооборона
синхронное плавание
сквош
сноуборд
современные танцы
спортивная гимнастика
спортивные танцы
стретчинг
тайский бокс
тайцзицюань
тхэквондо
тяжёлая атлетика
ушу
фехтование
фигурное катание
фитбол
фитнес
футбол
хоккей
хореография
художественная гимнастика
цигун
шейпинг
 
Город
Выезд/у себя
строго рядом
 г.Адыгея
 г.Алтай
 г.Амурская обл.
 г.Архангельск
 г.Астрахань
 г.Барнаул
 г.Белгород
 г.Брянск
 г.Бурятия
 г.Великий Новгород
 г.Владимир
 г.Волгоград
 г.Вологда
 г.Воронеж
 г.Дагестан
 г.Еврейская АО
 г.Екатеринбург
 г.Забайкальский край
 г.Иваново
 г.Ингушетия
 г.Иркутск
 г.Кабардино-Балкария
 г.Казань
 г.Калининград
 г.Калмыкия
 г.Калуга
 г.Камчатский край
 г.Карачаево-Черкесия
 г.Карелия
 г.Кемерово
 г.Киров
 г.Коми
 г.Кострома
 г.Краснодар
 г.Красноярск
 г.Крым
 г.Курган
 г.Курск
 г.Липецк
 г.Магадан
 г.Марий Эл
 г.Мордовия
 г.Москва
 г.Мурманск
 г.Ненецкий АО
 г.Нижний Новгород
 г.Новосибирск
 г.Омск
 г.Оренбург
 г.Орёл
 г.Пенза
 г.Пермь
 г.Приморский край
 г.Псков
 г.Ростов-на-Дону
 г.Рязань
 г.Самара
 г.Санкт-Петербург
 г.Саратов
 г.Северная Осетия
 г.Смоленск
 г.Сочи
 г.Ставрополь
 г.Тамбов
 г.Тверь
 г.Тольятти
 г.Томск
 г.Тула
 г.Тыва
 г.Тюмень
 г.Удмуртия
 г.Ульяновск
 г.Уфа
 г.Хабаровск
 г.Хакасия
 г.Ханты-Мансийский АО
 г.Челябинск
 г.Чечня
 г.Чувашия
 г.Чукотский АО
 г.Южно-Сахалинск
 г.Якутия
 г.Ямало-Ненецкий АО
 г.Ярославль
 г.Абакан
 г.Анадырь
 г.Ангарск
 г.Арзамас
 г.Армавир
 г.Бийск
 г.Благовещенск
 г.Братск
 г.Владивосток
 г.Волжский
 г.Дзержинск
 г.Ижевск
 г.Йошкар-Ола
 г.Каменск-Уральский
 г.Комсомольск-на-Амуре
 г.Магнитогорск
 г.Майкоп
 г.Набережные Челны
 г.Находка
 г.Нижневартовск
 г.Нижнекамск
 г.Нижний Тагил
 г.Новокузнецк
 г.Петрозаводск
 г.Петропавловск-Камчатский
 г.Пятигорск
 г.Рыбинск
 г.Саранск
 г.Северодвинск
 г.Стерлитамак
 г.Сургут
 г.Сыктывкар
 г.Таганрог
 г.Улан-Удэ
 г.Чебоксары
 г.Череповец
 г.Чита
 г.Энгельс
 г.Якутск
 
Ставка (руб./час)
любая
до 450
450 650
650 850
850 1500
1500 1500
1500 2500
от 2500
 
Фильтры
Пол инструктора
Тренер / Секция
Спортивный разряд
Тренерский опыт
Скидка
 
Рыбаков Виталий Сергеевич
Сертификация пройдена
оценка
5,00
Отличные отзывы
$$$$
Рыбаков Виталий Сергеевич   (Санкт-Петербург)

Дисциплины: беговые лыжи, ОФП, фитнес, бег, лёгкая атлетика.

Образование, спортивные звания:
• Кандидат в мастера спорта по лыжным гонкам и биатлону, 2006 г.
• Повышении квалификации. «Институт спортивной и восстановительной медицины» по программе «Медицинский массаж», 2012 г.
• Российский государственный педагогический университет им. А.И. Герцена, факультет физической культуры, квалификация – специалист по физической культуре и спорту, 2013 г.
• Окончил сертифицированный курс по программе – 3D Movement Analysis Performance System, Gray Institute, USA, Michigan («Система анализа и выполнения движения 3DMaps, прикладная функциональная наука», 2017 г.).
• Сертифицированный тренер по прикладной функциональной науке CAFS (Certification in Applied Functional Science), Gray Institute, USA, Michigan, 2017 г.
• Сертифицированный курс «BLACKROLL TRAINER». Направление – «СМЛ» («Самостоятельное миофасциальное лечение») и «Функциональная фасциальная тренировка», 2019 г.
• Сертификат о прохождении онлайн-курса обучающего центра «Анатомия» на тему «Оценка опорно-двигательного аппарата для фитнес-тренера», 2019 г.
Опыт:
• Опыт тренерской работы (частным образом) — 8 лет.

Основатель спортивного клуба и персональный тренер с прогрессивным подходом к тренировкам. Это сочетание научных практических знаний, позволяющих максимально эффективно выстраивать индивидуальный подход в совершенствовании двигательных навыков человека.
Провожу персональные, групповые и корпоративные тренировки в Санкт-Петербурге, с выездом в удобное для вас место занятий. Также консультирую и тренирую в нескольких клиниках города.

Скидка 25%
На ОНЛАЙН тренировки

Район: Комендантский проспект, Старая Деревня, Беговая. Выезд: Комендантский проспект, Старая Деревня, Крестовский остров, Беговая, Приморская, Пионерская, Новокрестовская, Чкаловская, Площадь Ленина, Лахта.

Цены и варианты занятий

ОФП: 1800-2200 руб. / 60 мин. (Цена действительна в пределах КАД)

Беговые лыжи: 1800-2200 руб. / 60 мин. (Цена действительна в пределах КАД)

Фитнес: 1800-2200 руб. / 60 мин. (Цена действительна в пределах КАД)

Бег: 1800-2200 руб. / 60 мин. (Цена действительна в пределах КАД)

Разовое занятие: 2300 руб. / 60 мин.

Регулярные тренировки: 2000 руб. / 60 мин.

Ахмадыршин Геннадий Николаевич
Сертификация пройдена
оценка
4,89
Отличные отзывы
$$$$
Ахмадыршин Геннадий Николаевич   (Москва)

Дисциплины: ОФП, беговые лыжи, лёгкая атлетика, бег, спортивная ходьба, СФП.

Образование, спортивные звания:
• Кандидат в мастера спорта по легкой атлетике, 1987 г.
• Кировский педагогический институт, кафедра адаптивной физической культуры и методики обучения, специальность – учитель физической культуры, 1991 г.
• Международный диплом массажиста, Профессиональная академия (г. Ижевск, 2011 г.).
Опыт:
• Опыт тренерской работы (СДЮШОР, спортивный клуб, сборная университета) — 35 лет.
Спортивные достижения, награды:
• Участник чемпионата России по легкой атлетике, 1983 г.
• Победитель Кубка России по легкой атлетике, 2019 г.

Работал старшим тренером по бегу на длинные и средние дистанции. Сборная команда выигрывала командное первенство России в беге на длинные дистанции. Подготовлены чемпионы примеры первенств России. Бегуны из этой команды в последствии участвовали на Олимпийских играх, на чемпионатах Мира, на всемирных Универсиадах и многие выполнили нормативы мастеров и кандидатов в мастера спорта в беге на длинные дистанции.

Скидка 10%
На утренние занятия в рабочие дни с 09:00 до 12:00.

Выезд: Алтуфьево, Каховская, Севастопольская, Планерная, Смоленская, Борисово, Бибирево, Отрадное, Владыкино, Петровско-Разумовская.

Цены и варианты занятий

ОФП: 1500 руб. / ч

Лёгкая атлетика: 1500-2000 руб. / ч

Групповые занятия: 3000 руб. / мес.

Аренда оплачивается отдельно.

Сидоренко Илья Николаевич
Сертификация пройдена
оценка
5,00
$$$$
Сидоренко Илья Николаевич   (Санкт-Петербург)

Дисциплины: фитнес, ОФП, бодибилдинг, воркаут.

Образование, спортивные звания:
• Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера, инструктор тренажерного зала, 2013 г.
Опыт:
• Тренер в спортивном клубе — 6 лет.
Спортивные достижения, награды:
• Победитель открытого кубка Санкт-Петербурга по версии WPC, «Безэкипировочный жим лежа в весовой категории до 90 кг», 2016 г.
• Победитель открытого чемпионата Санкт-Петербурга по версии WRPF, «Безэкипировочный жим лежа в весовой категории до 90 кг», 2019 г.

Приятно познакомиться, меня зовут Илья Сидоренко, и я помогаю людям становиться здоровее, красивее и сильнее! Мой многолетний опыт тренерской деятельности поможет Вам достичь желаемых результатов с минимальными затратами, получая от процесса удовольствие, отличное настроение и заряд бодрости! Напишите мне, приходите познакомиться, я открыт к общению, с удовольствием отвечу на все ваши вопросы и постараюсь развеять любые сомнения, потому что верю в здоровье, красоту и фитнес! Верю в вас!

Район: Московская, Пр. Ветеранов, Автово, Канонерский остров. Выезд: Московская, Парк Победы, Пр. Ветеранов, Ленинский проспект, Автово, Кировский завод, Нарвская, Балтийская, Звёздная, Технологический институт.

Цены и варианты занятий

Ставка: 2000 руб. / 60 мин.

Выезд: 2500 руб. / ч

Солонский Виталий Юрьевич
Сертификация пройдена
оценка
4,97
Отличные отзывы
$$$$
Солонский Виталий Юрьевич   (Санкт-Петербург)

Дисциплины: рукопашный бой, ОФП, фитнес, бокс, единоборства. Ещё 15…

Образование, спортивные звания:
• Кандидат в мастера спорта по армейскому рукопашному бою, 1998 г.
• Военный институт физической культуры, кафедра рукопашного боя, квалификация – специалист по физической культуре, преподаватель, 1998 г.
• Кандидат в мастера спорта по гиревому спорту, толчок гирь по длинному циклу, 2008 г.
• Институт практической психологии «Иматон», курсы повышения квалификации по психологическому консультированию, 2015–2016 гг.
Опыт:
• Опыт тренерской работы — 19 лет.

Здравствуйте! ВНИМАНИЕ! ПРОВОЖУ ЗАНЯТИЯ ДИСТАНЦИОННО. СКАЙП, ВОТСАП. 1900р. ПРИ ЛИЧНОМ КОНТАКТЕ ТОЛЬКО В МЕДИЦИНСКОЙ МАСКЕ! Я опытный тренер и педагог (пед. стаж работы преподавателем физической подготовки и рукопашного боя в силовом вузе — 20 лет), эксперт в области единоборств, спортивной и пед. психологии, кандидат психологических наук, доцент, кандидат в мастера спорта по рукопашному бою, боксу и гиревому спорту.

Скидка 10%

Район: Пр. Ветеранов, Крестовский остров, Петроградская, Канонерский остров. Выезд: Гражданский проспект, Академическая, Лесная, Московская, Пр. Ветеранов, Ленинский проспект, Крестовский остров, Пр. Просвещения, Озерки, Удельная.

Цены и варианты занятий

ОФП: 3500 руб. / ч

Рукопашный бой: 3500 руб. / ч

Фитнес: 3500 руб. / ч

Бокс: 3500 руб. / ч

Выезд: 4000 руб. / ч

Групповые занятия: 3000 руб. / мес. (В группе, детская секция)

На выезде аренда оплачивается отдельно.

Карманукова Дарья Игоревна
Сертификация пройдена
оценка
5,00
$$$$
Карманукова Дарья Игоревна   (Ростов-на-Дону)

Дисциплины: лёгкая атлетика, ОФП, бег, фитнес, прыжки в длину.

Образование, спортивные звания:
• Кандидат в мастера спорта по лёгкой атлетике, 2011 г.
• Академия физической культуры и спорта Южного федерального университета, специальность – физическая культура, бакалавр, 2017 г.
• Магистратура, образование в области физической культуры и спорта, 2019 г.
Опыт:
• Опыт тренерской работы — 7 лет.

Помогу осуществить Вашу спортивную мечту

Район: Железнодорожный, Кировский, Ленинский, Октябрьский. Выезд: Кировский, Ленинский, Советский, Пролетарский, Ворошиловский, Первомайский.

Цены и варианты занятий

ОФП: 500-700 руб. / 60 мин.

Лёгкая атлетика: 500-1000 руб. / 60 мин.

Выезд: 600 руб. / 60 мин.

На выезде аренда оплачивается отдельно.

Дзиов Виталий Тамерланович
оценка
4,93
$$$$
Дзиов Виталий Тамерланович   (Северная Осетия)

Дисциплины: хоккей, роликовые коньки, ОФП, стретчинг, СФП.

Мастер спорта по хоккею с шайбой.
Занимается хоккеем с 1998 года.
Первая хоккейная школа ХК «Нитра», г. Нитра, Словакия.
Воспитанник школы «Крылья Советов».
Амплуа – нападающий.
Обладатель Кубка Казахстана в составе ХК «Горняк», г. Рудный, обладатель Кубка Москвы в составе ХК «Крылья Советов», обладатель Кубка Оренбургской области в составе команды ВХЛ «Южный Урал», бронзовый призёр юниорской лиги Москвы.
Игровая карьера: высшая хоккейная лига (ХК «Южный Урал», г. Орск; ХК «Сокол», г. Красноярск); Интернациональная хоккейная лига (ХК «Црвена Звезда», г. Белград, Сербия, ХК «Горняк», г. Рудный); Молодежная хоккейная лига (ХК «Сибирские Снайперы», г. Новосибирск; ХК «Белые Тигры», г. Оренбург; ХК «Красноярские Рыси», г. Красноярск; ХК «Дмитров», г. Дмитров). Опыт игры в Чешской лиге (ХК «Карвина», г. Карвина, Чехия).
Образование: СибГУФК, направление – педагогическое образование (2016 г.).
Опыт тренерской работы – с 2016 года, опыт работы с тренером по катанию Бесо Цицнадзе. Частная практика, помощник тренера в школе техники катания.

Обучение хоккейным навыкам с нуля. Техника катания, техника владение клюшкой, техника броска. Помощь в развитии физических качеств, отталкиваясь от целей, возраста и анатомических особенностей спортсмена. Особый акцент ставлю на гибкости моих спортсменов. Также имею опыт в обучении технике катания на роликах. Ограничения в возрасте и времени не ставлю!

Скидка 15%
На трехразовые тренировки в неделю!

Район: Владикавказ.

Цены и варианты занятий

ОФП: 1500 руб. / ч

Хоккей: 2000 руб. / ч

Роликовые коньки: 2000 руб. / ч

Стретчинг: 2000 руб. / ч

Гаврилова Анна Алексеевна
Сертификация пройдена
оценка
5,00
$$$$
Гаврилова Анна Алексеевна   (Санкт-Петербург)

Дисциплины: фитнес, пауэрлифтинг, тяжёлая атлетика, кроссфит, ОФП. Ещё 6…

Образование, спортивные звания:
• НГУ им. П.Ф. Лесгафта, тренерский факультет, кафедра легкой атлетики, квалификация – специалист по физической культуре и спорту, 2008–2013 гг.
Опыт:
• Опыт тренерской работы — 9 лет.

Работаю в собственном тренажерном зале, оборудованным всем необходимым для занятий кроссфитом и фитнесом. Работаю на результат и для достижения целей любой сложности. В зал можно приходить с детьми любого возраста.

Скидка 30%
Предоставляю скидку при покупке абонемента на 8 и 12 занятий в месяц.

Район: Академическая. Выезд: Академическая, Политехническая, Площадь Мужества, Лесная, Пискаревка.

Цены и варианты занятий

ОФП: 1500 руб. / ч (Есть вариант групповых занятий. Цена ниже)

Фитнес: 1500-3000 руб. / ч (Есть вариант групповых занятий. Группы до 8 человек)

Пауэрлифтинг: 1500 руб. / ч

Тяжёлая атлетика: 1500 руб. / ч

На выезде аренда оплачивается отдельно.

Бадаев Александр Сергеевич
Сертификация пройдена
оценка
5,00
Отличные отзывы
$$$$
Бадаев Александр Сергеевич   (Санкт-Петербург)

Дисциплины: беговые лыжи, ОФП, бег, лёгкая атлетика, СФП, многоборье.

Образование, спортивные звания:
• Санкт-Петербургский университет МВД России, факультет подготовки научно-педагогических и научных кадров, специальность – теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры, аспирантура, 1 курс.
Спортивные достижения, награды:
• Мастер спорта России по зимнему полиатлону, 2010 г.
• Мастер спорта России по лыжным гонкам, 2018 г.

Здравствуйте. Меня зовут Александр, я профессиональный тренер по лыжным гонкам, лыжероллерам, легкой атлетике, триатлону и ОФП. Мой личный опыт в профессиональном спорте – более 15 лет. Я готов поделиться с Вами своими знаниями и опытом и привести Вас к поставленной цели без вреда для здоровья.

Скидка 10%
При единовременной покупке от 10 занятий.

Район: Девяткино. Выезд: Девяткино, Гражданский проспект, Академическая, Политехническая, Площадь Мужества, Лесная, Выборгская, Площадь Ленина, Пискаревка, Всеволожск.

Цены и варианты занятий

ОФП: 1500-3500 руб. / 60 мин. (подготовка к сдаче вступительных экзаменов по физической подготовке)

Беговые лыжи: 1500-3500 руб. / 60 мин.

Бег: 1500-3500 руб. / 60 мин.

Лёгкая атлетика: 1500-3500 руб. / 60 мин.

Выезд: 3500 руб. / 60 мин. (за пределы Санкт-Петербурга)

Аренда оплачивается отдельно; На выезде аренда оплачивается отдельно.

Транденкова Марина Евгеньевна
оценка
5,00
Отличные отзывы
$$$$
Транденкова Марина Евгеньевна   (Санкт-Петербург)

Дисциплины: лёгкая атлетика, ОФП, СФП.

Опыт:
• Опыт тренерской работы (секции, спортивные и фитнес-клубы, ДЮСШ, СДЮШОР) — 23 года.

Имею большой опыт работы в общефизической подготовке теннисистов ,футболистов ,неоднократно работала и с другими видами спорта !Под моим руководством готовились такие футболисты ,как Юрий Роденков ,Максим Вотинов и некоторые другие (в настоящее время они уже закончили свои спортивные карьеры )

Район: Пр. Большевиков, Крестовский остров, Новокрестовская. Выезд: Пр. Большевиков, Крестовский остров, Улица Дыбенко, Ладожская, Чкаловская, Старая Деревня, Комендантский проспект, Новочеркасская, Спортивная, Площадь Александра Невского.

Цены и варианты занятий

ОФП: 1200-1600 руб. / ч

Лёгкая атлетика: 1200-1600 руб. / ч

Выезд: 1500 руб. / 60 мин. (+ аренда оплачивается отдельно)

Бережков Тимофей Алексеевич
Сертификация пройдена
оценка
5,00
$$$$
Бережков Тимофей Алексеевич   (Санкт-Петербург)

Дисциплины: лёгкая атлетика, ОФП, бег, СФП.

Мастер спорта по лёгкой атлетике (бег на 200 и 400 м, 2012 г.)
.
Чемпион первенства г. Санкт-Петербурга по лёгкой атлетике (2011 г.).
Занимается лёгкой атлетикой с 1997 года.
Образование: НГУ им. П.Ф. Лесгафта, тренерский факультет, кафедра теории и методики лёгкой атлетики, квалификация – тренер-преподаватель по лёгкой атлетике (2012 г.).
Тренерская деятельность – с 2004 года.

Опыт по развитию скоростно-силовых качеств у футболистов.
Подготовка любителей на 5, 10, 21 и 42 км. Успешный опыт подготовки более 100 человек. Набор спортивной формы, работа над восстановлением после травм и перерывов в спорте.

Скидка 10%
На занятия в будние с 9 до 11

Район: Политехническая. Выезд: Академическая, Политехническая, Площадь Мужества, Гражданский проспект, Лесная, Девяткино, Выборгская, Площадь Ленина, Чернышевская, Пионерская.

Цены и варианты занятий

ОФП по футболу: 2000 руб. / ч

Лёгкая атлетика: 1500 руб. / ч

Аренда оплачивается отдельно.


 Показаны анкеты: 1–10 из 7591.следующие
Отправка запроса выбранным тренерам:
Ваше имя:
Телефон:
Вид спорта:
Ваш выбор:
    (Очистить список)


    Мобильная версия © 2008–2020 «Дух спорта» – Россия
    Отправка запроса выбранным тренерам:
    Ваше имя: 
    Телефон: 
    Комментарии:  
    Вскоре после отправки запроса вам обязательно перезвонит консультант компании «Дух спорта», чтобы уточнить все детали и ответить на ваши вопросы. Это бесплатно.
    Справочная «Дух спорта»: 8 (800) 555-07-19