Дух спорта
 

229айкидо
1501бокс
297дзюдо
440карате
834кикбоксинг
533микс файт
687рукопашный бой
466самбо
565тайский бокс
208тхэквондо
208ушу
132фехтование
126тайцзицюань
441акробатика
2612бодибилдинг
1140пауэрлифтинг
260аквааэробика
489аэробика
159бодифлекс
2082йога
113калланетика
2215ЛФК
169массаж
1035пилатес
1313плавание
8510ОФП
4802стретчинг
7676фитнес
251цигун
136шейпинг
298баскетбол
212волейбол
1068футбол
647хоккей
104бильярд
953большой теннис
197горные лыжи
61дайвинг
150конный спорт
1298лёгкая атлетика
416настольный теннис
240сноуборд
890балет
263восточные танцы
579клубные танцы
931современные танцы
713латиноамериканские танцы
818спортивные танцы
921фигурное катание
2237хореография
782художественная гимнастика
924другие дисциплины
24708все тренеры


оздоровительные дисциплины
аквааэробика
аэробика
бодифлекс
воркаут
йога
калланетика
кроссфит
ЛФК
ОФП
пилатес
плавание
стретчинг
СФП
фитнес
цигун
шейпинг


8 (800) 555-07-19

Всего:
104 тренера
380 отзывов
4,5 средняя оценка
1000 руб. средняя цена

Узнайте, кто из 24710 тренеров подходит вам
по рекомендательной системе «Дух спорта»
Я ищу:
Ваше имя:
Телефон для уточнения деталей:
93%
клиентов выбрали
по рекомендациям*
и остались довольны**
*  Основаны на 14 000+ отзывах
** По статистике за 12 месяцев

Персональные тренеры по калланетике в России

Калланетика — это гимнастика, выполняемая в медленном темпе и основанная на асанах классической йоги, статических нагрузках и растяжках после каждого упражнения.

Несмотря на отсутствие активных движений, один час занятия калланетикой по степени нагрузки приравнивается к семи часам занятий в тренажёрном зале. В комплексе из 29 упражнений задействованы все группы мышц (поверхностные и глубокие) брюшного пресса, ног, бёдер, ягодиц, рук, спины и плеч. Эффект достигается путём длительной статической нагрузки на мышцу: ускоряется обмен веществ и сжигается большее количество калорий. Систематические занятия приводят к снижению веса, улучшению осанки и общего состояния позвоночника. Выполнять упражнения можно как в зале, так и дома. Для беременных женщин разработан специальный курс калланетики.

Сердечно-сосудистые заболевания, бронхиальная астма, послеоперационный период являются противопоказаниями для занятий. При нарушениях зрения, при варикозном расширении вен, после перенесённых инфекционных заболеваний перед началом занятий необходима консультация врача.
Чтобы не перелистывать самостоятельно все 24710 анкет, вы можете просто написать, кого вы ищете, и вам посоветуют оптимальный вариант.
Вид спорта
айкидо
аквааэробика
акробатика
армрестлинг
аэробика
бадминтон
балет
баскетбол
беговые лыжи
бильярд
бодибилдинг
бодифлекс
бои без правил
бокс
большой теннис
велоспорт
вин чун
водное поло
волейбол
вольная борьба
восточные танцы
гольф
горные лыжи
гребля
греко-римская борьба
дайвинг
джиу-джитсу
дзюдо
йога
калланетика
капоэйра
карате
кендо
кикбоксинг
клубные танцы
кобудо
конный спорт
кроссфит
кудо
лёгкая атлетика
латиноамериканские танцы
ЛФК
массаж
микс файт
народные танцы
настольный теннис
ОФП
пауэрлифтинг
пейнтбол
пилатес
плавание
ритмика
рукопашный бой
самбо
самооборона
синхронное плавание
сквош
сноуборд
современные танцы
спортивная гимнастика
спортивные танцы
стретчинг
тайский бокс
тайцзицюань
тхэквондо
тяжёлая атлетика
ушу
фехтование
фигурное катание
фитбол
фитнес
футбол
хоккей
хореография
художественная гимнастика
цигун
шейпинг
 
Город
Выезд/у себя
строго рядом
 г.Адыгея
 г.Алтай
 г.Амурская обл.
 г.Архангельск
 г.Астрахань
 г.Барнаул
 г.Белгород
 г.Брянск
 г.Бурятия
 г.Великий Новгород
 г.Владимир
 г.Волгоград
 г.Вологда
 г.Воронеж
 г.Дагестан
 г.Еврейская АО
 г.Екатеринбург
 г.Забайкальский край
 г.Иваново
 г.Ингушетия
 г.Иркутск
 г.Кабардино-Балкария
 г.Казань
 г.Калининград
 г.Калмыкия
 г.Калуга
 г.Камчатский край
 г.Карачаево-Черкесия
 г.Карелия
 г.Кемерово
 г.Киров
 г.Коми
 г.Кострома
 г.Краснодар
 г.Красноярск
 г.Крым
 г.Курган
 г.Курск
 г.Липецк
 г.Магадан
 г.Марий Эл
 г.Мордовия
 г.Москва
 г.Мурманск
 г.Ненецкий АО
 г.Нижний Новгород
 г.Новосибирск
 г.Омск
 г.Оренбург
 г.Орёл
 г.Пенза
 г.Пермь
 г.Приморский край
 г.Псков
 г.Ростов-на-Дону
 г.Рязань
 г.Самара
 г.Санкт-Петербург
 г.Саратов
 г.Северная Осетия
 г.Смоленск
 г.Сочи
 г.Ставрополь
 г.Тамбов
 г.Тверь
 г.Тольятти
 г.Томск
 г.Тула
 г.Тыва
 г.Тюмень
 г.Удмуртия
 г.Ульяновск
 г.Уфа
 г.Хабаровск
 г.Хакасия
 г.Ханты-Мансийский АО
 г.Челябинск
 г.Чечня
 г.Чувашия
 г.Чукотский АО
 г.Южно-Сахалинск
 г.Якутия
 г.Ямало-Ненецкий АО
 г.Ярославль
 г.Абакан
 г.Анадырь
 г.Ангарск
 г.Арзамас
 г.Армавир
 г.Бийск
 г.Благовещенск
 г.Братск
 г.Владивосток
 г.Волжский
 г.Дзержинск
 г.Ижевск
 г.Йошкар-Ола
 г.Каменск-Уральский
 г.Комсомольск-на-Амуре
 г.Магнитогорск
 г.Майкоп
 г.Набережные Челны
 г.Находка
 г.Нижневартовск
 г.Нижнекамск
 г.Нижний Тагил
 г.Новокузнецк
 г.Петрозаводск
 г.Петропавловск-Камчатский
 г.Пятигорск
 г.Рыбинск
 г.Саранск
 г.Северодвинск
 г.Стерлитамак
 г.Сургут
 г.Сыктывкар
 г.Таганрог
 г.Улан-Удэ
 г.Чебоксары
 г.Череповец
 г.Чита
 г.Энгельс
 г.Якутск
 
Ставка (руб./час)
любая
до 450
450 650
650 850
850 1500
1500 1500
1500 2500
от 2500
 
Фильтры
Пол инструктора
Тренер / Секция
Спортивный разряд
Тренерский опыт
Скидка
 
Ступко Елена Владимировна
оценка
5,00
Отличные отзывы
$$$$
Ступко Елена Владимировна   (Краснодар)

Дисциплины: йога, пилатес, фитнес, ЛФК, калланетика. Ещё 3…

Опыт:
• Опыт тренерской работы — 10 лет.

Работаю с людьми любого возраста. При любых проблемах двигательного аппарата, позвоночника (грыжи, протрузии, искривления и пр.)Программы по снижению веса, правильному питанию и приведению фигуры в порядок Программы занятий при артрозах и артритах. Подбираю вид занятий, который максимально решает нужную задачу. Работа с психосоматикой, по желанию, с помощью медитации.

Цены и варианты занятий

Калланетика: 500-3500 руб. / ч

Йога: 500-3500 руб. / 60 мин.

Пилатес: 500-3500 руб. / ч

Фитнес: 500-3500 руб. / 60 мин.

Индивидуальные занятия: 1300 руб. / 60 мин.

Выезд в удаленные районы: 1300 руб. / 60 мин.

Лудилова Анна Сергеевна
Сертификация пройдена
оценка
4,94
Отличные отзывы
$$$$
Лудилова Анна Сергеевна   (Москва)

Дисциплины: пилатес, калланетика, фитнес, стретчинг, аэробика, ОФП.

Кандидат в мастера спорта по плаванию (1993 г.).
Занимается фитнесом с 2003 года.
Образование: РГУФКСМиТ, Институт спорта и физического воспитания, факультет циклических видов физкультурно-спортивной деятельности, квалификация – преподаватель по физической культуре (2003 г.).
Курсы: Ассоциация профессионалов фитнеса (FPA) – инструктор по степ-аэробике, силовой аэробике (фитбол, калланетика, слайд-аэробика, PUM), стретчингу (2003 г.); Институт пилатеса – инструктор по пилатесу, большое и малое оборудование (2006 г.), инструктор по пилатесу для беременных, большое оборудование и маты (2007 г.). Сертифицированный курс обучения в Финляндии, национальный мастер-тренер Gymstik International по направлениям Gymstik Pilates, Gymstik Cardio, Gymstik Nordik Walking, Gymstik Muscule, Gymstik Aqua (2007 г.).
Грамота «Лучший инструктор групповых программ 2009 года».
Опыт тренерской работы – с 2003 года.
Персональный тренер по пилатесу в цирке дю Солей (Cirque du Soleil) (2010 г.).
Посмотреть видео: Pilates ball.

Выезд: Путилково, Красногорск, Опалиха, Нахабино, Павловская слобода, Снегири, Дедовск, Архангельское, Одинцово, Истра.

Цены и варианты занятий

Калланетика: от 5000 руб. / 60 мин.

Пилатес: от 5000 руб. / 60 мин. (Пилатес на большом и малом оборудовании.)

Фитнес: от 5000 руб. / 60 мин.

Стретчинг: от 5000 руб. / 60 мин.

Мини-группа: 6000 руб. / ч (мини-группа до 7 человек – 6000 руб. / 60 мин.)

Аренда оплачивается отдельно.

Лобова Анастасия Владимировна
Сертификация пройдена
оценка
5,00
$$$$
Лобова Анастасия Владимировна   (Екатеринбург)

Дисциплины: фитнес, ОФП, танцы, аэробика, калланетика. Ещё 5…

Образование:
• Университет Аристотеля, Греция, Салоники, специальность – физкультура и спорт (с 2018 г.).
Опыт:
• Опыт тренерской работы – студия фитнеса и танца с 2015 по 2016 год, частным образом с 2012 года.

Добрая, целеустремленная, ответственная.

Район: Ботанический.

Цены и варианты занятий

Калланетика: 500 руб. / ч (Могу сделать скидку)

Фитнес: 500 руб. / ч

ОФП: 500 руб. / ч

Аэробика: 500 руб. / ч (Могу сделать скидку)

Минимальный заказ: 500 руб. / усл.

Онлайн-консультация: 500 руб. / усл.

Ряпосова Елена Викторовна
Сертификация пройдена
оценка
4,88
$$$$
Ряпосова Елена Викторовна   (Москва)

Дисциплины: пилатес, аэробика, калланетика, фитнес, стретчинг.

Образование, спортивные звания:
• Педагогический колледж г. Екатеринбурга, курс – инструктор школьного спорта (ритмическая гимнастика, шейпинг), 1997 г.
• УКЦ «Знание», инструктор-методист по спортивно-оздоровительным видам гимнастики – базовая классическая аэробика, 2005 г.
• Обучение у Гульнары Мазитовой, Лели Савосиной, Антона Шапочки (с 2006 г.).
• Нутрициолог, курс Ирины Ефремовой (специалиста-нутрициолога), 2019 г.
• Проходит вебинары и семинары в Preventfgeschool (с 2019 г.).
• Обучение у Елены Бахтиной, Аркадия Бибикова (с 2019 г.).
Опыт:
• Опыт тренерской работы (инструктор спортивно-оздоровительных видов гимнастики) — 24 года.
• Свердловский педагогический колледж, тренер групповых программ, 1997–2001 гг.
• ПТУ №5 г. Екатеринбург. Тренер групповых программ, 1999–2001 гг.
• Школа №151. Тренер групповых программ для взрослых и детей, 2000–2001 гг.
• СК «Луч» г. Москва. Тренер групповых программ, 2003–2007 гг.
• Свой зал «Фитнес на Вешняковской», тренер групповых программ; персональный тренер; директор; координатор, 2006–2008 гг.
• Фитнес-клуб «Спарта», тренер групповых программ, координатор, 2008–2011 гг.
• Персональный тренер — 7 лет.
• Москомспорт, г. Москва. Тренер групповых программ, персональный тренер, 2007–2015 гг.
• Персональный онлайн-тренер — 5 лет.
• Специалист по движению по методу Polestar, 3D — 2 года.

Специалист по движению. Метод Пилатеса- классика и по методу Polestar. Специалист по движению 3D/4D. Тренер по силовым видам программ и кардио. Профессиональный тренер с большим опытом работы. Нутрициолог.

Цены и варианты занятий

Калланетика: 2000 руб. / 60 мин. (Калланетика для начинающих)

Пилатес: 2000 руб. / 60 мин. (Силовой пилатес, пилатес с малым и большим оборудованием)

Аэробика: 2000 руб. / 60 мин.

Фитнес: 2000 руб. / 60 мин.

Взрослые: 2000 руб. / 60 мин. (В стоимость входит составление питание, тестирование, подбор БАДов, психосоматика, помощь в здоровом образе жизни. Онлайн чаты 24/7)

Дистанционные занятия: 2000 руб. / 60 мин.

Воронова Татьяна Станиславовна
Сертификация пройдена
оценка
5,00
Отличные отзывы
$$$$
Воронова Татьяна Станиславовна   (Москва)

Тренер по калланетике.

Занимается ЛФК с 1993 года.
Образование: Московская государственная академия физической культуры, специалист по физической культуре и спорту, преподаватель по специальности «физическая культура и спорт» (1999 г.).
Сертификат Wellcom Wellness Company, направление – реабилитационный фитнес, г. Москва (2017 г.).

Расписание групповых занятий
Возраст / Уровень
Формат занятий
Время занятий
ПнВтСрЧтПтСбВс
группа
Балашиха
19:00-20:00
фитнес
20:00-21:00
фитнес (флекс)
11:00-12:00
фитнес (функциональный тренинг)

Документы, подтверждающие квалификацию.

Скидка 25%
В случае приёма клиента по моему адресу на персональные тренировки.

Район: Балашиха. Выезд: Балашиха, Салтыковка, Реутов, мкрн. Кучино, Новогиреево, Новокосино, Перово, Измайлово, Шоссе Энтузиастов, Железнодорожный.

Цены и варианты занятий

Калланетика: 1800 руб. / ч

ЛФК коррекция осанки: 2000 руб. / ч

Реабилитационный фитнес: 2000 руб. / 60 мин. (для людей, имеющих сколиоз, грыжи в позвоночнике;
для людей с плоскостопием и шпорами;
для людей, имеющих боли в спине, коленях, тазобедренных суставах и плечах;
занятия с людьми среднего и пожилого возраста;
занятия с людьми, имеющими высокое давление и ишемическую болезнь сердца, перенесшими инфаркт миокарда
)

ЛФК при сколиозе: 2000 руб. / ч

Выезд: 2000 руб. / 60 мин.

Групповые занятия: 2000-4200 руб. / мес. (2000 руб. / 4 занятия по 60 мин.,
3500 руб. / 8 занятий по 60 мин.,
4500 руб. / 12 занятий по 60 мин.
)

На выезде аренда оплачивается отдельно.

Красноусова Наталья Сергеевна
Сертификация пройдена
оценка
5,00
Отличные отзывы
$$$$
Красноусова Наталья Сергеевна   (Москва)

Дисциплины: фитнес, стретчинг, ОФП, пилатес, калланетика. Ещё 2…

Образование, спортивные звания:
• Сибирский государственный университет физической культуры и спорта, квалификация – специалист по физической культуре и спорту по специальности «физическая культура и спорт», г. Омск, 2008 г.
• Обучение в Профессиональной школе фитнеса Сибирского государственного университета физической культуры и спорта по программе «Инструктор групповых программ (аэробика, фитнес, шейпинг)», 2008 г.
• Обучение в Академии Wellness, семинар «Фитнес-тренировка при сколиозе и остеохондрозе», 2014 г.
• Мастер-класс Power and functional day, 2014 г.
• Образовательный центр «Академия фитнеса», семинар «Методика проведения групповых занятий с использованием специального оборудования fitball», 2014 г.
• Обучение в Федерации фитнес-аэробики России, «Стретчинг. Персональный тренер», 2014 г.
• Обучение в Fitness-Express, семинар «Калланетика», 2014 г.
• Образовательный центр «Академия фитнеса», мастер-класс «Аэробно-танцевальные мастер-классы», 2014 г.
• Fitness-Express, приняла участие в Pilates day, 2014 г.
• Fitness-Express, приняла участие в Belly dance day 10: Tribal Belly dance, tango Belly dance, секреты арабизма, 2014 г.
• Обучение в Федерации фитнес-аэробики России, «Функциональный тренинг. Персональный тренер», 2014 г.
• Мастер-классы по аква-аэробике, 2016 г.
• Фбучение в Федерации фитнес-аэробики России, «Тренировка с использованием подвесных конструкций. Персональный тренер», 2017 г.
• Обучение в центре оздоровления и моделирования тела Body Forming, «Использование методов электростимуляции в оздоровлении и моделировании тела», 2017 г.
• Школа фитнеса Виктории Тополян, «Супер руководитель фитнес клуба», 2018 г.
• Fitness Express, приняла участие в мастер-классе Power&Functional Day, 2020 г.
Опыт:
• Опыт тренерской работы (частно) — 16 лет.

Преподаватель-универсал. Предлагаю своим клиентам разнообразные, интересные и эффективные тренировки . Стаж работы 15 лет.

Район: Академическая. Выезд: Калужская, Новые Черёмушки, Профсоюзная, Академическая, Ленинский проспект, Шаболовская, Беляево, Площадь Гагарина, Нахимовский проспект, Коньково.

Цены и варианты занятий

Калланетика: 2500-3500 руб. / 60 мин.

Фитнес: 2500-3500 руб. / 60 мин.

Стретчинг: 2500-3500 руб. / 60 мин.

ОФП: 2500-3500 руб. / 60 мин.

Выезд: 2500-3500 руб. / 60 мин. (В пределах МКАД – 2500 / 60 мин., 3500 руб. / 90 мин.
За пределами МКАД – 3500 руб. / 60 мин.
)

Групповые занятия: 2800 руб. / 60 мин.

Условия оплаты.

Терентьева Глория Викторовна
оценка
5,00
$$$$
Терентьева Глория Викторовна   (Санкт-Петербург)

Дисциплины: фитнес, бодибилдинг, французский язык, восточные танцы, калланетика. Ещё 4…

Образование, спортивные звания:
• Карельский государственный педагогический университет, факультет иностранных языков, отделение французский-английский, 2000–2005 гг.
• Школа фитнеса Дмитрия Крылова, 2019 г.
Опыт:
• Студия танца и фитнеса «Jam-Jar», 2004–2017 гг.
• Женский фитнесс-клуб «Гармония», 2019 г.
• Спортивный клуб D'Atlhletics (с 2019 г.).

Работаю в сфере спорта и танцев с 2004 года. Опыт работы с разными возрастными категориями, от 3 лет. Провожу различные тренировки, в том числе и на реабилитацию
Могу проводить тренировки как у себя в зале, так и на вашей территории, с удовольствием могу проводить тренировки на улице.
Всем своим ученикам помогаю и вне занятий, консультирую, оказываю моральную поддержку и даю волшебный пинок. От вас требуется только желание!

Выезд: Лесная, Площадь Ленина, Чернышевская, Пролетарская, Купчино, Звёздная, Московская, Парк Победы, Электросила, Пр. Ветеранов.

Цены и варианты занятий

Набор мышечной массы: 1000 руб. / ч

Бодифитнес: 1000 руб. / 60 мин.

Афанасьев Максим Александрович
$$$$
Афанасьев Максим Александрович   (Санкт-Петербург)

Дисциплины: фитнес, ОФП, бодибилдинг, ЛФК, калланетика. Ещё 4…

Опыт:
• Опыт тренерской работы — 11 лет.
• Опыт работы тренером по адаптивному скалолазанию со взрослыми и детьми, 2011–2013 гг.
• Подготовка спортсменов к соревнованиям регионального уровня — 5 лет.
Спортивные достижения, награды:
• Призер чемпионатов Москвы, 2011–2013 гг.

Веду тренировки по скалолазанию, офп и калистенике (воркакту) с 2008 года.

Скидка 25%
Если вы приходите на тренировку вдвоем или втроём, скидка каждому участнику.

Район: Пионерская. Выезд: Пионерская, Чёрная речка, Комендантский проспект, Удельная, Озерки, Петроградская, Коломяги, Старая Деревня, Пр. Просвещения, Горьковская.

Цены и варианты занятий

Калланетика: 1500 руб. / 120 мин.

ОФП: 1000 руб. / ч

Бодибилдинг: 1000 руб. / 60 мин.

ЛФК: 1000 руб. / ч

Антонова Алёна Александровна
оценка
5,00
$$$$
Антонова Алёна Александровна   (Казань)

Дисциплины: французский язык, фитнес, стретчинг, пилатес, калланетика. Ещё 2…

Образование, спортивные звания:
• КГУ с красным дипломом по специальности – переводчик французского языка, 2006–2010 гг.

закончила КГУ с красным дипломом по специальности " переводчик франц.языка",есть диплом DELF B2,работаю с детьми и взрослыми., готовлю к сдаче экзамена Delf,преподаю в школе,регулярно езжу на стажировку во Францию

Скидка 10%
При единовременной оплате 10 занятий.

Район: Вахитовский. Выезд: Вахитовский, Московский, Ново-Савиновский, Авиастроительный, Приволжский, Советский, Кировский.

Цены и варианты занятий

Калланетика: 600 руб. / ч

Французский язык: 600 руб. / 60 мин. (600р =60минут,)

Выезд: 600 руб. / ч (+ аренда оплачивается отдельно)

DELF: 800 руб. / 60 мин. (DELF A1, A2,B1)

Международные экзамены по французскому.

Кушнир Наталья Николаевна
Сертификация пройдена
оценка
5,00
$$$$
Кушнир Наталья Николаевна   (Санкт-Петербург)

Дисциплины: фитнес, ОФП, стретчинг, бодибилдинг, калланетика. Ещё 3…

Образование, спортивные звания:
• НГУ им. П.Ф. Лесгафта, факультет летних олимпийских видов спорта, кафедра ТиМ легкой атлетики, 2015 г.
Опыт:
• Опыт тренерской работы — 10 лет.
• Инструктор-методист в ООО «Центр Здоровья» доктора Бубновского — 4 года.

С чувством, с толком, с расстановкой, с учётом противопоказаний приведу вас к результату.

Район: Пр. Просвещения, Озерки, Парголово.

Цены и варианты занятий

Калланетика: 700-2000 руб. / ч

Фитнес: 1500-3000 руб. / ч

ОФП: 700-1500 руб. / ч

Стретчинг: 700-1500 руб. / ч

Выезд: 700-1000 руб. / 60 мин. (+ аренда оплачивается отдельно)


 Показаны анкеты: 1–10 из 113.следующие
Отправка запроса выбранным тренерам:
Ваше имя:
Телефон:
Вид спорта:
Ваш выбор:
    (Очистить список)


    → Калланетика
    Мобильная версия © 2008–2020 «Дух спорта» – Россия
    Отправка запроса выбранным тренерам:
    Ваше имя: 
    Телефон: 
    Комментарии:  
    Вскоре после отправки запроса вам обязательно перезвонит консультант компании «Дух спорта», чтобы уточнить все детали и ответить на ваши вопросы. Это бесплатно.
    Справочная «Дух спорта»: 8 (800) 555-07-19