Дух спорта
 

184айкидо
867бокс
193дзюдо
307карате
470кикбоксинг
321микс файт
438рукопашный бой
316самбо
303тайский бокс
163тхэквондо
173ушу
102фехтование
103тайцзицюань
245акробатика
1345бодибилдинг
587пауэрлифтинг
170аквааэробика
293аэробика
97бодифлекс
1189йога
67калланетика
879ЛФК
590массаж
531пилатес
880плавание
4452ОФП
2529стретчинг
3650фитнес
183цигун
73шейпинг
165баскетбол
142волейбол
575футбол
394хоккей
75бильярд
614большой теннис
130горные лыжи
44дайвинг
88конный спорт
779лёгкая атлетика
286настольный теннис
180сноуборд
511балет
201восточные танцы
471клубные танцы
436современные танцы
436латиноамериканские танцы
563спортивные танцы
583фигурное катание
1308хореография
492художественная гимнастика
504другие дисциплины
14403все тренеры


фитнес
Body Combat
EMS-тренировки
Kangoo Jumps
outdoor-фитнес
TRX
аэробный тренинг
боди-балет
восстановление после родов
восстановление после травм
вумбилдинг
детский фитнес
зумба
кардио тренинг
консультации по питанию
коррекция фигуры
оксисайз
силовой тренинг
скиппинг
табата
тай-бо
тренажёрный зал
фейсбилдинг
фитбокс
фитбол
фитнес для беременных
фитнес с малышом
фитнес-бикини
функциональный тренинг


8 (800) 555-07-19


«Дух спорта» рекомендует:

Митрофанова
Ольга Андреевна
тренер по бильярду Мастер спорта России по бильярдному спорту (2007 г.). Занимается бильярдом ...

Чиженко
Юлия Николаевна
тренер по ОФП, лёгкой атлетике Заслуженный мастер спорта по легкой атлетике (2006 г.). Чемпионка мира ...

Ларионова
Галина Валерьевна
йога, пилатес, стретчинг Образование, спортивные звания: Сертификаты: «Стретчинг», «Пилатес с малым ...

Моськин
Игорь Иванович
бокс, дзюдо, микс файт, рукопашный бой Мастер спорта России по самбо (1997 г.).  ...

Ситников
Григорий Станиславович
тренер по плаванию Мастер спорта СССР по плаванию (1986 г.) и офицерскому многоборью (1990 ...

Ловцова
Наталья Владимировна
тренер по плаванию Мастер спорта международного класса по плаванию (2005 г.). Участница двух ...

Транденкова
Марина Евгеньевна
тренер по ОФП, лёгкой атлетике Заслуженный мастер спорта России по лёгкой атлетике. Обладательница серебряной ...

Бархатов
Евгений Леонидович
тренер по настольному теннису Мастер спорта по настольному теннису (2001 г.). Действующий игрок суперлиги ...



Узнайте, кто из 14410 тренеров подходит вам
по рекомендательной системе «Дух спорта»
Я ищу:
Ваше имя:
Телефон для уточнения деталей:
93%
клиентов выбрали
по рекомендациям*
и остались довольны**
*  Основаны на 14 000+ отзывах
** По статистике за 12 месяцев

Персональные тренеры по фитнесу в России

Фитнес — популярный вид физических нагрузок, объединяющий разнообразные формы двигательной активности, имеющие оздоровительную, кондиционную и спортивную направленность.
Многообразие фитнес-программ классифицируется следующим образом:
  • аэробные, или кардиотренировки (нагрузки на сердечно-сосудистую и дыхательную системы организма): аэробика, степ-аэробика, прыжки со скакалкой, сайклинг, треккинг и др.;
  • силовые (проработка различных групп мышц, укрепление скелетно-мышечной системы в целом с использованием силового оборудования, например амортизаторов, свободных весов — гантелей, гирь, штанг и грифов): шейпинг, функциональный тренинг, Body sculpt, Lower body и др.;
  • смешанного формата (включают в себя аэробную и силовую нагрузки): слайд-аэробика, фитбол, кроссфит, интервальный тренинг и др.;
  • танцевальные (сочетание определённых танцевальных движений с упражнениями на проработку мышц, кардиоэлементами): зумба, батука, фанк-аэробика, боди-балет и др.;
  • программы с использованием восточной оздоровительной гимнастики и элементов восточных единоборств, выполняемые под энергичную музыку: тай-бо, Body Combat и др.
Существуют специальные классы для детей, пожилых людей, женщин в до- и послеродовом периоде, которые ведут инструкторы соответствующей специализации. Индивидуальные программы коррекции массы тела (например, для похудения) разрабатывают персональные тренеры.
В зависимости от типа тренировоки могут проходить:
  • в зале или на дому: кардиотренировки, силовые, танцевальные, с элементами единоборств, Body&Mind («тело и разум») — программы для снятия стресса и мышечного напряжения, развития гибкости и ловкости, координации, умения концентрироваться и успокаиваться (Body Balance, бодифлекс, пилатес, калланетика, стретчинг и др.);
  • в бассейне (аквафитнес): аквааэробика, акваформинг, акварелакс.
Лучшие тренеры приглашают приобщиться к активному образу жизни и оценить фитнес во всём богатстве его возможностей.
Чтобы не перелистывать самостоятельно все 14410 анкет, вы можете просто написать, кого вы ищете, и вам посоветуют оптимальный вариант.
Вид спорта
айкидо
аквааэробика
акробатика
армрестлинг
аэробика
бадминтон
балет
баскетбол
беговые лыжи
бильярд
бодибилдинг
бодифлекс
бои без правил
бокс
большой теннис
велоспорт
вин чун
водное поло
волейбол
вольная борьба
восточные танцы
гольф
горные лыжи
гребля
греко-римская борьба
дайвинг
джиу-джитсу
дзюдо
йога
калланетика
капоэйра
карате
кендо
кикбоксинг
клубные танцы
кобудо
конный спорт
кроссфит
кудо
лёгкая атлетика
латиноамериканские танцы
ЛФК
массаж
микс файт
народные танцы
настольный теннис
ОФП
пауэрлифтинг
пейнтбол
пилатес
плавание
ритмика
рукопашный бой
самбо
самооборона
синхронное плавание
сквош
сноуборд
современные танцы
спортивная гимнастика
спортивные танцы
стретчинг
тайский бокс
тайцзицюань
тхэквондо
тяжёлая атлетика
ушу
фехтование
фигурное катание
фитбол
фитнес
футбол
хоккей
хореография
художественная гимнастика
цигун
шейпинг
 
Город
Выезд/у себя
строго рядом
 г.Адыгея
 г.Алтай
 г.Амурская обл.
 г.Архангельск
 г.Астрахань
 г.Барнаул
 г.Белгород
 г.Брянск
 г.Бурятия
 г.Великий Новгород
 г.Владимир
 г.Волгоград
 г.Вологда
 г.Воронеж
 г.Дагестан
 г.Еврейская АО
 г.Екатеринбург
 г.Забайкальский край
 г.Иваново
 г.Ингушетия
 г.Иркутск
 г.Кабардино-Балкария
 г.Казань
 г.Калининград
 г.Калмыкия
 г.Калуга
 г.Камчатский край
 г.Карачаево-Черкесия
 г.Карелия
 г.Кемерово
 г.Киров
 г.Коми
 г.Кострома
 г.Краснодар
 г.Красноярск
 г.Крым
 г.Курган
 г.Курск
 г.Липецк
 г.Магадан
 г.Марий Эл
 г.Мордовия
 г.Москва
 г.Мурманск
 г.Ненецкий АО
 г.Нижний Новгород
 г.Новосибирск
 г.Омск
 г.Оренбург
 г.Орёл
 г.Пенза
 г.Пермь
 г.Приморский край
 г.Псков
 г.Ростов-на-Дону
 г.Рязань
 г.Самара
 г.Санкт-Петербург
 г.Саратов
 г.Северная Осетия
 г.Смоленск
 г.Сочи
 г.Ставрополь
 г.Тамбов
 г.Тверь
 г.Тольятти
 г.Томск
 г.Тула
 г.Тыва
 г.Тюмень
 г.Удмуртия
 г.Ульяновск
 г.Уфа
 г.Хабаровск
 г.Хакасия
 г.Ханты-Мансийский АО
 г.Челябинск
 г.Чечня
 г.Чувашия
 г.Чукотский АО
 г.Южно-Сахалинск
 г.Якутия
 г.Ямало-Ненецкий АО
 г.Ярославль
 г.Абакан
 г.Анадырь
 г.Ангарск
 г.Арзамас
 г.Армавир
 г.Бийск
 г.Благовещенск
 г.Братск
 г.Владивосток
 г.Волжский
 г.Дзержинск
 г.Ижевск
 г.Йошкар-Ола
 г.Каменск-Уральский
 г.Комсомольск-на-Амуре
 г.Магнитогорск
 г.Майкоп
 г.Набережные Челны
 г.Находка
 г.Нижневартовск
 г.Нижнекамск
 г.Нижний Тагил
 г.Новокузнецк
 г.Петрозаводск
 г.Петропавловск-Камчатский
 г.Пятигорск
 г.Рыбинск
 г.Саранск
 г.Северодвинск
 г.Стерлитамак
 г.Сургут
 г.Сыктывкар
 г.Таганрог
 г.Улан-Удэ
 г.Чебоксары
 г.Череповец
 г.Чита
 г.Энгельс
 г.Якутск
 
Ставка (руб./час)
любая
до 500
500 750
750 100
100 1500
1500 2000
2000 3000
от 3000
 
Фильтры
Пол инструктора
Тренер / Секция
Спортивный разряд
Тренерский опыт
Скидка
 
Мороз Анна Алексеевна
Сертификация пройдена
рейтинг
5++
$$$$
Мороз Анна Алексеевна   (Москва)

Дисциплины: фитнес, бодибилдинг, ЛФК, ОФП, кроссфит.

Образование, спортивные звания:
2007, Кандидат в мастера спорта по бодибилдингу и фитнесу.
2008, МИФКиС, факультет спортивного менеджмента, специальность – менеджмент спортивной организации.

2008 — 2009, Школа управления FPA – «Управляющий фитнес-клубом», «Фитнес-директор».
2006 — 2011, Studio Pilates Madrid (P.M.А.) – сертифицированный пилатес тренер.
2012, The Level 1 CrossFit Trainer Certificate (CF-L1).
Автор статей , , , , , и .
.
.
Чемпионка Москвы и Московской области по бодифитнесу IFBB (2006, 2007 гг.); участник чемпионатов России по бодибилдингу и фитнесу.

Меня зовут Анна, я — профессиональный тренер по фитнесу, бодибилдингу, ОФП и ЛФК.
Опыт работы в сфере фитнеса – более 14 лет (элитные фитнес-клубы Москвы; тренер и руководитель студии пилатес и функционального тренинга; фитнес-директор сети тренажёрных залов)

Я всегда открыта всему новому и с удовольствием делюсь знаниями со всеми желающими!
Буду очень рада, когда мои знания и опыт помогут Вам получить именно тот образ жизни и то тело, которые Вы заслуживаете.

Скидка 20%
При единовременной оплате 10 занятий в студии на ст. м. «Аэропорт»

Район: Аэропорт. Выезд: Аэропорт, Савёловская, Шелепиха, Хорошёвская, ЦСКА, Щелковская, Первомайская, Измайловская, Партизанская, Семёновская.

Плюс: похудение, ускоренный курс преображения тела к важной дате (отпуск, свадьба, съёмки и т.д.), работа с нарушениями опорно-двигательного аппарата, изменение привычек питания, диетология, фитнес для начинающих и продолжающих, бодибилдинг для начинающих и продолжающих.

Цены и варианты занятий

Ставка: 5000 руб. / ч

Составление индивидуальной программы тренировок: 10000 руб. / ч (программа тренировок, программа питания, рекомендации по БАДам и спортивному питанию)

Выезд на консультации: от 7500 руб. / ч (в зависимости от удалённости от МКАД)

Видеоролик-презентация инструктора

Маркина Ирина Николаевна
Сертификация пройдена
рейтинг
5+
$$$$
Маркина Ирина Николаевна   (Москва)

Тренер по фитнесу и ОФП.

Занимается фитнесом с 2007 года.
Международный сертификат персонального тренера в области фитнеса, International sports sciences association (ISSA, 2013 г.).
Тренирует с 2010 года.
Посмотреть видео: Приветствие клиентов.

Район: Бибирево, Отрадное. Выезд: Алтуфьево, Бибирево, Отрадное, Медведково, Бабушкинская, Свиблово, ВДНХ, Владыкино, Петровско-Разумовская, Тимирязевская.

Плюс: Вешки.

Цены и варианты занятий

Ставка: 1700-2500 руб. / ч

Выезд: 2500 руб. / 60 мин.

Индивидуальные занятия: 2000 (2000) руб. / ч (2000 руб. / 60 мин.,
абонемент – 5 тренировок - 9000,
10 тренировок - 17000.
)

На выезде аренда оплачивается отдельно.

Краснов Борис Владимирович
Сертификация пройдена
рейтинг
5+
$$$$
Краснов Борис Владимирович   (Москва)

Дисциплины: фитнес, ОФП, ЛФК, бодибилдинг, тяжёлая атлетика. Ещё 3…

Образование, спортивные звания:
2003, Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодежи и туризма (РГУФКСМиТ), факультет физической культуры и спорта, квалификация – специалист по физической культуре и спорту, специальность – физическая культура и спорт.
2017, семинар «Основы фитнес-тренировки беременных»
2018, учебно-квалификационные курсы по проведению занятий на TRX петлях.
Сертификат FPA, направление – особенности фитнес-тренировки беременных (2017 г.).

Опыт:
2004 — н. в., Опыт тренерской работы.

2006, Мастер спорта международного класса по тяжелой атлетике.
1995 — 2007, Занимается тяжелой атлетикой с 1985 года, член сборной России по тяжелой атлетике.
2010, Сертификат, Планета-фитнес, квалификация – инструктор ЛФК.
2011, Сертификат, Лайф-фитнес, квалификация – специалист по снижению и коррекции веса.
Чемпион мира (1999 г.), чемпион Европы (1997 г.).
Грамоты, номинации – за профессионализм и стабильно высокий результат (2010 г., 2014 г.), лучший тренер клуба (2008, 2013 гг.).

Я персональный тренер по фитнесу и помогаю людям в решении задач, которые они перед собой поставили, когда решили начать заниматься фитнесом.

Все мои знания, рекомендации, методики и упражнения исходят из личного опыта, полученного за многие годы работы в области фитнеса, с огромным количеством людей, с которыми мне посчастливилось работать.

Моим главным критерием является — возможность дать человеку максимум практических знаний и научить его достигать желаемого результата.

Скидка 10%
При покупке 10 персональных тренировок.

Район: Тульская, Ленинский проспект, Чистые пруды, Арбатская. Выезд: Владыкино, Менделеевская, Новослободская, Проспект Мира, Бульвар Рокоссовского, Черкизовская, Комсомольская, Курская, Шоссе Энтузиастов, Марксистская.

Цены и варианты занятий

Фитнес: 3500 руб. / 60 мин.

ОФП: 3500 руб. / 60 мин.

ЛФК: 3500 руб. / 60 мин.

Бодибилдинг: 3500 руб. / 60 мин.

Аренда оплачивается отдельно.

Бесщетникова Екатерина Леонидовна
Сертификация пройдена
рейтинг
5,0
$$$$
Бесщетникова Екатерина Леонидовна   (Санкт-Петербург)

Дисциплины: фитнес, клубные танцы, современные танцы, аквааэробика, стретчинг, го.

Участвовала в «Голубом огоньке», «Славянском базаре» и других масштабных танцевальных мероприятиях.
Выступала в составе профессионального балета MARIDANS (г. Белгород), являющегося трёхкратным чемпионом мира по Show Dance по версии International Dance Organization (IDO).
3 года танцевала в группах поддержки ХК «Амур» и волейбольной команды «Самородок» (г. Хабаровск).
Неоднократная участница фитнес-конвенций.
Центр подготовки фитнес-тренеров «Анатомия», квалификация – сертифицированный инструктор программы «Разумное тело» (Flex+), преподаватель аквааэробики, тренер TRX; сертифицированный инструктор программы Zumba fitness; Fitness Profi, курс – пилатес малое оборудование (сертификат, 2014 г.).
Занимается современными танцами (спортивным балетом) с 1996 года.
Опыт тренерской работы – с 2008 года (танцевальные студии, фитнес-клубы).

Отзывы довольных клиентов говорят сами за себя!

Район: Пролетарская. Выезд: Пролетарская, Рыбацкое, Обухово, Ломоносовская, Елизаровская, Площадь Александра Невского, Лиговский проспект, Пушкинская, Технологический институт, Сенная площадь.

Плюс: Go-Go, Нip Hop.

Цены и варианты занятий

Фитнес: от 1600 руб. / ч

Клубные танцы: от 1600 руб. / ч

Современные танцы: от 1600 руб. / ч

Аквааэробика: от 1600 руб. / ч

На выезде аренда оплачивается отдельно.

Григорьев Сергей Александрович
Сертификация пройдена
рейтинг
5+
$$$$
Григорьев Сергей Александрович   (Москва)

Дисциплины: фитнес, бодибилдинг.

Мастер спорта международного класса по бодибилдингу (2010 г.).
Неоднократный чемпион Московской области по классическому бодибилдингу (IFBB, 2008-2011 гг.); абсолютный чемпион Москвы по классическому бодибилдингу (IFBB, 2009 г.); призер чемпионата мира 2009 года (IFBB).
Абсолютный чемпион мира по атлетическому фитнесу (WFF, 2012 г.); вице-чемпион мира по атлетическому фитнесу (WFF, 2011 г.); абсолютный чемпион России 2011 года по атлетическому фитнесу (WFF); победитель Гран-при России 2011 года (WFF).
Занимается бодибилдингом с 1994 года.
Образование: Мордовский государственный педагогический институт им. М.Е. Евсевьева, факультет физической культуры, специальность – учитель физической культуры, тренер по атлетической гимнастике (1997 г.).
Опыт тренерской работы – с 1995 года (фитнес-клубы).
Подготовил чемпионку Москвы 2008 года по бодифитнесу КМС Ирину Чинкову, абсолютного чемпиона Москвы 2010 года по классическому бодибилдингу Овсянко Александра.
Посмотреть видео: Тренируйтесь с тренером!
Документы, подтверждающие квалификацию.

Пунктуальный, коммуникабельный, дружелюбный, стрессоустойчивый и неконфликтный, умею убеждать, вежливый, с грамотной речью.

Скидка 10%
При покупке блока из 10 тренировок.

Район: Планерная, Речной вокзал, Химки. Выезд: Планерная, Сходненская, Речной вокзал, Тушинская, Щукинская, Октябрьское Поле, Полежаевская, Беговая, Улица 1905 года, Баррикадная.

Плюс: бодибилдинг для начинающих и продолжающих, консультации по вопросам питания, спортивных добавок и физических нагрузок, показательные выступления, подготовка спортсменов к соревнованиям, обучение позированию, проведение мастер-классов и семинаров, постановка произвольной программы.

Цены и варианты занятий

Фитнес: 3000-6700 руб. / 60 мин. (Проведение тренировок у Клиента с выездом 100% достижение поставленной цели!)

Бодибилдинг: 3000-5000 руб. / 60 мин. (Работа на результат ,100% достижение цели! Похудеть , набрать массу, коррекция пропорции , реабилитация после травм , подготовка к соревнованиям в любой номинации фитнеса и бодибилдинга. На сплит тренировку (2 человека) цена остаётся прежняя.)

Консультации по питанию: 3000-6700 руб. / 60 мин. (Подсчёт БЖК под ваши задачи! Рекомендации по приёму спортивного питания и аптечных препаратов)

Матвеенко Станислав Андреевич
Сертификация пройдена
рейтинг
5,0
$$$$
Матвеенко Станислав Андреевич   (Москва)

Дисциплины: фитнес, бодибилдинг, ОФП, пауэрлифтинг.

Занимается фитнесом и бодибилдингом с 2006 года, 8 лет занимался греко-римской борьбой.
Образование: Московский государственный областной университет, факультет физической культуры и спорта, специальность – учитель физической культуры с дополнительной подготовкой в области спортивной тренировки (2013 г.).
Колледж бодибилдинга и фитнеса им. Бена Вейдера, специальность – инструктор по бодибилдингу, фитнесу оздоровительной физической культуре (2011 г.).
Опыт тренерской работы – с 2003 года.
Документы, подтверждающие квалификацию.
Посмотреть видео: Тренировка.

Результат без вреда для здоровья гарантирую! Бонус для всех – план питания.

Скидка 10%
При оплате блока из 10-ти тренировок

Район: Тургеневская, Чистые пруды, Сретенский бульвар, Жуковский. Выезд: Бутово, Жуковский, Красногорск, Люберцы, Реутов, Раменское, Истра, Мытищи, Одинцово, Некрасовка.

Цены и варианты занятий

Фитнес: 1300-1500 руб. / ч

Бодибилдинг: 1300-1500 руб. / ч

ОФП: 1300-1500 руб. / ч

Пауэрлифтинг: 1300 руб. / ч

Выезд: 2000 руб. / 60 мин. (+ аренда оплачивается отдельно)

Куцевил Александр Валентинович
Сертификация пройдена
рейтинг
5++
$$$$
Куцевил Александр Валентинович   (Москва)

Дисциплины: бодибилдинг, ОФП, пауэрлифтинг, фитнес.

Мастер спорта по гиревому спорту (1990 г.), мастер спорта по пауэрлифтингу (2000 г.).
Окончил Российскую государственную академию физической культуры (РГАФК, 1996 г.).
Сертифицированный тренер по бодибилдингу и фитнесу (2003 г.).
С 2000 года – инструктор тренажёрного зала.
Опыт занятий – 25 лет.
Посмотреть видео: Тренировки.
Документы, подтверждающие квалификацию.

доя меня важен как процесс тренировки,так и результат нашей совместной работы с клиентом,человек который пришел ко мне на тренировку,всегда может расчитывать на мою помощь и поддержку,помогу поверить в себя.

Район: Щелковская, Звенигород. Выезд: Звенигород, Нахабино, Истра, Барвиха, Красногорск, Одинцово, Лесной городок, Николина гора, Голицыно.

Плюс: Новорижское, Рублево-Успенское, Минское, Можайское шоссе, Грибово.

Цены и варианты занятий

Фитнес: от 1000 руб. / 80 мин.

Бодибилдинг: от 1000 руб. / 80 мин.

ОФП: от 1000 руб. / 80 мин.

Пауэрлифтинг: от 1000 руб. / 80 мин.

Выезд: от 3000 руб. / ч

Индивидуальные занятия: 1000-1500 руб. / 80 мин. (ст. м. «Щелковская» – 1000 руб. / 80 мин.
Звенигород – 1500 руб. / 80 мин.
)

Рыбаков Виталий Сергеевич
Сертификация пройдена
рейтинг
5+
$$$$
Рыбаков Виталий Сергеевич   (Санкт-Петербург)

Дисциплины: беговые лыжи, ОФП, фитнес, лёгкая атлетика, бег.

Кандидат в мастера спорта по лыжным гонкам и биатлону (2006 г.).
Призер международных соревнований по лыжным гонкам и биатлону.
Победитель и призер всероссийских соревнований по биатлону.
Неоднократный чемпион г. Санкт-Петербурга и Ленинградской области по лыжным гонкам и биатлону (2000-2012 гг.).
Занимается лыжными гонками с 1998 года.
Образование: Российский государственный педагогический университет им. А.И. Герцена, факультет физической культуры, квалификация – специалист по физической культуре и спорту (2013 г.).
Окончил сертифицированный курс по программе – 3D Movement Analysis Performance System, Gray Institute, USA, Michigan («Система анализа и выполнения движения 3DMaps, прикладная функциональная наука», 2017 г.).
Сертифицированный тренер по прикладной функциональной науке CAFS (Certification in Applied Functional Science®) Gray Institute, USA, Michigan (2017 г.).
Опыт тренерской работы – с 2012 года (частным образом).
Документы, подтверждающие квалификацию.

Выезд: Старая Деревня, Площадь Мужества, Лесная, Выборгская, Комендантский проспект, Спортивная, Чёрная речка, Новочеркасская, Ладожская, Пр. Большевиков.

Цены и варианты занятий

Ставка: 2000 руб. / 60 мин.

Разовое занятие: 2300 руб. / 60 мин.

Регулярные тренировки: 2000 руб. / 60 мин.

Сухарева Ольга Викторовна
рейтинг
5++
$$$$
Сухарева Ольга Викторовна   (Санкт-Петербург)

Дисциплины: йога, фитнес, пилатес, бодифлекс, стретчинг.

Практикует хатха-йогу с 2006 года.
Образование: Чайковский государственный институт физической культуры, г. Чайковский, факультет физкультурно-оздоровительных технологий и туризма, специальность – физкультурно-оздоровительные технологии (пилатес и хатха-йога) (2007 г.).
Опыт тренерской работы – с 2007 года (инструктор по йоге).

Район: Академическая. Выезд: Академическая, Новочеркасская, Ладожская, Пр. Большевиков, Улица Дыбенко, Рыбацкое, Обухово, Пролетарская, Ломоносовская, Елизаровская.

Плюс: хатха-йога, техники релаксации, танатотерапия, медитация, парная йога.

Цены и варианты занятий

Фитнес: 2000-2500 руб. / ч

Йога: 2000-3000 руб. / ч

Пилатес: 2000-2500 руб. / ч

Бодифлекс: 2000-2500 руб. / ч

Выезд: 2500 руб. / 60 мин. (+ аренда оплачивается отдельно)

Галичевский Иван Иванович
Сертификация пройдена
рейтинг
5+
$$$$
Галичевский Иван Иванович   (Москва)

Дисциплины: фитнес, бодибилдинг, ОФП, пауэрлифтинг.

Мастер спорта по жиму штанги лёжа (2013 г.).
4 место на чемпионате России по пауэрлифтингу и жиму лёжа (2013 г.), 2 место на чемпионате г. Санкт-Петербурга по пауэрлифтингу и жиму лёжа (2013 г.). Участник соревнований по бодибилдингу (2012 г.).
Открытый Всероссийский турнир по пауэрлифтингу, жиму лёжа, становой тяге и народному жиму, 2 место по жиму лёжа с результатом 152,5 кг (классический, в весовой категории до 90 кг), 3 место по жиму лёжа с результатом 150 кг (безэкипировочный, в весовой категории до 90 кг) (2018 г.).
Занимается фитнесом, жимом лёжа и бодибилдингом с 2003 года.
Образование: Колледж бодибилдинга и фитнесса им. Б. Вейдера, персональный тренер по фитнессу и бодибилдингу (с отличием, 2013 г.).
Окончил курсы по эргогенике питания – составление базового рациона питания в зависимости от целей в сфере занятий фитнесом (2013 г.). Окончил курсы по нутрицевтикам – специалист по консультациям в сфере спортивного питания (2013 г.).
Опыт тренерской работы – с 2009 года.
Документы, подтверждающие квалификацию.

Персональный тренинг клиента для разных целей (похудение, набор мышечной массы, подготовка к соревнованиям).
Составление индивидуального плана питания исходя из целей клиента.
Профессиональное оставление диет на основе расчётов БЖУ в пище.
Рекомендации и персональный подбор спортивного питания, контроль его приёма на основе анализов клиента.
Дистанционное ведение клиента на протяжении всего микро- и макроцикла.
Проведение лекций и семинаров для потенциальных клиентов клуба на их территории.

Скидка 15%
При покупке блока из 20 тренировок (60000 руб. / 20 тренировок).

Район: Фрунзенская, Выставочная, Киевская, Парк Победы, Улица 1905 года, Баррикадная, Боровицкая, Библиотека им. Ленина, Арбатская, Александровский сад, Славянский бульвар. Выезд: Менделеевская, Новослободская, Проспект Мира, Комсомольская, Щелковская, Первомайская, Измайловская, Партизанская, Семёновская, Электрозаводская.

Плюс: подготовка к соревнованиям по жиму штанги лежа, реабилитация после травм, похудение к определенным срокам, коррекция фигуры в определенных местах, составление программ тренировок, дистанционные занятия (онлайн-консультирование и составление программ), диетологическое сопровождение клиента (составление базового рациона с подсчетом калорийности рациона в зависимости от целей), интенсивный и функциональный тренинг.

Цены и варианты занятий

Фитнес: 3500-4000 руб. / 60 мин.

Бодибилдинг: 3500-4000 руб. / 60 мин.

ОФП: 3500-4000 руб. / 60 мин.

Пауэрлифтинг: 3500-4000 руб. / 60 мин.

Групповые занятия: от 5000 руб. / 60 мин. (2-3 человека, далее – каждый человек +1500 руб.)

На выезде аренда оплачивается отдельно: 5000 руб. / ч (Цена зависит от длительности дороги, количества занятий в неделю и времени тренировки (час или полтора).)

Дистанционные занятия.


 Показаны анкеты: 1–10 из 3650.следующие
Отправка запроса выбранным тренерам:
Ваше имя:
Телефон:
Вид спорта:
Ваш выбор:
    (Очистить список)


    → Фитнес
    Мобильная версия © 2008–2019 «Дух спорта» – Россия
    Отправка запроса выбранным тренерам:
    Ваше имя: 
    Телефон: 
    Комментарии:  
    Вскоре после отправки запроса вам обязательно перезвонит консультант компании «Дух спорта», чтобы уточнить все детали и ответить на ваши вопросы. Это бесплатно.
    Справочная «Дух спорта»: 8 (800) 555-07-19