Дух спорта
 

232айкидо
1541бокс
302дзюдо
445карате
858кикбоксинг
551микс файт
699рукопашный бой
477самбо
580тайский бокс
210тхэквондо
214ушу
134фехтование
132тайцзицюань
460акробатика
2720бодибилдинг
1187пауэрлифтинг
263аквааэробика
489аэробика
161бодифлекс
2152йога
117калланетика
2305ЛФК
169массаж
1081пилатес
1339плавание
8819ОФП
4969стретчинг
7982фитнес
255цигун
136шейпинг
303баскетбол
216волейбол
1098футбол
671хоккей
107бильярд
973большой теннис
203горные лыжи
63дайвинг
157конный спорт
1344лёгкая атлетика
420настольный теннис
248сноуборд
913балет
263восточные танцы
580клубные танцы
969современные танцы
732латиноамериканские танцы
833спортивные танцы
944фигурное катание
2305хореография
810художественная гимнастика
934другие дисциплины
25540все тренеры


единоборства
айкидо
армрестлинг
бои без правил
бокс
вин чун
вольная борьба
греко-римская борьба
джиу-джитсу
дзюдо
капоэйра
карате
кендо
кикбоксинг
кобудо
кудо
микс файт
ниндзюцу
рукопашный бой
самбо
самооборона
тайский бокс
тайцзицюань
тхэквондо
ушу
фехтование
филиппинские боевые искусства
французский бокс
хапкидо


8 (800) 555-07-19


«Дух спорта» рекомендует:

Якубовская
Ольга Владимировна
тренер по йоге Образование, спортивные звания: • Сертификат инструктора спорт-йоги NESTA ...

Моськин
Игорь Иванович
бокс, дзюдо, микс файт, рукопашный бой Мастер спорта России по самбо (1997 г.).  ...

Транденкова
Марина Евгеньевна
тренер по ОФП, лёгкой атлетике Опыт: • Опыт тренерской работы (секции, спортивные и фитнес-клубы, ДЮСШ, ...

Петров
Дмитрий Юрьевич
тренер по настольному теннису Образование, спортивные звания: • Кандидат в мастера спорта по настольному ...

Кузнецов
Сергей Анатольевич
тренер по йоге Практикует йогу с 2002 года. Сертификат Центра гималайской стато-динамической ...

Зуева
Анна Александровна
пилатес, стретчинг, фитбол, фитнес Кандидат в мастера спорта по фигурному катанию ...

Семененко
Наталия Юрьевна
тренер по большому теннису Мастер спорта по большому теннису (2013 г.). Финалист первенства Bollettieri ...


Всего:
120 тренеров
89 отзывов
4,3 средняя оценка
1333 руб. средняя цена

Узнайте, кто из 25540 тренеров подходит вам
по рекомендательной системе «Дух спорта»
Я ищу:
Ваше имя:
Телефон для уточнения деталей:
93%
клиентов выбрали
по рекомендациям*
и остались довольны**
*  Основаны на 14 000+ отзывах
** По статистике за 12 месяцев

Персональные тренеры по вольной борьбе в России

Вольная борьба — вид единоборств, где побеждает тот, кто укладывает противника на лопатки (туше). Используются различные приёмы: подножки, подсечки, захваты ног противника. Запрещено применение ударов, болевых и удушающих приёмов. Умение сочетать силу, гибкость и чёткое ориентирование в тактических приёмах — основа вольной борьбы.

В процессе базового обучения осваиваются: основные положения борца, элементы маневрирования, атакующие и блокирующие захваты, борьба в стойке (сваливания сбиванием, броски наклоном, поворотом (мельница), подворотом, прогибом, нырком и их комбинации) и партере (перевороты скручиванием, забеганием, переходом, перекатом, разгибанием и их комбинации).

Особое место в тренировках уделяется проработке «моста»: положения тела, когда ковра касаются только руки, лоб, иногда подбородок и пятки, а спина изогнута дугой. Улучшению гибкости способствует регулярное выполнение следующих упражнений: кувырки, колесо, фляк, рондат, стойка и хождение на руках, подъём со спины прогибом. Обязательно отрабатывается техника падения. Силу развивают на снарядах (перекладина, брусья) и работой с отягощениями (становая тяга, жимы штанги лёжа и стоя, упражнения из пауэрлифтинга, бодибилдинга, тяжёлой атлетики).

Занятия проводят опытные тренеры, мастера спорта. Лучший возраст для начала тренировок — 8–9 лет.
Чтобы не перелистывать самостоятельно все 25540 анкет, вы можете просто написать, кого вы ищете, и вам посоветуют оптимальный вариант.
Вид спорта
айкидо
аквааэробика
акробатика
армрестлинг
аэробика
бадминтон
балет
баскетбол
беговые лыжи
бильярд
бодибилдинг
бодифлекс
бои без правил
бокс
большой теннис
велоспорт
вин чун
водное поло
волейбол
вольная борьба
восточные танцы
гольф
горные лыжи
гребля
греко-римская борьба
дайвинг
джиу-джитсу
дзюдо
йога
калланетика
капоэйра
карате
кендо
кикбоксинг
клубные танцы
кобудо
конный спорт
кроссфит
кудо
лёгкая атлетика
латиноамериканские танцы
ЛФК
массаж
микс файт
народные танцы
настольный теннис
ОФП
пауэрлифтинг
пейнтбол
пилатес
плавание
ритмика
рукопашный бой
самбо
самооборона
синхронное плавание
сквош
сноуборд
современные танцы
спортивная гимнастика
спортивные танцы
стретчинг
тайский бокс
тайцзицюань
тхэквондо
тяжёлая атлетика
ушу
фехтование
фигурное катание
фитбол
фитнес
футбол
хоккей
хореография
художественная гимнастика
цигун
шейпинг
 
Город
Выезд/у себя
строго рядом
 г.Адыгея
 г.Алтай
 г.Амурская обл.
 г.Архангельск
 г.Астрахань
 г.Барнаул
 г.Белгород
 г.Брянск
 г.Бурятия
 г.Великий Новгород
 г.Владимир
 г.Волгоград
 г.Вологда
 г.Воронеж
 г.Дагестан
 г.Еврейская АО
 г.Екатеринбург
 г.Забайкальский край
 г.Иваново
 г.Ингушетия
 г.Иркутск
 г.Кабардино-Балкария
 г.Казань
 г.Калининград
 г.Калмыкия
 г.Калуга
 г.Камчатский край
 г.Карачаево-Черкесия
 г.Карелия
 г.Кемерово
 г.Киров
 г.Коми
 г.Кострома
 г.Краснодар
 г.Красноярск
 г.Крым
 г.Курган
 г.Курск
 г.Липецк
 г.Магадан
 г.Марий Эл
 г.Мордовия
 г.Москва
 г.Мурманск
 г.Ненецкий АО
 г.Нижний Новгород
 г.Новосибирск
 г.Омск
 г.Оренбург
 г.Орёл
 г.Пенза
 г.Пермь
 г.Приморский край
 г.Псков
 г.Ростов-на-Дону
 г.Рязань
 г.Самара
 г.Санкт-Петербург
 г.Саратов
 г.Северная Осетия
 г.Смоленск
 г.Сочи
 г.Ставрополь
 г.Тамбов
 г.Тверь
 г.Тольятти
 г.Томск
 г.Тула
 г.Тыва
 г.Тюмень
 г.Удмуртия
 г.Ульяновск
 г.Уфа
 г.Хабаровск
 г.Хакасия
 г.Ханты-Мансийский АО
 г.Челябинск
 г.Чечня
 г.Чувашия
 г.Чукотский АО
 г.Южно-Сахалинск
 г.Якутия
 г.Ямало-Ненецкий АО
 г.Ярославль
 г.Абакан
 г.Анадырь
 г.Ангарск
 г.Арзамас
 г.Армавир
 г.Бийск
 г.Благовещенск
 г.Братск
 г.Владивосток
 г.Волжский
 г.Дзержинск
 г.Ижевск
 г.Йошкар-Ола
 г.Каменск-Уральский
 г.Комсомольск-на-Амуре
 г.Магнитогорск
 г.Майкоп
 г.Набережные Челны
 г.Находка
 г.Нижневартовск
 г.Нижнекамск
 г.Нижний Тагил
 г.Новокузнецк
 г.Петрозаводск
 г.Петропавловск-Камчатский
 г.Пятигорск
 г.Рыбинск
 г.Саранск
 г.Северодвинск
 г.Стерлитамак
 г.Сургут
 г.Сыктывкар
 г.Таганрог
 г.Улан-Удэ
 г.Чебоксары
 г.Череповец
 г.Чита
 г.Энгельс
 г.Якутск
 
Ставка (руб./час)
любая
до 450
450 650
650 850
850 1500
1500 1500
1500 2500
от 2500
 
Фильтры
Пол инструктора
Тренер / Секция
Спортивный разряд
Тренерский опыт
Скидка
 
Бисаева Анна Александровна
Сертификация пройдена
оценка
5,00
$$$$
Бисаева Анна Александровна   (Екатеринбург)

Дисциплины: вольная борьба, единоборства, греко-римская борьба, стретчинг, аренда спортзалов. Ещё 12…

Образование, спортивные звания:
• Мастер спорта по вольной борьбе, 2001 г.

В фитнесе 2 года. Мастер спорта по вольной борьбе. Мастер спорта международного класса по волейболу сидя, опыт работы 10 лет с людьми с ограничениями. 10 лет работы в дюсшор тренер- преподаватель по вольной борьбе. Образование высшее педагогическое.

Скидка 100%
Пробная Тренировка Бесплатно

Район: Верх-Исетский, Визовский. Выезд: Верх-Исетский, Визовский.

Цены и варианты занятий

Вольная борьба: 250 руб. / 60 мин. (Дети до 12 лет)

Единоборства: 250 руб. / 60 мин. (Вольная борьба, дети до 12 лет)

Подготовка в художественную школу: 350 руб. / 60 мин. (Занятие с детьми от 5 лет .)

Групповые занятия: 250 руб. / 60 мин. (Вольная борьба дети до 12 лет)

Карпов Максим Вячеславович
оценка
4,75
Карпов Максим Вячеславович   (Мордовия)

Дисциплины: греко-римская борьба, вольная борьба, ОФП, единоборства, СФП, кроссфит.

Мастер спорта международного класса по греко-римской борьбе (2008 г.).
Мастер спорта по борьбе на поясах.
Мастер спорта по сумо.
Призер кубка мира (Венгрия), чемпион России, чемпион международных турниров гран-при Венгрии, Испании, Болгарии, Чехии, Швеции, Финляндии, Сербии и Черногории, Армении, 10 лет в составе Олимпийской сборной команды России.
В спорте более 20 лет.
Образование: Мордовский государственный педагогический институт им. М.Е. Евсевьева, факультет физической культуры, специальность – физическая культура с дополнительной специальностью «Безопасность жизнедеятельности» (2008 г.).
Опыт тренерской работы – с 2002 года.

Расписание групповых занятий
Возраст / Уровень
Формат занятий
Время занятий
ПнВтСрЧтПтСбВс
борьба
информация уточняется

Район: Саранск. Выезд: Саранск.

Цены и варианты занятий

Вольная борьба: 1000-2000 руб. / 60 мин.

Греко-римская борьба: 1000-2000 руб. / 60 мин.

ОФП: 1000-2000 руб. / 60 мин.

Единоборства: 1000-2000 руб. / 60 мин. (Сумо)

Групповые занятия: 2500 руб. / мес. (12 занятий)

Индивидуальные занятия: 1000-2000 руб. / 60 мин.

На выезде аренда оплачивается отдельно.

Хасанов Эмиль Дамирович
Сертификация пройдена
оценка
5,00
$$$$
Хасанов Эмиль Дамирович   (Казань)

Дисциплины: ЛФК, фитнес, ОФП, единоборства, вольная борьба. Ещё 4…

Мастер спорта России по борьбе.
Занимается борьбой с 2002 года.
Опыт тренерской работы – с 2016 года (фитнес-центр, спорт. секции).

Мастер спорта по борьбе, имею высшее спортивное образование, тренер тренажёрного зала. Коррекция веса и фигуры, набор мышечной массы, кроссфит.

Район: Вахитовский. Выезд: Вахитовский, Московский, Ново-Савиновский, Авиастроительный, Кировский, Приволжский, Советский.

Цены и варианты занятий

Вольная борьба: 1000 руб. / 60 мин. (Групповая 300?/90мин пн.ср.пт 18:30)

ЛФК: 1000 руб. / 60 мин.

Фитнес: от 1000 руб. / 60 мин.

ОФП: 1000 руб. / 60 мин.

Групповые занятия: 300 руб. / 90 мин. (Борьба (вольная, классическая ) пн.ср.пт. 18:30-20:00)

Индивидуальные занятия: 1000 руб. / 60 мин. (Тренажёрный зал, борьба, самооборона.)

Бардаш Андрей Алексеевич
оценка
5,00
$$$$
Бардаш Андрей Алексеевич   (Ростов-на-Дону)

Дисциплины: микс файт, самбо, бои без правил, самооборона, вольная борьба. Ещё 11…

Опыт:
• Опыт тренерской работы — 11 лет.

Специализируюсь на персональных тренировках вида:
Смешанные единоборства
тренировки с детьми
борьба «грепплинг»

Район: Кировский.

Цены и варианты занятий

Вольная борьба: 1500-2000 руб. / 90 мин. (цена зависит от стоимости и необходимости аренды зала)

Микс файт: 650-1200 руб. / 90 мин. (цена зависит от стоимости и необходимости аренды зала)

Самбо: 1500-2000 руб. / 90 мин. (цена зависит от стоимости и необходимости аренды зала)

Бои без правил: 750-1500 руб. / 50 мин. (цена зависит от стоимости и необходимости аренды зала)

Групповые занятия: 5000 руб. / мес. (12 занятий)

Разовое занятие: 1200 руб. / ч

Кириленко Кирилл Васильевич
Кириленко Кирилл Васильевич   (Воронеж)

Дисциплины: фитнес, единоборства, вольная борьба.

Кандидат в мастера спорта по вольной борьбе (2010 г.).
Занимается спортом с 2004 года (фитнес, кроссфит, единоборства).
Опыт тренерской работы – с 2016 года (фитнес-клубы, секции).

Район: Коминтерновский. Выезд: Коминтерновский, Центральный, Ленинский, Советский, Железнодорожный, Левобережный.

Цены и варианты занятий

Ставка: 500 руб. / 60 мин.

Аренда оплачивается отдельно.

Гетьман Иван Александрович
оценка
5,00
$$$$
Гетьман Иван Александрович   (Санкт-Петербург)

Дисциплины: вольная борьба, микс файт, греко-римская борьба, самбо, единоборства.

Образование, спортивные звания:
• Кандидат в мастера спорта по греко-римской борьбе, 2008 г.
Опыт:
• Опыт тренерской работы — 6 лет.

Являюсь тренером с 2013 года, высшее образование институт Герцена, работаю индивидуально с детьми, так как сам по себе легковес и маленький рост, могу работать в парах с ними
Также работаю и со взрослыми!

Район: Гражданский проспект, Балтийская, Пр. Просвещения. Выезд: Девяткино, Гражданский проспект, Академическая, Политехническая, Балтийская, Пр. Просвещения, Озерки, Удельная, Пионерская, Площадь Мужества.

Цены и варианты занятий

Ставка: 2000 руб. / 90 мин.

Выезд: 2000 руб. / 90 мин.

Дистанционные занятия: 2000 руб. / 90 мин.

Аренда оплачивается отдельно; На выезде аренда оплачивается отдельно.

Рамазанов Рустам Магомедсадикович
$$$$
Рамазанов Рустам Магомедсадикович   (Ростов-на-Дону)

Дисциплины: единоборства, СФП, вольная борьба.

Кандидат в мастера спорта по вольной борьбе (2010 г.).
Занимается вольной борьбой с 1995 года.
Опыт тренерской работы – с 2013 года.

Провожу индивидуальные и общие тренировки по вольной борьбе! Ставлю физ. подготовку спортсменам.

Выезд: Советский, Ленинский, Ворошиловский, Кировский, Первомайский, Пролетарский.

Цены и варианты занятий

Ставка: 350-500 руб. / 60 мин.

Индивидуальные занятия: 350-500 руб. / 60 мин. (500 руб. / 60 мин., 3500 руб. / 10 занятий)

Аренда оплачивается отдельно.

Барков Сергей Алексеевич
Сертификация пройдена
оценка
5,00
$$$$
Барков Сергей Алексеевич   (Москва)

Дисциплины: фитнес, настольный теннис, вольная борьба, ОФП, бодибилдинг.

Образование, спортивные звания:
• Мастер спорта по вольной борьбе, 1993 г.
• РГАФК, факультет теории и методики преподавания вольной борьбы, бакалавр физической культуры, 1992–1996 гг.
• Диплом колледжа фитнеса и бодибилдинга им. Б. Вейдера, квалификация – инструктор бодибилдинга, фитнеса, оздоровительной физической культуры, 2012 г.
Опыт:
• Опыт тренерской работы — 28 лет.
• ОАО «Премьер спорт», персональный тренер по фитнесу — 8 лет.

Опыт в фитнесе с 2012 г. Лучшие достижения в снижении веса и коррекции фигуры за 8 мес (Андрей 35 лет) с 132 кг до 88 кг. Света с 98 кг до 70 кг (12 мес.). Набор мышечной массы и построение фигуры (Тарас 15 лет) за 2 года с 54 кг до 80 кг, в данный момент 19 лет 90 кг. Из последних занимающихся (Юрий 55 лет) за 3 мес. снижение веса на 18 кг и увеличение подтягиваний с 12 до 25 раз. Тренерский стаж по вольной борьбе с 19 лет, мои воспитанники призеры первенства г. Москвы и Московской области.

Скидка 10%
Первое вводное занятие.

Район: Минская, Университет. Выезд: Лесной городок, Трехгорка, Одинцово, Николина гора, Барвиха.

Цены и варианты занятий

Вольная борьба: 2800-3000 руб. / 60 мин. (Для детей персональные занятия по Вольной борьбе 60 мин стоимостью 1000 руб.)

Фитнес: 2500-2800 руб. / 60 мин.

Настольный теннис: 2800 руб. / 60 мин.

ОФП: 1800-2800 руб. / 60 мин.

Выезд: 1500 руб. / 60 мин.

Индивидуальные занятия: 1500 руб. / 60 мин.

На выезде аренда оплачивается отдельно.

Умнов Константин Алексеевич
оценка
5,00
$$$$
Умнов Константин Алексеевич   (Москва)

Дисциплины: ОФП, вольная борьба, фитнес, пауэрлифтинг, ЛФК. Ещё 10…

Образование, спортивные звания:
• Выпускник СДЮСШОР №46, спортивная подготовка в соответствии с учебно-тренировочной программой подготовки по вольной борьбе, 2010 г.
• Педагогический колледж №18 (г. Москва), специальность – адаптивная физическая культура, реабилитация, массаж, 2012 г.
• Кандидат в мастера спорта по становой тяге, 2012 г.
• Кандидат в мастера спорта по пауэрлифтингу, 2015 г.
Опыт:
• Опыт тренерской работы — 10 лет.
Спортивные достижения, награды:
• Первый разряд по жиму лежа, 2012 г.

На данном этапе работаю в профессиональном футбольном клубе «Строгино» инструктором по спорту .Занимаюсь физ.подготовкой и реабилитационными мероприятиями.Взависимости от целей, занятия проходят: в тренажерном зале , в зале аэробики , на стадионе или футбольном поле .
Опыт в сфере фитнеса 9 лет
Приглашаю всех на занятия .

Район: Строгино. Выезд: Крылатское, Молодёжная, Кунцевская, Сходненская, Тушинская, Щукинская, Славянский бульвар, Строгино, Мякинино, Волоколамская.

Цены и варианты занятий

ОФП: 1500 руб. / ч

Фитнес: 1000 руб. / ч

Пауэрлифтинг: 1500 руб. / 60 мин.

ЛФК: 1500 руб. / 60 мин. (.)

Индивидуальные занятия: 1500 руб. / 60 мин.

Групповые занятия: 4000 руб. / мес. (ОФП, ЛФК – 12 занятий по 60 мин.,
в группе – 6-8 чел.; единоборства – 8 занятий по 60 мин.
Разовое занятие – 600 руб. / ч
)

Лиошенко Дмитрий Владимирович
Сертификация пройдена
$$$$
Лиошенко Дмитрий Владимирович   (Москва)

Дисциплины: фитнес, ОФП, единоборства, бодибилдинг, вольная борьба. Ещё 5…

Образование, спортивные звания:
• Центр «Досуг и культура», курс «Лечебный массаж», 1991 г.
• Учебно-методический центр повышения квалификации, программа – персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу, 2001 г.
• Московская государственная академия физической культуры, квалификация «Специалист по адаптивной физической культуре», 2001–2005 гг.
• Имеется международный сертификат тренера, 2010 г.
Опыт:
• Опыт работы тренером — 20 лет.

Здравствуйте!
Меня зовут Дмитрий. Я профессиональный тренер-реабилитолог. Работаю с людьми любого возраста и любой физ.подготовкой. Подберу программу, которая максимально решит поставленную задачу.

Район: Куркино. Выезд: Новокуркино, Куркино, Беломорская, Химки, Планерная, Алтуфьево, Бибирево, Отрадное, Владыкино, Петровско-Разумовская.

Цены и варианты занятий

Вольная борьба: 2500 руб. / 60 мин.

Фитнес: 1500 руб. / 60 мин.

ОФП: 1500 руб. / 60 мин.

Единоборства: 2500 руб. / 60 мин.


 Показаны анкеты: 1–10 из 133.следующие
Отправка запроса выбранным тренерам:
Ваше имя:
Телефон:
Вид спорта:
Ваш выбор:
    (Очистить список)


    → Вольная борьба
    Мобильная версия © 2008–2020 «Дух спорта» – Россия
    Отправка запроса выбранным тренерам:
    Ваше имя: 
    Телефон: 
    Комментарии:  
    Вскоре после отправки запроса вам обязательно перезвонит консультант компании «Дух спорта», чтобы уточнить все детали и ответить на ваши вопросы. Это бесплатно.
    Справочная «Дух спорта»: 8 (800) 555-07-19